美食是让女人们又爱又恨的，看到美食想吃又不敢吃，你是不是也经常这样。可是身边总有一些人，大胃王有没有。却瘦的要死有没有！激起心里千层浪有没有！今天我们一起来探秘为什么他们吃不胖，我要瘦！最近，日本大胃王妹子木下佑晔走......

减肥的同志们，想要节食又经不住食物的诱惑。想要运动减肥吧，又不知道该怎么做。下面小编就教大家几招减肚子的运动方式。减肥千万不能盲目减肥，不然可能会适得其反。下面就跟随小编，一起去看看都有哪些减肥常识！怎样减肥减......

中医减肥有5招（1）化湿法用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。症见腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。（2）祛痰法用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、......

相关阅读：女性最需呵护哪些部位？夏季减肥的小方法大效果，减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，夏天则是减肥正当时，闷热的天气会影响人的胃口，吃得少了自然就容易......

现在流行健康减肥，怎样减肥健康又有效呢？健康有效的减肥方法有哪些？1.盐浴减肥这种减肥方法的原理，是根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。再加上粗盐可以软化污垢、补充身体......

红豆有减肥效果吗红豆是中医食疗中的一种材料，那么红豆在减肥上又有什么丰功伟绩呢?红豆可以瘦腹，解毒消肿，健脾利水，对于水肿型的肥胖很见效，最简单的方法就是每天喝一碗红豆粥或红豆入饭。根据中医理论，红豆性平味甘酸，可......

徐若瑄出道至今一直以绝对性感且标准的身材面对镜头，平日吃喝也毫不忌口。不免让人羡慕她吃不胖的好身材。其实曾经的vivian也胖到过一坐下来三层肥肉堆叠在肚子上。减肥方案：不盲目减肥，一定要了解自己的最完美重量在哪......

减肥的3大好处一、不容易患慢性疾病很多肥胖的人都患有一些慢性疾病。比如高血压、高血脂甚至脑血栓等等。肥胖的人容易劳累，容易气喘。而减肥还可以防治很多慢性疾病，例如：成年型糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病、脂......

冬季减肥对于很多人来说都是件痛苦的事，但是如果千辛万苦才瘦下来又胖的话，就更是令人崩溃了，那么是否有什么方法可以减肥不反弹呢？改掉坏习惯让你减肥不反弹：需要改正的睡眠习惯总是有减肥族在抱怨瘦身后的反弹现象，眼见好......

国庆节即将来临，免不了跟家人朋友聚会，吃吃喝喝的，如何排除无用甚至有害的毒素成为很多人关心的焦点，不用怕，今天教你一些排毒食疗方法，轻松帮你解油腻、清肠排毒。例如有便秘问题的人，可喝玫瑰决明茶，能够消油脂、润肠通便；而......

按压耳朵穴位就能控制食欲人体的穴位就像一个个机关，耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的，刺激那些穴位就能减少食欲，达到减肥效果。中医耳贴减肥的原理即如此。如果不想去医院，在家自行按压也可以帮你减肥呢。......

你是否常常羡慕哪些吃得比你多，却瘦得跟竹杠一样的人呢。想要知道是怎么回事吗？今天就一起去看看大胃王吃不胖的秘密。据报道，新西兰一位23岁的模特尼拉-泽尔西（NelaZisser）曾经摘得地球小姐选美大赛桂冠，近日又因为在YouTu......

孙燕姿大胃王表现：不挑食、很爱吃孙燕姿偷偷透露说，自己是个很爱吃的人，只要是好吃的东西都不会放过。别看她小小的身材，但是食欲还真不小呢。不胖原因：肠胃捣乱，吃多不胖。其实，私底下孙燕姿是最爱吃的，可惜肠胃不好的她，吃得......

冬季寒冷，人类为了保暖，身体机能会自觉地储存脂肪能量，寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖，肥胖又会诱发很多疾病，但是脂肪一般很难减下去，所以减肥成了人们一直在讨论的热点问题。那么如何在冬季有效的减肥呢?......

减肥食品1：荨麻荨麻热量较低，而且富含多种人体所需要的营养成分，是健康减肥食品的最佳选择。荨麻含有丰富的钾、钙、维生素A、B、C以及铁元素，具有抑制食欲和释放血清素的作用，有助减肥。减肥食品2：萝卜一杯的萝卜块只含19......

脸部减肥最有效方法，身上胖还可以用衣服遮盖一下，可是脸上的肉肉比较多的话是难以遮盖的，脸大就会让整个人看起来都会显的很胖。下面小编就给大家介绍一下瘦脸的最好方法——脸部减肥操，这些小动作极大有利于改......

春节肥胖后如何有效地甩油呢？请看下文的介绍．对于爱美人士来说，春节长假过后的头等大事就是加紧锻炼甩掉积蓄的多余脂肪。昨日，记者从一些健身中心和跳舞教室了解到，春节刚过，一些白领已经开始联系私人教练，要求制订节后减肥......

郑爽对自己的身材要求真的够可以的了！一句话：停不下来！在这一天，郑爽在节食减肥吧发帖，希望能在15天之内减肥12-16公斤！！！郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤，目标体重是40-42公斤！真是太狠了。知识链接：如何减肥最快最有效1......

吃一次虾你能吃多少呢？1斤还是2斤呢？在十分钟之内吃完11斤虾你见过吗？没有就一起去看看吧。大胃王8分钟吃11斤虾，打破自己先前保持的世界纪录。据外媒12月9日报道，日前，美国著名大胃王切斯特纳特（JoeyChestnut）打破了自己保持......

冬天如何减肥效果最好呢?请看下文的详细介绍.冬天如何减肥最有效，冬季是一个非常容易长胖的季节，虽然穿着厚厚的羽绒服看不到身上的肉肉，但是在冬季也千万别忽略减肥啊！那么冬天如何减肥最有效果呢？小编为你推荐冬季减肥的......