高考对每一个高三考生来说，是对12年寒窗苦读的一次考验，然而，对女高考生来说，很是害怕此时会来月经。因为，部分女生会出现痛经，当痛经发作时，人会痛苦不堪，对学习生活都有非常大的影响。对此有人问高考生遇上痛经怎么办呢？缓解......

高考，不仅是对十二年寒窗苦读成果的检阅，更是对学生身体健康状况、心理承受能力的考验。而在女生看来，却又平添了一份忧虑——如果经期与高考撞车了，身体处于高压状态，就极易诱发痛经的症状，影响考试的发挥。该怎......

1、便秘初期不明显的，可以通过改变生活习惯来改善，多吃富含纤维素的水果蔬菜，例如香蕉，芹菜，白菜等；尽量少吃辛热的食物，例如辣椒，羊肉等。凉开水，果汁，蜂蜜都有助于预防便秘的出现。2、要养成定时排便的好习惯，例如打算每天早上......

2016年高考进入最后的倒计时，近期，从教育部到各地教育主管部门密集部署考试纪律，确保今年的高考安全。为了杜绝替考现象发生，多地出招严防大学生离校充当高考抢手。两部新法保障史上最严高考6月3日，教育部网站发出教育部提......

>>>推荐：止痛方——养血止痛粥备考痛经怎么办？中医常说七情致病，过度疲劳、工作压力大、精神受刺激(如离婚、家人去世)、遭遇突然变故(如下岗)、对气候环境不适应等等，均会诱发和加重经前紧张综合征。目前中高......

抑郁症是一种可发作于任何年龄段任何性别的精神类心理疾病，高考考生也不例外。当考生出现波动情绪时，一定要做到：放松，减压，自信，有序。具体做法是：1、订好作息表，调整好生物钟；2、降低期望值，正确估价自己；3、解除过度紧张，代之......

还有几天就要高考了，对于高考考生来说这个一个非常让人激动又紧张的事情，所以很多考生在考试前几天都会出现失眠的情况，这可苦坏了我们的家长们，家长们别着急，今天小编给考生们准备了几个调节失眠的方法，让你这大考之前保持......

今天上专家门诊时，一位家长陪同孩子来咨询。说他的孩子是个高三学生，马上就要参加高考了，可是近一时期以来总是坐立不安，入睡差，进食少，学习无精打采。经过认真检查后，我告诉这位家长说，你孩子患上了考试焦虑症。其实考试焦虑......

女生高考前吃药延迟生理期好吗在大姨妈不影响正常生活的情况下，不建议延迟它。是药三分毒。首先使用药物都是有副作用的，高中的女生还处在发育期，生殖系统和性腺分泌轴的发育都没有完全成熟，药物会引起月经紊乱，有些药还会......

高考是每个学生都非常重要的考试，而经期的到来可能会给女生的备考带来一定的困扰。在这篇文章中，将探讨一些调整经期的方法，帮助女生在高考前保持身心的良好状态。保持规律的生活作息：良好的生活作息对于经期的调整非常重......

明天是6月8号，也是高考的第二天，想必高考学子们都很紧张吧。对于高考女生来说，还有一个令她们的担心的问题，那就是大姨妈。部分女生不巧在高考的时候来月经了，有些还会出现痛经的问题，这自然会影响女生们考试时的正常发挥。......

问：您好！我是一名即将参加高考的学生。原本很自信的我，突然没有了面对黑色七月的勇气。这些天来，一想起考试就心烦，又恶心，又出汗，连心跳都变快了。还没上考场就紧张成这样子了，真到考场还不得筛糠吗？由衷期待您帮我分析分析这......

对策一：积极暗示考生在考前一定要建立强烈的自信心，要认定天生我才必有用，学习好不是成材的惟一出路，学习好只是成材中的一个因素而已。考试前一天要平静下来，这样中间缓冲一下，让头脑清醒些，考试就能发挥得不错。家长则要不......

高考对于每位学生来说都是一次重要的考验，而女生在高考期间可能面临一个额外的困扰——痛经。痛经可能会影响女生的专注力和身体舒适度，因此在高考前采取适当的措施缓解痛经是非常重要的。本文将为女生们介绍......

女人的一生中大约有两千多天都在处于生理期，也就是例假，平时我们就称为大姨妈，而痛经相信很多女性朋友都不陌生，很多女性朋友都经历过痛经，对有痛经的女性朋友来说，如果痛经不治愈的话，将会对女性的健康很不利，可见，如何预防痛......

什么是痛经痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并......

芒种推荐你吃3款食疗1.木棉薏米瘦肉汤材料：木棉花30克，薏米50克，红萝卜1条，瘦肉半斤，盐少许。方法：瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚时，改用中火继续煲一小时左右，加盐即可饮用。功效：有健脾、......

高考期间孩子的饮食宜清淡，要少吃生、冷食物以及油炸、煎烤食品。生、冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻;油炸食品因过于油腻，不仅易造成肠胃不适、腹泻，还容易导致上火。腹泻本来不是什么严重的病，但对考生的影响却非......

痛经吃什么东西能缓解疼痛1、多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。2、喝些加蜜热奶牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛......

高考是人生中重要的一关，但对于女生来说，高考期间可能会遇到月经痛经的困扰。在这个关键时刻，如何缓解痛经，保持良好的状态成为了女生们关注的问题。本文将介绍几种缓解痛经的方法，帮助女生们在高考期间度过艰难的时刻。一......