据英国《每日邮报》10月7日报道，对于记忆力衰退这个事实，我们通常只把原因简单归咎于年龄增长，但据最新国外研究显示，真正损伤我们记忆力的，往往是这些年我们养成的坏习惯。一、吃太多垃圾食品据澳大利亚最新的研究表明，吃......

大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗？不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同效的坏习惯，这些坏习惯说不定对身体的危害比尼......

有没有人在早上起床后因为脸浮肿而烦恼呢？其实这是因为人体的肾脏出了点问题。肾脏是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官，能起到调节人体电解质浓度、维持水和酸碱平衡的作用，但生活中很多饮食习惯有可能伤害到......

我们的成长离不开喜怒哀乐，离不开吃饭穿衣，而在这些我们成长路中必须陪伴的东西，如果不能自控和懂得方法，就有可能是这些习惯导致心律失常哦！根据临床的观察发现，很多的心律失常患者的诱发疾病的原因都和生活因素有关。因此......

1.过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。2.过量服用某些中草药临床发现会伤肾的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟......

我们都知道彩妆对于肌肤的伤害可是不小，但是由于工作的需要，个人形象的要求，我们难免要画好妆才能出门。但是谁都希望自己即使天天浓妆艳抹，也能拥有好肌肤。那么问你就需要改掉六大化妆坏习惯。一、懒得卸妆，随便洗脸如果......

健美的身材是型男们的追求，然而生活中很多时候不起眼的恶习很有可能就毁了你保持健美身材的美梦。下面我们就一起盘点一下，男人自会身材的几大恶习。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作......

心脏病危害人类健康的头号杀手，除了先天性心脏病之外，相当一部分的心脏病都是不良生活、饮食方式造成的。所以，大家务必要了解哪些习惯会危害心脏的健康。哪些习惯会危害健康1、饥饿减肥饥饿减肥会导致体重过快下降，大量......

肾脏是人体五脏六腑之一，中医说护好肾能长寿，所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。肾亏是常见的疾病之一，导致肾亏的原因有很多，那么男人肾亏怎么办？如何预防男人肾亏？下面就一起来了解一下。4大最伤肾的习惯1、经常憋尿尿......

你刷牙用对方式了吗？如果没有的话，那你就不是刷牙了，而是在伤牙！刷牙可不比我们洗衣服，非要用力搓不可，很多时候太用力的结果只能是害苦你的牙齿，牙龈出血等现象也可能就是这么来的。除了刷牙大力之外，我们生活中还有其他很多......

尿酸高是不是就是痛风呢？很多人对于尿酸高不了解，认为对身体会没有什么危害，也不了解痛风与尿酸之间有什么区别。而痛风病因就是体内尿酸增高的，了解到痛风病因才能够正确的进行治疗。那么痛风在日常生活中都由哪些坏习惯......

牙齿健康重在往常保健，格外要留神一些细节。近期报导，一些看似往常的要素或许恰是危害牙齿的首恶。1、生果茶生果茶对牙齿构成的危害是橘子汁的3倍。很多生果茶里的酸性物质能够腐蚀牙齿珐琅质，其间以柠檬和黑加仑最严峻......

眼睛是心灵的窗户，大家都渴望拥有一双明亮的双眼，但是现在患近视眼的人群越来越庞大，有很多人明明知道有些坏习惯对眼睛的伤害很大，却总是任由其发展，等到真的患上近视时已是后悔莫及。本文介绍的三种坏习惯对眼睛的伤害很......

生活当中我们一定要保持健康的生活习惯，对于有害我们健康的坏习惯一定要尽快改掉，那么如何改掉坏习惯呢？坏习惯有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来看一看吧！如何改掉坏习惯呢？1.听取已经改掉坏习惯的人的经验身......

年纪大了，老年人胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩，消化能力及抗病能力降低，如果不加强保护，很容易发生胃炎、胃下垂等疾病。下面几个坏习惯对胃的伤害很大，老年朋友要注意了。哪些坏习惯会伤害胃1、吃饱就动很多老人对饭后百步......

1.运动到大汗淋漓。许多人喜欢运动的时候出一身汗，似乎只有大汗淋漓才感觉得到了充分锻炼，但其实这什么效果也起不到，只会让你运动过量，失去很多水分，从而导致抽筋、缺水和其他一些运动伤害。所以，运动中一旦出汗，应及时补充......

生活中很多男人由于大男人习惯了，总是不拘泥于细节，怎么高兴怎么来，殊不知，当你养成各种坏习惯时，你的身体就已经亮起了红灯。那么今天就让我们一起盘点一下生活中有哪些易引起男性肾虚的坏习惯吧。常喝饮料不可否认的是饮......

生活中很多男人总是报怨自己太累了，所以肾虚，事实上肾虚不是一朝一夕就会来的。男人之所以会有肾虚的问题，很大程度上以日常不良的生活习惯有着直接的关系。那么接下来就让我们一起盘点一下生活中有哪些坏习惯会引起男性......

上厕所、睡觉、洗澡、刷牙……这些看似最平常的事情，却因为人们生活越来越讲究，反而走入歧途。6种被扔掉的好习惯。对照一下自己的生活方式，这些好习惯你还留着吗？一、蹲着上厕所。自19世纪坐式马桶取代蹲坑，......

肾脏健康与女性美丽有着重要的联系，肾脏不好，会惹来头发干枯、黑眼圈、手脚冰凉等症状，让女人的美丽大打折扣！很多人都希望通过保健品保护肾脏，但其实，生活中的各种不良习惯才是导致肾虚的根源！八大日常恶习废了你的肾1、不......