白领久坐族由于长期坐着，往往都是亚健康人群，其实坐着也可以进行自我保健养生，空闲的时候可以多动动手脚，用手敲一敲胆经就可以滋养肝肺防便秘、缓解很多不适症状。长时间在电脑前工作的人由于工作原因往往是一坐一整天，对......

敲敲这个穴位能缓解便秘在中医理论中，少阳为枢，足少阳胆经上下贯空身体，就像掌管门户开合的连接轴一样，是气机升降出入的枢纽，对各个脏腑功能都有调节作用。大腿外侧正是其循行之处，轻敲此处，可刺激胆经上的穴位，使血气上升，保......

到底什么是敲胆经？《人体使用手册里》有这么一段文字描述：敲胆经，就是每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒......

前两天，有媒体曝光一些明星八卦，其中包括徐冬冬在拍戏期间敲导演的门，不顾剧组人员说闲话等内容，对此徐冬冬回应敲导演门，连发多条微博澄清，虽然只是引起了小范围的风波，但还是有网友疑问徐冬冬是谁?徐冬冬性感美女徐冬冬在......

敲胆经是一种常见的中医治疗手法，只要学会了在任何地方都可以随时的操作哦，是不是很方便？很想学习一下呢？今天小编就给大家详细的介绍一下敲胆经的最佳时间和方法，赶快来看看下面的内容吧。在中医的理论中，脏腑和经络表里对......

女性全身肥胖的较少，大多数减肥逐渐变成了局部减肥，但是局部减肥会比全身减肥难度更大，尤其是瘦腿，不是一件简单就能成功的是事。所以，很多人都在研究瘦大腿的方法，现在打开网页可以看到很多瘦大腿的方法，当然最多的就是运动......

玩车震记得要找对地方，不然就像以下这件事情一样。男子敲诈车震情侣，以车主在村口空地玩“车震”破坏风水为由，敲诈车主钱财。2017年8月14日，秦甲等5人因涉嫌敲诈勒索罪被广西灵川县检察院批准逮捕。男子敲诈车震情侣，理由......

高达98%的乙肝治疗有效率让众多久治不愈的乙肝患者真正受益走向了康复之路。然而，在惊喜的同时，也凸现出许多问题。在采访时得知，患者在接受肝细胞透析疗法前进行病毒基因DNA定性定量检测和高通量病毒基因变异（耐药）生物芯......

平时我们去别人家里敲门的时候，不知道有没有注意过应该敲几下的问题。民间对于敲门还是有挺多讲究的。那敲门究竟应该敲两下还是三下呢？接下来我们就来一起了解下吧。一般来说，敲门敲三下比较礼貌。即便是敲门三下也是有......

名校研究生张某在公交车上搭讪到一女子，二人在宾馆开房时，男子竟然录性爱音频敲诈女子，要挟敲诈女子100万元。因不忍张某多次威胁，女子最终报警。北京晨报记者昨天获悉，张某因敲诈勒索罪，被海淀法院一审判处有期徒刑7年。张......

我们都知道一句话不做亏心事，不怕鬼敲门，那鬼敲门真的存在吗?其实这都是迷信说法，站在科学的角度，世界上是没有鬼的，不过还是很多人相信这种说法，尤其是风水学的角度，关于鬼敲门的说法还很多，那敲门一般敲几下是鬼呢?开门有什......

春季肝气特别旺，而肝气则要依赖胆经来排泄，肝胆二经互为表里，在春天常常有人口苦、耳鸣、头晕目眩、肩膀痛、偏头痛、乳房和两胁痛等症状，这些都是肝胆经堵塞、疏泄不利的表现。中医专家介绍说：人的胆经是从（头部）一直到下面......

每天保证充足的睡眠对一个人的身体健康是非常有必要的，但是，对于一些睡眠比较浅的人来说，一点点的动静可能都会打扰到他的休息。有人经常会在晚上睡着的时候听到敲墙声，人在这个时候就容易胡思乱想，半夜听到敲墙声的禁忌有......

2016年9月，一桩敲诈案在河南口耳相传：舞钢市人民法院原副院长王跃敲诈勒索了舞钢市原市委书记祝义方、漯河市舞阳县委原书记秦建忠等官员共计410万元。一名县级市法院的副院长，何以敢敲诈勒索县市委书记？作为地方官场举足......

老人便秘关键在于预防，一些简便易行的自疗方法对缓解便秘很有帮助。腹部按摩法：用掌根着力，围绕肚脐（神阙穴）作顺时针方向转动500～800次，以腹部产生暖气为佳，有加强肠蠕动作用。足底推拿法：选用与胃，十二指肠，升、横、降结肠，肛门......

一般情况下，女性来月经之后，体质机会变得很弱，这个时候敲胆经不仅不能起到保健功效，还有可能会影响月经，因而，是不适合敲胆经的。下面让我们具体来看看吧！来月经可以敲胆经吗来月经最好不要敲胆经。女性来月经的时候，身体分泌......

我们经常说不做亏心事不怕鬼敲门，这句民间谚语虽然充满了迷信色彩，但是现在还有很多年纪大的人，或者是胆小迷信的人，仍然相信这个世上真的有鬼的存在。对于这些人来说，晚上如果有人敲门的话，他们会联想到鬼敲门。那敲门一般......

敲胆经是中医一种很常见的手法，这种方法非常简便，随时随地都可以操作，而且敲胆经的保健作用也很好。那么你知道敲胆经的最佳时间是什么吗？今天小编就向大家介绍敲胆经的最佳时间到底是什么时候，赶紧来看看吧！目录1、敲胆经......

主要内容：宋丹丹敲诈冯小刚，郭德纲敲诈冯小刚两套房？上周日晚，中国京剧在东方卫视《笑傲江湖》上一展风采。当来自法国的默剧撞上中国的京剧，别具一格的喜剧就此诞生。对京剧深有研究的郭德纲，被戏瘾“勾引”着再三上台献唱......

很多朋友听到敲胆经减肥，也许会觉得不知所措，因为不知道胆经在何处，也不知道这样做的作用体现何在，现在小编举一个例子，让你马上明白什么叫做敲胆经减肥。在综艺节目《王牌对王牌》中，有一集让冻龄女神向大家传授一下年龄保......