双皮奶材料：牛奶适量，2勺糖，2个蛋清。做法：1.奶锅中煮开后倒入大碗，这时会看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。2.个空的大碗，放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解。3.有牛奶的碗稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清......

酸甜猪脚的原料：猪脚；酸甜猪脚的配料：油，姜，蒜，生抽，醋，白糖，盐，老抽，草果，八角等；酸甜猪脚的做法：1、猪前脚两只7块钱，已帮砍好小块，清水洗一下。2、放到开水锅里过一下水。3、另起锅，放油，姜，蒜，生抽，醋，白糖，盐，老抽，草果，八角，放猪脚，放一点水......

酸猪脚姜的做法老姜洗净去皮切片备用猪前腿剔骨后斩小块备用砂锅中铺满姜片，猪腿肉、冰糖，加入足够量的醋大火烧开后小火炖40分钟即可，最后按个人口味调入适量的盐即可1、这道菜中不需要加水，所以醋的量一定要给足。2、醋......

有的人喜欢抹茶的口味，所以想了解抹茶甜品做法大全，这样就可以自己制作了。抹茶是一种比较味道特殊的制作蛋糕的材料。尤其是受到年轻人的欢迎，小孩子也会比较喜欢，那么平时生活中学会了制作抹茶甜品做法，着有空过就会带来......

甜食，是女性最喜欢的一个食物，基本每个女人都喜欢吃甜食，心情开心的时候也吃，心情不开心的时候也吃。但是甜食如果吃太多的话，其危害性也是非常大的。下面就和一起来看看吃甜食到底会给我们带来多大的危害。吃甜食的危害发......

用料：银耳15克，莲子50克，冰糖80克，水约2500毫升；做法：1.准备好原料；2.将银耳洗净，放入温水中浸泡约2小时；3.将莲子洗净，稍稍浸泡一下（不要超过十分钟，也可不泡）；4.将泡发的银耳择去蒂，洗净撕成小朵，沥干；5.将银耳、莲子放入高压锅中，倒......

酸甜排骨的做法将排骨洗净剁成小段，放入碗中用5ml料酒、15ml生抽拌匀后腌15分钟，姜和大蒜切成片、大葱斜切成片备用炒锅倒入适量油，待油7成热后放入排骨块，用中火炸至表面金黄色后捞出备用锅中留少许底油，放入葱姜蒜煸出香......

人类发明了很多种甜品汤，这些它不仅味道非常特别，对身体健康也很有好处，甜汤具有很好的养生功效，所以平时有空的话可以自己做来吃，下面介绍四种养生效果非常好的甜品汤。一、自制养生甜品汤1、八珍膏原料：党参60克，茯苓60克，......

韩式炒年糕材料：年糕450克、韩式辣酱8克、水150克、番茄沙司8克、芝麻2克、花生油1小勺。做法：1、准备好年糕450克。2、用刀子把年糕切短，切细。3、锅里倒一小勺油，待油温升高，放入一根年糕试一下油温。4、年糕周围冒泡泡......

甜薄鐣的做法将炒香的花生，装入一个塑料袋，用刀背轻轻捣碎，倒入碗里，加芝麻、椰蓉和白糖拌匀，试一下味道，具体的份量可根据个人喜好来加减糯米粉、澄面粉和白糖放入容器里，加清水充分拌匀至完全没有粉粒不沾锅烧热，抹上一点油......

材料：草鱼1条、盐适量、胡椒粉适量、料酒1勺、食用油约600毫升、淀粉适量、油1勺、番茄酱2\3大勺、糖1大勺、生抽1勺（调色用）、盐适量、水适量、水淀粉2-3勺做法：1、草鱼1条宰杀去鳞2、取净鱼肉备用，先斜刀片成薄片，深及鱼......

迷你小锅盔材料：中筋面粉100克，猪肉、胡萝卜、玉米、洋葱、豆腐干、生菜、食用油、盐、生抽、老抽、胡椒粉、香油、美极鲜、酵母粉、泡打粉、白糖适量。做法：1.15ML温水中加入1克酵母粉，10克白糖搅拌至糖，酵母完全溶解。2.......

辣土豆片材料：辣椒粉、孜然粉、花椒粉、盐、糖、蔬菜味精、黑、白芝麻（熟）、油、香油。做法：1、土豆去皮切成薄片，在开水中稍微一煮，即可捞出，控水放凉。2、取空碗放入全部的辣椒粉、盐、糖、蔬菜味精、一半的花椒粉，用热油泼......

对于健康的杂粮米甜粥来说，我们一看这名字肯定就是保健的粥了，所以大家在平时有条件的时候，是可以多喝些的。这个健康杂粮米甜粥其实是一种最简单又是最根本的养生粥，我们常常说人以五谷为本，所以说它是非常适合日常注重健......

红豆汤圆的做法一1.先将糯米粉、蜜红豆都准备好待用，然后将汤圆粉倒入温开水中。2.再用手不停的搅拌，然后用手揉成不软不硬的的面饼，再放入保鲜膜。3.发酵一刻钟左右，然后揉成长条状，然后切成均匀的小段，再全部揉成圆球状。......

葱花鸡蛋饼材料：面粉，鸡蛋，葱，盐，水，鸡油做法：1.鸡蛋打破放在大碗里，搅拌准匀，葱花切碎。2.葱花、鸡蛋、面粉混合，加入水拌成可流动的糊状。3.加盐调味，再加少许鸡油拌匀，加鸡油饼不粘锅，味道也好。4.煎锅加热在锅里抹一层油，倒入面......

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。那么小米怎么做即有营养又好吃呢？下面小编给大家介绍一下小米的做法大全。小米怎么做好吃？小米的做法大全小米蛋奶粥用料：小米粥100克、鸡蛋（或蛋黄）2个、配方......

材料：芒果3个（约1000g），西米100g，西柚半个，椰浆180g，牛奶100g，白糖50g做法：1、煮锅中坐水，大火煮沸后，加入西米，沸腾后转中火，煮大约15分钟，其间不断搅拌，防止黏锅底；2、15分钟后盖上锅盖，关火焖5到10分钟，至西米基本没有白点，如果还有白......

香脆花生米材料：花生200克，椒盐粉少许。做法：1.准备带皮的花生米200克。2.炒制之前先用滤网过滤一下杂质。3.热锅至表面发烫（伸手在锅面上能感觉到一股热量）。4.倒下花生米翻炒片刻（用平底锅的好处便是能端起整个锅来翻动花......

甜菜营养丰富，含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纤维、维生素C、烟酸以及多种矿物质等，能通过补充身体所需营养来调养身体。甜菜富含糖分，味道稍甜，是极佳的保健食品。下面与小编一起来看看甜菜的做法有哪些吧！甜菜怎么......