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相关女性夏季保健的男士精选
夏季吃冰有什么危害
如今在这个炎炎烈日的夏季,冷饮成为了众多女性朋友最爱的上佳食品,殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。甚至有的女孩因为贪吃寒凉食品,发生闭经现象。下面我们就一起来看看冷饮是如何引......
2023-11-16
夏季什么清爽方式引起女性妇科病
妇科病影响女性健康。所以对于女性朋友来说,夏季一定要注意以下几点,才能让女性朋友远离妇科疾病的滋扰。从中医的角度来说,女性的身体属阴,生性怕冷,一旦受凉,就会引起各种不适,最常见的莫过于痛经和月经不调。大量喝冷饮饮......
2023-11-06
女性夏季穿凉鞋三大注意
易磨破新凉鞋上脚,总会觉得不那么舒服,有细带子或皮革接口的地方,特别容易磨脚。所以,买凉鞋时要注意选择柔软的材质,或是提前在易被磨的部位贴上一块创可贴。白酒有软化皮质的作用,试着在觉得紧的地方涂点,过15分钟再穿,就会......
2023-11-20
女性夏季保健 要当心宫寒侵袭
夏季,很多女性爱穿低腰裤、迷你裙,有时还会露出后腰。夏季各类冰凉饮品,更是让大家爱不释口。殊不知,这些行为可能会为慢性腰痛、子宫受寒引起的各类妇科疾病埋下伏笔。子宫是最怕冷器官医生介绍,肚脐对气温特别敏感,一旦小......
2023-10-30
女性夏季养生4宜4忌
夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。中医认为夏气与心气相通,汗为心液。立夏养生要早睡早起,注意养阳,方能与万物生长之势相应。因......
2023-11-09
夏季上火日常饮食有何宜忌?
夏天炎热,可却是蔬菜瓜果上市的旺季,水果中含丰富的维生素、植物纤维、水分和矿物质等极高的营养价值,而蔬菜更是含有维生素、碳水化合物、水分等等多种人体所需成分,都是非常有益于人体健康的食物。但是,微微健康网小编需......
2023-11-08
女性夏季保健的六个“不宜”
一、不宜用生水所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿......
2023-11-20
夏季女性的保健食品
夏天骄阳似火,连续的高温让很多人都没了胃口,让人对饮食失去了兴趣。女性的体质又较为偏弱,那么夏季饮食就显得更为关键,吃得对能防酷暑;吃不对,不利于身体健康。其实女性夏季饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。第一菜黄......
2023-11-02
夏季女性经期如何保健
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳......
2023-11-08
夏季女性怎么调理保健
每至夏天,常有一些女性诉说自己身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦。但到了秋天,这些毛病往往不治而愈。这就是人们通常所说的苦夏。这种苦夏现象,大多是由于植物神经功能紊乱而引发的,并非器质性病变所致。......
2023-11-08
夏季女性保健小知识
营养配餐学问多多比如溜肝尖这道菜:主料用肝,辅料有的用黄瓜,有的用柿子椒,相比之下辅料用柿子椒就比用黄瓜要科学的多!因为肝脏中富含微量元素铁和锌,而柿子椒中的维生素C多于黄瓜,维生素C即可促使肝脏中三价铁转化为二价铁......
2023-11-16
女性夏季养生保健知识
夏季到来养生很关键,尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道,加强自身的保养,比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识,帮助女性朋友们度过燥热的夏季。女性妇科病的高发期是在夏......
2023-11-04
女性夏季保健六事不宜
一、不宜用生水。所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛。有些人认为夏......
2023-11-09
夏季女性私处怎么保健
抗生素的副作用之一就是破坏体内细菌群落的平衡。美国有一项调查:使用一种强力抗生素超过一周,女性中有近一半的人发生霉菌感染。更加普遍的一种:经常使用洗液关于洗液,生产厂家总是在香味、添加剂上下工夫。其实,很多医生......
2023-11-21
产后女性夏季保健措施
坐月子是新妈妈产后要面临的第一个也是最重要的课题,夏季坐月子更是一大挑战,炎热的天气还需要包裹得严严实实吗?天气太热可以开空调吹风扇吗?传统的坐月子习俗和科学的坐月子观念总是会发生冲突,新妈妈到底该如何科学坐......
2023-11-01
夏季女性保健养生常识
相关阅读:女性最需呵护哪些部位?夏季养生保健:饮食调理女性妇科病的高发期是在夏季,并且更易复发,另外一点在夏季人们的消化系统会变得较为脆弱,因此,夏季饮食应该以清热利湿、健脾益气以及消暑生津为主,食用一些清淡的食物最......
2023-11-21
女性夏季保健有六不宜
一、不宜用生水洗会阴。所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛。有些人......
2023-11-13
盘点:夏季女性性保健事项
有一项研究:在健康女性中进行检查,其中将近半数的人检出霉菌,这些霉菌在阴道中静静地寄居,却并不引发疾病,因为阴道环境本身的平衡状态,和自净功能——正常情况下,阴道中有大量乳酸杆菌,保持一定的酸度,pH值小于4,同......
2023-11-26
夏季女性保健小常识
没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到,很多人就开始望而却步了。据建议,不妨提早启动夏天模式,学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。1、睡眠要充足睡眠的质量对解除苦夏十分重要,临睡前1小时左右......
2023-11-22
夏季女性如何保健
来自医院的信息表明,进入夏季以来,女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解,尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来......
2023-11-08
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