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宝宝辅食添加 宝宝辅食添加的黑白名单
母乳是婴儿最好的食物,能满足6个月内宝宝需要的全部营养素。6个月后,宝宝口腔的神经和肌肉发育趋向成熟,能较好地控制舌部运动,肠道消化酶分泌增加,消化能力较好,此时比较适宜开始添加辅食。当然,实际生活中,父母们还要根据孩......
2023-10-29
造成宝宝消化不良的食物黑名单
奶油土豆泥土豆可是理想的减肥食品,具有丰富的维生素及微量元素,又是低热量、高蛋白食品,所以非常受人们欢迎,被列在方便食物榜首。不过,如果土豆泥加入奶酪或者奶油可就没那么理想了。如果你是乳糖不耐受的人,就不适合吃奶......
2023-11-04
宝宝辅食 5个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之鱼泥要准备好的材料有,五十克净鱼泥。制作方法如下:1,鱼肉清洗干净后,加清水炖或者是用蒸锅蒸约十五到二十分钟。2,鱼肉熟透后,将皮剔除干净,用小勺子将鱼肉压成泥状就可以了。宝宝辅食食谱之乌龙面糊要准备的......
2023-10-30
一岁宝宝食谱黑名单大全
主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯过犹不急的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷类食物......
2023-11-16
宝宝辅食 12个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱推荐之干酪饼要准备的食材有,一根胡萝卜,十克干酪,一个鸡蛋,二十毫升牛奶,三十颗蛋糕粉,以及少许的香菜末。制作方法如下:1,先将胡萝卜用擦丝的专用工具擦成碎末,干酪捣碎,将鸡蛋加入到牛奶中调匀。2,将蛋糕粉,胡萝卜......
2023-10-30
宝宝辅食 4个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之核桃汁要准备的食材有,二十克的核桃仁,少许白糖。制作方法如下:1,核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟,捞起去皮,然后磨成浆汁,再用干净的纱布过滤一遍。2,过滤后的核桃汁倒入锅中,加入适量的是清水或者是牛奶,加入适......
2023-10-30
宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之肝泥粥要准备食材有,二十克鸡肝,二十克大米。制作方法如下:1,将鸡肝去膜,去筋,剁碎成泥状,放置一旁备用。2,大米清洗干净,放入锅中加入一大杯水大火煮开后,改小火加盖焖煮烂。3,拌入肝泥,等待再次煮开就可以了。宝......
2023-10-30
父母必知:小儿辅食“黑名单”
荤食类荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。蛋清鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通......
2023-11-26
一岁宝宝喂养 注意九大“黑名单”食物
1、精细的谷物谷类、淀粉类食物,极易消化吸收,且不易致敏,是很多家长给宝宝添辅食的首选。但过分注重营养的爸妈常常会犯过犹不急的错误,偏向于选择精细的谷类食物。其实,精细的谷类食物中的维生素已遭破坏,而B族维生素摄入......
2023-11-03
牢记辅食"黑名单",避免损害宝宝健康
在母乳喂哺4~6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6~8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好......
2023-11-16
宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有,二十克豆腐,一只鸡肝,七十五克猪肉,一个鸡蛋,少许盐。制作方法如下:1,将豆腐放入沸水中煮两分钟之后,捞起来将水分控干,搓成蓉。2,鸡肝,猪肉清洗干净后,分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3,将猪......
2023-10-30
1岁以内的宝宝食谱黑名单
在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有......
2023-11-19
给宝宝添加辅食 警惕辅食黑榜TOP10
给宝宝添加辅食警惕辅食黑榜TOP10心酸的宝妈:怕宝宝不适应,我慢慢给宝添辅食,一次一种,万一过敏也好知道是哪种引起的,我错了吗?!宝宝6个月体检,查了血常规,结果宝宝有点贫血,一家人就开始怪我太晚添辅食,光吃母乳让宝营养跟不上......
2023-10-29
宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉汤适量。制作方法如下:1,将大米淘洗干净后,放入小盆内加入清水,放入蒸锅中蒸成软饭备用。2,将青菜清洗干净,切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出,切成......
2023-10-30
自制简单辅食 让宝宝不再拒绝辅食
刚开始给宝宝添加辅食时,宝宝会由于不习惯辅食的味道,出现呕吐的现象,吐出来的比吃进去的还多,这时候妈妈一定要有耐心,也不要强迫宝宝吃,只需第二天、第三天……坚持喂,等宝宝习惯辅食的味道后吃得就比较多了。......
2023-11-04
宝宝辅食吃什么 常见的宝宝辅食推荐
常见的宝宝辅食推荐蛋黄泥做法:首先第一步就是将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,......
2023-10-31
宝宝辅食 6个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱至鱼菜米糊要准备的食材有,各二十克的鱼肉,米粉和青菜。制作方法如下:1,将米粉加入适量的清水泡软,搅成米糊,然后倒入锅内,用旺火煮沸约八分钟。2,将青菜,鱼肉清洗干净,分别剁成泥,一同放入装有米糊的锅中继续煮至鱼......
2023-10-30
十大诱发宝宝窒息食物黑名单
儿童气管异物虽不属于高发问题,但时有发生,这与平时生活习惯有极大关系。不建议给2-3岁以下婴幼儿直接进食原型干果(花生、瓜子)和葡萄干等,并不是因其中的营养,而是因为形状。一旦进食时大哭、大笑,有可能因深吸气入气管。......
2023-10-28
宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之冬瓜蛋花汤要准备的食材有,五十克冬瓜,一个鸡蛋,一百五十克鸡汤,少许的盐。制作方法如下:1,将冬瓜的皮削去,清洗干净后切成菱形的小片;鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,放置一盘待用。2,往加热的炒锅中加入少许的植物油,然后......
2023-10-30
宝宝辅食 11个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之虾仁菜花要准备的食材有,六十克菜花,三颗虾仁,少许白糖。制作方法如下:1,先将菜花放入开水中煮熟后切成碎末。2,虾仁切碎后,加白糖,水下锅煮成虾汁。3,倒入碎菜花末就搅拌就可以了。宝宝辅食食谱之鲜茄肝扒要准......
2023-10-30
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