下面小编为大家介绍美味的补脑汤。健脑益智胖头鱼头汤推荐理由：鱼头和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高维生素的食品，二者均含有丰富的健脑物质，特别是胖头鱼的头部脑髓含量高，可健脑益智，增强记忆力，对胎儿大脑发育有益。在炖煮......

田七鱼头汤是一款深受应酬多的男士们的喜爱的汤品，因为它不但满足了人们的味蕾，同时还起到保护肝脏的作用。那么这么好的田七鱼头汤到底是怎么做的呢？大多数人对此却并不是很了解。其实田七鱼头汤的做法是非常简单的，只需......

误解一：鱼头汤蛋白质含量高真相：蛋白只占鱼肉的2%左右，却集中了鱼肉中脂肪的40%人体健康所需要的营养不是一种元素，而是多种元素按比例的科学组合，并且应当因人而异。例如对于蛋白质，如果是蛋白质-能量营养不良的病人就需要......

豆腐炖鱼头的制作材料：主料：豆腐(北)300克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)150克,韭菜50克调料：盐8克,味精3克,料酒30克,姜5克,大葱10克,青蒜15克教您如何制作豆腐炖鱼头更美味1.将胖头鱼鱼头去鳃，由下颚处下刀劈开，冲洗干净后沥去水......

小白菜鱼头汤的做法1.准备食材：鱼头1个、小白菜300克、盐1茶匙、姜4片、胡椒粉少许、食用油1汤匙。2.步骤1：将鱼头对半切，洗干净之后，备用。3.步骤2：将小白菜放入水中浸泡约30分钟，然后用流水冲洗，掰开备用。4.步骤3：热油锅，放......

春困时喝碗紫苏鱼头汤在中医上，春困被认为是肝气升发不足或是升发太过而引起的，若是你的春困属于升发不足，那么建议你要多吃点能升发阳气的食物，紫苏鱼头汤就是不错的选择。准备鱼头1个，新鲜的紫苏叶、薄荷叶适量，大葱、生......

近日，隋咏良晒出一张自己正在煲鱼头汤的照片，并发文现在只想煲鱼头汤…言语中沸腾的怨气令人想入非非，引得网友纷纷点赞留言。其中，有网友友神回复道别以为我不知道你内心真实想法，并附上一张冯绍峰鱼头照，搞笑P图令......

很多人误以为鱼头汤美味营养丰富便经常食用，但从营养学角度来看，多数情况下，鱼头汤的营养价值也是有限的，而且对于糖尿病、高血压、高血脂以及高胆固醇患者来说是不宜常喝的。很多人误以为鱼头汤味美、营养丰富而且脂肪含......

很多人不喜欢下厨做菜，主要是心里认为太困难了，实际上，很多美食并不像想象中的那么难做，今天为大家推荐酸菜鱼头汤，不会做的人们可以按照下面步骤操作。一、酸菜鱼头汤的做法原料：剩下半拉鱼头、年糕、白菜、香菜。调料：食用......

豆腐鱼头汤是家常菜菜谱之一，以鲢鱼头和豆腐为制作主料，工艺为炖，制作难度中等。豆腐鱼头汤的原料：鲢鱼头、豆腐；豆腐鱼头汤的配料：姜片、葱段、干辣椒、油、盐；豆腐鱼头汤的做法：1、取鲢鱼头一尾，买来时可以让杀好，别一定要把......

苦瓜乃夏令良蔬，其维生素B含量居瓜类之冠，维生素C的含量也很高，是冬瓜的5倍、丝瓜的10倍、青瓜的21倍。中医认为它有清暑去热、明目解毒的功效。进食时有一股甘苦的气味，但清香爽口、解暑生津、清凉去暑，并能增进食欲，且它......

一岁宝宝的食谱1：豆腐鱼头汤材料：鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末1小匙、大豆油适量、盐少许做法：1、鲢鱼头洗净、去鳃、切成4块；豆腐冲洗后、切小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后，入鱼头，加料酒煸炒后，加入适量......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全一、黑豆鱼头煲材料：猪瘦肉100克，去核蜜枣7个，花鲢鱼头一个，龙眼肉15克，黑豆100克调味料：色拉油，姜片，黄酒，盐做法：1、猪肉洗净，切小方块，黑豆洗净，放锅炒至豆衣开裂，鱼头对半剖开，放油锅，加姜片......

补脑鱼头汤材料：胖头鱼头1个（约600克）、豆腐200克、枸杞20克调料：盐、料酒、姜丝、葱段、清汤（或水）各适量做法：1.将胖头鱼头去鳞和鳃，洗净，剁成两半或小块；豆腐切成块；枸杞用水泡透。2.锅中热油爆香葱段，再放入胖头鱼头炒几分钟，......

当一阵阵鲜美的鱼汤香味飘来的时候，我们就知道那是妈妈们给我们小馋猫做的美味了，用一点点的黑豆，夹杂在鱼汤里面，当我们每吃一口，我们就会发现，鱼汤真的好鲜美，黑豆鱼汤还有补脑的作用，对身体也是好处多多的。那么，黑豆鱼头汤......

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐食谱原料：主料：鲜鱼头500克，鲜大蒜100克，豆腐3块。调料：花生油、盐各适量。制作方法：1.大蒜洗净，切片；豆腐洗净，切片。2.鱼头开边，去鳃洗净。3.豆腐、鱼头分别下油锅煎香，铲起，放入开水煲内，加入大蒜......

海鲜类食品因为其含量超高的蛋白质被越来越多的人所喜爱，与此同时，他当中还含有许多矿物质和维生素，是非常值得大家在平时顿顿食用的食物。其中，以虾类和鱼类最为常见，其实，这两种食物也完全可以放在一起进行烹饪。那么，鲜虾......

鱼头汤真的补脑吗？冬天，许多妈妈喜欢做上一锅热腾腾、香喷喷的鱼头汤给孩子吃。在这些妈妈们的概念中，鱼头汤味美、营养价值高，宝宝吃了一定会更健康、更聪明。鱼头汤真有那么神奇的功效吗？中科院海洋研究所鱼类研究专家王......

大家在平时的时候都一定有吃过豆腐炖鱼头，豆腐和鱼头是完美的结合，豆腐炖出的鱼头汤羹可以变成乳白色状，而且可以避免腥味，主要用到的原材料有辣椒和料酒高汤或者是一些味精醋盐，这些调料都是比较常见的，只是为了能够去掉鱼......

材料：食物：荠菜鲜品５００克（干品１５０克），生姜２片，大鱼头１个（连双眼）。做法：荠菜鲜品为佳，洗净。有眼疾头晕加鱼头、生姜，无眼疾者，荠菜、瘦肉煲汤即成。功效：清热解毒，健胃消食，消暑和肝、养阴明目，利小便短赤，眼部结膜炎、血衄、尿血。说明：（１）荠菜性......