补肾壮阳粥：枸杞猪腰粥做法：枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：此粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。猪腰子具有补肾气......

猪腰的功效猪腰是一种日常生活中常见的食材，也就是猪的肾，营养价值非常的高。猪腰中含有非常丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及微量元素和维生素，服用之后具有很好的强身健体以及调理肾脏的功效。今天，小编就来和大家一......

桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外，现代医学研究证明，桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应，使皮肤白嫩。同时，桑葚对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化，骨骼关节硬化，还具......

红枣枸杞茶是女性非常爱喝的茶，它是由红枣和枸杞制成的茶，具有红枣和枸杞的双重功效。下面小编为大家介绍红枣枸杞茶的功效及泡法。红枣枸杞茶是什么茶？红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、......

（图片来源：百度）枸杞桂圆茶的泡法材料：枸杞子6克，桂圆肉干10克。泡法：1.首先杯中放入6克的枸杞，盒10克的桂圆肉，按比例分配放入。2.在将烧好的沸水倒入杯中，闷泡约10分钟的样子即可饮用。枸杞桂圆茶的功效1.枸杞子：具有补血安神......

枸杞的功效中医认为，枸杞具有补肾明目的作用，十分受男性的青睐，枸杞中的维生素C含量被认为比橙子的含量还要高出很多。枸杞中的维生素C含量较橙子高，β胡萝卜素含量同样也很高，铁含量比牛肉还要高。枸杞中的β胡萝......

（图片来源：百度）枸杞百合茶的泡法材料：鲜百合2克，生地黄3克，枸杞子3克。泡法：1.准备好鲜百合、生地黄和枸杞子，并且将鲜百合和枸杞子清洗干净。2.将鲜百合、生地黄和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约8分钟后即可饮用。枸......

相信大家对于枸杞肯定是非常熟悉的吧，枸杞是我们最为常见的一种中药材，枸杞不但有很好的药用功效而且也能起到很好的食用效果，经常吃枸杞能保护我们的肝脏并且起到了抗衰老和抗肿瘤等效用，所以枸杞深受人们的喜爱，在很多药......

我们都知道，红枣是一种补血的最佳药品，而枸杞，有补肾益精，清肝明目的功效，两者都是我们平时熬补汤的营养佳品。今天呢，小编就为大家介绍一道营养美食，叫红枣枸杞粥。这道美食不仅成本不高，而且营养价值丰富，大家不妨可以做来尝......

海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。枸杞猪腰粥的做法-可温肾壮阳的食谱可温肾壮阳的......

（图片来源：百度）党参枸杞茶的泡法材料：党参2克，枸杞子5克。泡法：1.将党参、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。2.然后在将煮好的沸水倒入杯中，盖上杯盖，耐心等待5分钟后即可饮用。党参枸杞茶的功效1.党参：具有降压、增强免疫力......

孕妇可以吃枸杞粥吗枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞有很好的保健药效，尤其适合......

枸杞对身体的滋补保健是比较有利的，而且可以起到清肝明目的功效，尤其是面对忙碌工作的上班族们，应该适当的给自己吃吃枸杞，可以帮助我们起到滋补肝肾，明目养脑的效果，下面就为大家具体介绍一下，枸杞粥的制作方法，这样的粥，对帮......

黑米、枸杞、红枣都是生活中营养丰富的食物，这几种食物也可以作为粥的主要食材，这趟营养功效会更加明显。黑米红枣枸杞粥的做法非常简单，而且对人体的健康也起到了很大的作用。一、黑米红枣粥的做法1.黑米（两小量杯，约250g......

枸杞茶的泡法及功效1.三花枸杞茶泡法：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g-7g，每日一袋，开水冲饮2-3次。功效：宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神。2.山楂枸杞茶泡......

（图片来源：百度）菊花枸杞茶的泡法材料：菊花6克，枸杞子2克，冰糖少许。泡法：1.先放入6克的菊花，然后在放入2克的枸杞子，放入茶壶中。2.在加入少许的冰糖，倒入沸水，浸泡5分钟后饮用即可。菊花枸杞茶的功效1.菊花：含有丰富的维生素A前......

枸杞猪肝菠菜减肥粥原料：菠菜、猪肝、姜丝、枸杞做法：先把大米洗净熬白粥，在这期间把猪肝洗净、切片，在开水中焯一下捞出。枸杞用水泡开，菠菜用水烫过以后切成小段。粥煮开以后放入猪肝、菠菜、姜丝，加入一些盐、鸡精、胡椒......

人参枸杞子酒的做法配方：枸杞汁100克，人参20克，地黄汁100克，麦冬汁60克，茯苓30克，甜杏仁30克，白酒3斤。制作方法：1、将人参、茯苓、杏仁三药加工切碎，放入酒坛内。2、倒入枸杞汁、地黄汁、麦冬汁，再加白酒，密封浸泡10天，每天摇动......

（图片来源：百度）枸杞麦冬茶的泡法材料：枸杞子6克，麦冬3克。泡法：1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2.取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中。3.茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲......

据说淮山杞子粥的制作方法简单，不但好吃，营养还很丰富。可是，在现实生活当中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢？相信大家已经迫不及待的想要了解其中的奥妙了吧！是否已经想要得到答案了呢？那么，下面就由我为大家介绍一下淮山杞......