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盘点牙齿保健易犯8大误区
误区一大力刷牙,刷刷更干净有些人尤其是年轻人,很习惯大力刷牙,以为这样能更好地清洁牙齿。其实不然。长期大力刷牙会导致牙齿缺损,很多中年人的牙齿出现的锲状缺损,就是长期用力刷牙所致。正确做法:刷牙选用刷毛软、有弹性......
2023-11-02
孕妇补血易犯的6个错误
误区1:只吃红枣可以补血专家评:红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来得有用。》》孕期不能吃的食......
2023-11-19
夏季宝宝吹空调易犯的6个错
第一条错:说开就开,不通风有的妈妈在外面逛完回来,就喜欢第一时间拿起空调遥控器打开空调,却没有想到室内混浊的空气,早已在里面团团转,而且还一整天封闭着,什么汗臭味、菜香味都混在一起,客人到来也闻到刺鼻的酸味。试部这样......
2023-11-16
职业女性易犯的五种心理疾病
人们常以为女人爱哭爱撒娇,有了压力有也容易发泄出去,不会造成心理问题,事实恰恰相反。下面就是几种在女性中容易出现的心理疾病,各位应该更注意一下。神经衰弱随着工作压力的增加,失眠这一症状时有发生,其实失眠就是轻微的......
2023-11-22
烹调鸡蛋易犯的常见8个错误
鸡蛋一直都是家常菜的主角,但是很多人并不是很了解它的烹饪方法,常常易犯以下错误。1、用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋,可以防止碎蛋壳落入碗中,造成污染,同时也避免了捞碎蛋壳带出......
2023-11-03
保养胸部易犯的三个错误
犯错点一:产品、手术、药物由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别,所以能够运用于全身的产品,有些并不能用于胸部,比如很多润体乳,所以除非产品上标明胸部能够使用,你在使用润体乳的时候请回避胸部,而改用专门的胸部产品......
2023-11-22
护肤卸妆易犯的四大误区
误区一:频繁使用卸妆油卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后,用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用,但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现,这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关,卸......
2023-11-21
夏季饮食易犯的三大错误
误区1:口渴只是补充水夏季天气炎热,出汗多,体内水分丢失较多。时下流行纯净水、矿泉水,很多年轻人,尤其是儿童、青少年和白领,口渴时仅仅喝纯净水和矿泉水。商店里琳琅满目的瓶装水确实在一定程度上方便了我们的生活,但是,夏......
2023-11-21
做菜用油易犯9个错误
老话常说油多不坏菜。人们炒菜时,常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到,油脂摄入过多会带来肥胖、三高等一系列健康问题,于是又开始节制吃油,相信少油、无油饮食才健康。其实,不吃、少吃、多吃脂肪会对身体造成伤害,吃......
2023-11-06
清火时最易犯的三种错误
上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的火是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。很多人会有上火的烦恼。清火时要分清上火的性质和部位,不要犯以下三种错误。上火了多吃水果......
2023-11-06
春季易犯胃病饮食如何安排 多吃什么可以养胃
春季养胃的饮食建议有哪些胃与饮食的习惯是离不开的,用食疗的方法去养胃是最直接且有效的办法。首先第一个在饮食上要戒掉的是烟酒还有刺激性食物。同时要保持正常的饮食习惯,一天三餐必须要准时进食,避免暴饮暴食或饥饱......
2022-04-27
大学生易犯的三个护眼误区
误区之一:频繁点眼药水能缓解视觉疲劳。专家介绍,此次调查发现,很多学生每天要在计算机前连续学习1小时以上,有的甚至超过8小时,有头痛眼胀,视力减退等视疲劳症状的学生不在少数,而频繁点眼药水成为这些学生缓解视疲劳的主要......
2023-11-17
约会屡遭失败,男生约会中易犯的罪行
在恋爱中,约会就像是一场自己面试求职一样,一旦给对方留下了不好,再想去弥补自己所制造的错误简直难上加难,所以在约会时要尽力让自己表现的更加完美,这样才能给对方留下一个好的印象。约会屡遭失败,男生约会中易犯的罪行,从......
2022-04-20
未婚女子易犯的妇科病
女性的阴道,有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭门户,内有使阴道呈酸性环境的分泌物,可防致病菌侵袭。这两道天然屏障能使阴道保持清洁。然而,阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利:它内通于宫颈,外连会阴,又与尿道和肛门相毗......
2023-11-18
盘点男人床上易犯八个错误
男人在性爱方面,得觉得自己是老司机,懂得如何愉悦对方。但事实上,一些意识不到的性错误,很可能已经令性生活岌岌可危。那么男人床上不能做的事是什么?男人床上禁忌有哪些?性爱是一个男女双方相互磨合、相互接受的过程,但由于......
2021-05-21
夏天减肥易犯的8个误区
编辑推荐:让男人最爱的5种女人误区一:夏天天气热,新陈代谢快,减重比较容易尽管在极低或极高的温度下,人体的新陈代谢会有显著变化,但是人体有体温的自我调节机制,如夏天开空调、冬天加衣服等方式。所以新陈代谢的季节差异几......
2023-11-21
夏季易犯咽喉炎 适合吃的水果和凉茶
适合咽喉炎患者吃的水果1、梨味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。2、樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾......
2023-11-02
为什么易犯春困 怎么预防春困
春季万物复苏,但人们却经常感到困倦、疲乏,无精打采、昏昏欲睡,这就是所谓的春困。易犯春困的原因专家解释,因为在漫长的冬季,大脑逐渐习惯了在氧气充足的状态下工作。春天阳光普照,气温上升,皮肤血管渐渐扩张,血流量大大增加......
2023-10-30
糖尿病人最易犯的6个错
在临床上,很多糖尿病人血糖控制不佳,排除了治疗上的问题,也要从自己身上找找原因。下面是病人常犯的错,希望广大糖友能吸取教训,找到正确的抗糖路。1.只选贵药。病人常会向医生要求:一定要给我用最好、最贵的药。目前糖尿病......
2023-11-06
七大伤身习惯人人易犯
大家要学会预防疾病,定时做检查,不要等真正感觉累了才去休息,病了才去医院,不要等发生了才去补救。饿了才吃:生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是不饿。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到饥饿......
2023-11-24
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