>>>推荐：60岁老年人不长皱纹的秘密科学家经研究发现，益生菌在肠道内达到一定数量，肠道才会健康。实验证明，益生菌在肠道内所占比例越高，肠道吸收营养、阻挡致病细菌和致癌物、促进正常排便等功能就越健全，肠道就越年轻。益......

下面介绍7中简单的饮食调理便秘的小配方，可以润畅通便，使之畅通无阻。(1)核桃仁和黑芝麻炒香，捣成细末，加白糖拌匀，每次2至3匙，每天2到3次。(2)白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。(3)蜂蜜调水饮。(4)去核大枣，带皮食用。(5)生首乌30克......

1.烟酒少量饮酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多数人表现为有欣快感，活跃好动，性欲增强。当血中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言语不清，性欲明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、性欲哀......

>>>更多精彩：父母必知:小儿辅食黑名单前天上午，市三医儿童门诊来了爷孙俩。小孙子由于腹痛难耐，只能由爷爷背着来到医院。医生检查后，发现并无大碍，只是因为小孙子便秘，粪便淤积肠中导致腹胀、腹痛，于是给他用了开塞露，果然小......

内痔的日常护理：(１)防止便秘，经常变换旅行中的坐、立、站姿势，蹲厕不要过久。(２)及时治疗：①轻微发作不适时，可在睡前用1:1000高猛酸钾溶液坐浴15分钟，可消肿止痛。发作严重时也要照此坐浴，并加后述方法②捶打臀部治疗痔核，病人......

眼下正是毛豆上市的季节，大豆专家、中国农科院作物研究所研究员韩天富博士建议，夏季多把毛豆请上餐桌。夏季人体容易出汗，随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素，夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就与体内......

【病例一】王老师总是在上课时突然肚子一阵绞痛、便意袭来，想上厕所，他托辞临厕泻过肚子，手纸上往往沾有黏液样物。可上完厕所一两个小时，又想大便，如此反复，搅得他六神不安……待到腹泻停止，又闹起便秘来。【病......

实际上跟刚才咱们说的那个问题还是有联系的。这个小孩如果他的身体状态很好，就不容易得病。小孩有点着凉突然就吐了，往往要看这个小孩是不是有积食了，依孩子大小而定。我想这个孩子可能一两岁、两三岁，（这个年龄）往往是消化......

张先生今年82岁，身子骨很硬朗。近期出现大便干结，解便非常费劲，常在蹲厕后流鼻血，自己填塞些药棉后出血会很快停止。前几天，张老先生解便时突然晕倒，昏迷不醒、口眼歪斜、右半侧肢体不能活动。家人急忙将他送到医院，诊断为脑......

1、耳垂轻拉法：将两侧耳垂向下轻拉10-20次，直至耳垂轻度痛感为度。2、穴位按摩法：选择相应穴位，如按摩耳廓上的肠穴，可治疗习惯性便秘，按摩耳垂上的眼穴，可治疗麦粒肿、沙眼等，每日3～4次，每次按摩5-10分钟。3、耳廓柔捏法：从耳轮......

直肠脱垂患者的饮食：(1)患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。(2)直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。(3)有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食......

胃舒平的主要成分是氢氧化铝，可缓解因胃酸过多引起的反酸、烧心等症状，但是长时间服用，氢氧化铝会和胃酸形成氯化铝，该物质不溶且容易吸附杂质，易致便秘。但前提是要长期服用，一般短期用药不会出现便秘。因此，长期服用胃舒平......

>>>推荐阅读：宝宝上火,妈妈要怎么办?由便秘引发的上火孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，......

豆类及其制品毛豆、黑豆、黄豆、豆浆。奶类及其制品均可。坚果类及种子类均可。五谷根茎类地瓜(含皮更佳)、马铃薯(含皮更佳)、糙米、胚芽米、玉米、燕麦片、早餐谷片、全麦馒头、全麦面包、连藕、红豆、绿豆、薏仁、......

按摩方法一1.随证加减(1)实秘：大便干结，腹满痛，口干口臭，或嗳气频作，面红身热，小便黄少，舌红，苔黄。常用手法加①清大肠、推六腑各300次。②掐揉足三里穴2分钟。(2)虚秘：大便并不硬，但便秘不畅，伴有神疲乏力，面色瞅白，唇淡，舌质淡，苔......

便秘的人之所以容易肛裂，是因为大便干结，排便时通常使力过猛，就很容易撑裂肛管皮肤。可是，不少患者都有这样的疑问：我并没有便秘史，饮食也很清淡，为什么大便时肛门还是会裂开呢?肛裂的发生和发作常有明显的诱因可查，最常见的......

开塞露让我便秘更严重便秘困扰着许多人。但很多人对之有不少的认识误区，常认为不是什么大病而自治。尤其是一些大事不妙的中老年患者，由于开塞露通便迅速，使用方便，颇为青睐它，并把开塞露当成家庭常备用药，经常使用，结果却带......

宝宝便秘可以吃这些芝麻杏仁糊芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。黄芪芝麻糊黄芪5克，黑芝麻......

肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。已有便秘者，可适当服一些轻泻药如果导片每晚1～2片，或用少许蕃泻叶泡水......

疗方1：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。疗方2：蜂蜜2～3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2～3羹匙，兑开水(温凉均可)200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，......