对于高危人群，胃的保养工作很重要。柯晓主任说，胃是个储存与消化食物的器官，吃了什么、怎么个吃法都会影响到它的功能。柯主任认为应该注意保暖护养、饮食调养，并保持乐观的精神状态，不管生什么病都要保持乐观的精神，这不但......

营养专家教你如何吃土豆营养专家教你如何吃土豆血糖高可代部分主食煮熟的土豆会变面，大家肯定会想到淀粉。其实土豆这里边，不仅淀粉含量高，淀粉的兄弟膳食纤维的含量也不少。它们都属于碳水化合物类营养素，不同的是，淀粉进......

现代误区养生就是多吃保健品传统观点吃药补养不如食养现代人对养生的重视，首先就是从服用保健品开始，各种各样的保健品充斥着社会的每一个角落。于是坊间流传着小孩要补脑，老人要补钙，女人要补血，男人要补肾的养生理念。突......

对于高危人群，胃的保养工作很重要。福建省第二人民医院消化内科柯晓主任医师说，胃是个储存与消化食物的器官，吃了什么、怎么个吃法都会影响到它的功能。柯主任认为应该注意保暖护养、饮食调养，并保持乐观的精神状态，不管生......

［受访专家/中山大学附属第六医院（胃肠肛门医院）食管胃肠外科主任彭俊生教授］24小时保胃秘诀早上7∶00晨起第一杯水喝什么？A淡盐水B温开水C凉开水D茶水答案：B。中山大学附属第六医院（胃肠肛门医院）食管胃肠外科主任教授彭俊生......

冬季是肠胃病的高发期，而胃溃疡是其中最常见的病症之一。防冬季胃溃疡，打好冬季保胃战！胃溃疡如果不及时治疗，可能出现胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和恶变等严重后果。然而，如今很多人却对此掉以轻心。消化性溃疡患者要时刻注......

我的胃罢工了。吃什么吐什么，喝什么吐什么。喝口水，5分钟后就吐；吃药，5分钟后也吐……活蹦乱跳的我突然就成为了一名消化科病人，而我那可爱的老公——一名消化科医生突然像打了鸡血一样特兴奋地给我......

二孩政策放开，想要娃的妈妈们都蠢蠢欲动，天一擦黑就迫不及待的要开始造人计划。数据表明，女人在25岁达到最高峰后，生育力就开始下降。35岁后就会迅速降低到50%。再过三年，又会降低一半，而到了40岁，就只有25岁的5%了。女人随......

茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质......

教你如何做个烘焙专家教你如何做个烘焙专家1、制作前要把需要的材料和工具都准备好准备工作非常重要，在开始制作之前，把所有材料、工具、模具都准备好再开始，才不会出现途中手忙脚乱的局面，整个操作过程会比较顺畅。特别......

小米到底能不能养胃都说小米能养胃，但是有些朋友表示自己喝了小米粥以后胃部反而感觉不舒服了，这到底是怎么一回事呢？其实养胃是一个笼统的说法，因为每个人的胃部健康都不一样，吃什么能养胃也要根据个人情况来判定。中医认......

男性一旦过了而立之年，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无......

中医学的经络理论认为，五脏六腑自足三阴经（脾、肝、肾）始，踝部以下有66个穴位。在中医看来，热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样，有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。现代医学测定，人脚的温度保持在28-33℃时感到最舒服。......

晏毅曾参加中国与欧盟皮肤病防治协作项目，在30多年临床的经验上，总结出了一整套个性化、特色化的治疗方法，提出立体美肤概念，即综合运用复合彩光、激光、药物、心理疏导治疗痤疮、黄褐斑等色素性皮肤病。擅长：综合祛斑、综......

带饭一族还需注意三点除此之外，带饭用的菜在烹调上还有几个注意：1、多做一些酸味的菜，因为酸多一些，细菌繁殖的速度就会慢一些。2、选材时要选适合多次加热的菜，比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑......

越来越多的人受到胃病的困扰，这也是现代人影响健康的因素之一。那么，有什么方法可以既实用又养胃的方法呢？1.紫菜南瓜汤原来：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法：先将紫菜水......

夏季如何养肝病有些肝病患者常认为，在酷暑中，肝脏的负担本来就会加重，服用药物会使肝脏更加不堪重负。针对这种看法，肝病患者在病情出现反复时，注意必须以保肝护肝为治疗的基本原则。首先，要坚决走出自己购药自行治疗或在一......

根据全国肿瘤登记中心2012年监测数据统计，我国每6分钟有一人被确诊为癌症，每5分钟有一人死于癌症。每年有新发癌症患者312万人。据统计，我区宫颈癌和胃癌是相对高发癌症。冯铁虹是内蒙古自治区肿瘤医院微创介入科主任，中......

营养专家教你如何吃水果营养专家教你如何吃水果每天吃水果200~400克左右为宜，相当于两个苹果按照《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃200~400克水果。这里说的200~400克是指吃进去的果肉重量，不包括果皮、果籽、果核......

女性春季养生应该注意：一、起居规律在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气升发。为......