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积极的心态有益于身心健康
永恒的乐观主义者宣称,他们活泼的性格使他们更健康。事实证明,这一理论并不只是他们的一厢情愿:芝加哥洛约拉大学的心理学教授弗雷德·布莱恩特说,有科学证据证明积极心态有益于身心健康,每个人都可受益于积极的想法......
2023-11-04
积极的想法可减少60%的疼痛感
研究声称,积极思考通过改变人们体验痛苦的方式来缓解疼痛。仅仅五分钟的认知行为疗法(简称CBT)可减轻近60%的痛苦。里丁大学的科学家在34名志愿者的手臂上固定热探针,这会产生一种类似灼烧的疼痛。当参与者被要求评价疼......
2023-11-04
积极而规律的运动可降低中风风险
据每日健康新闻网,一项最新研究结果显示,经常保持充足运动致出汗程度的中老年人,相比不运动者,其中风的风险略低——虽然区别可能不是特别明显。尽管如此,研究结果表明你可以掌握你的中风命运,该研究的项目负责人......
2023-11-07
胃肠持续不适应早做检查
60岁的许大爷是江苏人,平常身体很硬朗,爱吃肉。今年春节,他到在甘肃定居的女儿家里过年,但才吃一点食物就有饱胀感,对肉更是没了兴趣。起初他以为是水土不服,谁知过了一个多月情况依旧。他到医院检查,多项生化指标都正常,医生......
2023-11-25
积极治疗 “扼杀”白癜风
健康与美丽是无法分开的,谁不希望拥有健康的身心、完美的肌肤?然而被医学界称为白魔的白癜风依然肆无忌惮地侵蚀着人们的健康,它严重影响着患者外形的美观,给患者及家属带来极大的痛苦和心理负担。可见,白癜风这种身心疾病......
2023-11-08
测试一下看那个职业适合你
在一团火红太阳的照射下,你希望有何种景色来衬托?请从下面六个景色中选出你最喜欢和不喜欢的,再将两者组合选出适合你的类型。例如:最喜欢的选1,最不喜欢的选2,你即属于F型。景色选项:1、雪中的森林;2、沙丘;3、火山;4、高楼大......
2023-11-27
课堂:教你如何预防尿毒症
慢性肾病病情不断恶化,最终将进入进行性恶化进展到不归路上,形成肾衰竭、尿毒症。一旦肾病病人进入尿毒症的阶段,则将预示着肾病患者的肾脏发生纤维化病变,绝大部分的肾功能将丧失,人体内产生的各种代谢废物和毒素将过量堆......
2023-11-26
日常生活如何有效预防痛经
痛经让女性朋友苦不堪言。当然对于女性来说,为了那几天不再那么难过,当然要从日常生活中的点滴做起,保健得当,自然不会受到痛经的困扰了。所以说日中注意一些细节可以有效的预防女性痛经才是王道哦。(1)学习掌握月经卫生......
2023-11-06
天气渐冷需积极预防酒渣鼻
专家建议,除目前天气变化,随着生活、工作节奏加快,医疗设备的不断更新,酒糟鼻、酒渣鼻患者看好鼻内窥镜和低温等离子技术这一快捷、安全有效的微创治疗方案,是吸引更多酒糟鼻、酒渣鼻患者扎堆就诊的主要原因。据了解,鼻内窥......
2023-11-07
心血管病有哪些症状?
心血管疾病早期症状主要有以下九个方面的表现:1、经常性心慌、气短、胸闷。2、干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。3、干轻活时感觉很累,且胸闷气喘。4、饭后胸骨后憋胀得厉害,有时冒冷汗。5、睡觉时经常胸闷难受,......
2023-11-22
慢性鼻炎的防治
慢性鼻炎是指持续数月以上的鼻腔一般炎症。临床上可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。本病主要是急性鼻炎治疗不彻底,迁延而成慢性;也有一些是鼻周围器官炎症,如鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等影响的结果;鼻腔内......
2023-11-25
得了酒渣鼻应积极对待
酒渣鼻好发于鼻翼部位,影响整个颜面部,容易引起人们的注目,酒渣鼻患者常常遭受到人们鄙视胡目光和非议,甚至受到社会的歧视,给患者心理造成极大负担。不少患者在人前抬不起头。有些患者由于精神上无法解脱,甚至出现轻生念头......
2023-11-07
预防高血压的几个措施
1、胸怀开阔、精神乐观,注意劳逸结合,积极参加文体活动,脑力劳动者坚持作一定的体力活动等,有利于维持高级神经中枢的正常功能;不吸烟;少吃盐;避免发胖;都对预防本病有积极意义。2、开展群众性的防病治病工作,进行集体的定......
2023-11-17
怎样才能拥有积极心态呢
悲观者从每个机会中看到困难,乐观者从每个困难中看到机会。"——温斯顿丘吉尔"没有人可以回到过去开始一段新的旅程,但任何人都可以演绎今天,创造一个新的结局。"——玛利亚罗宾逊人们最常问我的一......
2023-10-29
积极向上的人生格言 积极向上从选择一个格言开始
俗话说,爱笑的人运气都不会太差,这话还是有道理的,当一个乐观的人遇到困难与一个悲观的人遇到困难,最后的结果一定是不一样的。乐观的人会用各种方式来激励自己解决困难,保持一个积极向上的态度。当然,想要做一个乐观的人,必......
2017-09-20
积极成长励志语录
1人之所以有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。2挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。3世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐,所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。4世界会向那些有目标和远见的人让路5伟人......
2021-05-07
积极正能量语录
要成功,就要长期等待而不焦躁,态度从容却保持敏锐,不怕挫折且充满希望。积极正能量语录是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。积极正能量语录(一)1.不论,何时何地,我们能够依靠的,主要是自己。朋友,能给你帮助,但不会永远;亲戚,......
2021-05-07
如何积极治疗乙肝
珍爱生命,拒绝毒品。这是被普通老百姓所熟知的宣传标语。然而,珍爱生命不仅局限于拒绝毒品上面,要做到珍爱生命,还应该积极治疗疾病。当身体患上某些疾病时,最直接的珍爱生命的方法就是通过积极地治疗,达到延长生命历程的目......
2023-11-05
盆腔积液致不孕 孕前积极检查治疗
盆腔积液是怎么引起的盆腔积液实际上就是盆腔存在炎性渗出物,诱发因素是细菌感染等,可发生在盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症。盆腔积液分为两种,包括生理性盆腔积液和病理性盆腔积液。如果女性发现有盆腔积液,其原因主要有......
2023-10-31
积极向上的句子 让我们做一个积极向上的人
生活中不免会遇到挫折和困难,你会依靠什么度过这一段的时光呢?很多人会选择找一些积极向上的话来不断激励自己进步,走出困境。小编也为大家整理了很多积极向上的句子,希望能够帮助大家在面对困难的时候能够早日找到自我......
2018-10-24
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