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补肾壮阳养生粥 虾仁蜜豆粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】虾仁30克,蜜豆50克,糯米200克。【调料】精盐1/3小匙。【做法】1.虾仁在背部片一刀,用牙签挑除沙线,洗净。2.蜜豆洗净,然后切成小丁,虾仁、蜜豆分别焯水,备用。3.糯米淘洗干净,下......
2023-11-03
另类饮食豆苗虾仁的做法
另类饮食豆苗虾仁的做法另类饮食豆苗虾仁的做法基本材料:虾仁12两,豆苗1/2斤,蛋白1/4个,盐、味精、胡椒粉、太白粉各少许。制作过程:1、虾仁抽去肠泥、用盐抓洗,洗挣、拭干水分,腌上少许蛋白、盐、胡椒粉、太白粉。2、起油锅......
2021-04-30
玉米甜豌豆炒虾仁的做法
主料:玉米50克辅料:甜豌豆200克虾仁8-10只调料:油1匙生抽1/2匙淀粉适量盐少许料酒1/2匙姜一小块玉米甜豌豆炒虾仁的做法:1、姜切末待用。玉米粒和甜豌豆汆烫后沥干待用。2、虾仁划开背部,挑出沙线,加盐、生抽、料酒、淀粉抓......
2023-11-10
薏仁红豆粥的做法
大家都吃过用薏仁来熬制的米粥吗?薏仁的功效可是很多的,很多人脾胃不好,肾虚腰酸,身体乏力的时候都会选择给自己吃这个薏仁,让身体得到滋补和改善的效果,这种薏仁还可以用来一起和红豆熬粥米粥,这样的美食做法也是最好吃,营养......
2021-04-30
虾仁豆腐汤的家常做法
虾富含蛋白质和各种维生素、矿物质,肉质鲜嫩易消化,做法多样,百吃不厌,夏天到了,各种虾的供应都多了起来,价格也下降了,喜欢吃虾的朋友可以趁这个时候多做几道用虾来当主料的美食,比如虾仁豆腐汤,红的虾肉白的豆腐,汤水清亮鲜美......
2021-04-30
绿豆薏仁粥的做法
炎热的夏天总是会觉得心烦气躁干什么都很烦,有时候还会觉得没有食欲,但是不吃饭对身体又有很大的伤害,其实平时可以做一些绿豆薏仁粥吃,绿豆薏仁粥不能清热还有解暑的功效,而且营养也比较丰富,绿豆薏仁粥的做法也比较简单,食......
2021-04-30
黄瓜虾仁粥的做法
相信很多的人都喜欢喝粥,因为粥品口感滑软,营养丰富,而且也最大程度的保留住了食物本身的味道,所以选择用粥来养生的人也比比皆是,至于用来煮粥的材料也是有很多,比如说米、大米、豆子类、蔬菜、水果、甚至海鲜,做出来的味道......
2021-04-30
皮蛋虾仁粥的做法
众所周知粥是非常养生的食物,我们可以采用不同的食材搭配上大米来做成各种美味的粥来,皮蛋虾仁粥就是一种常见的粥,皮蛋虾仁粥不但味道很好而且也含有非常丰富的营养,经常吃皮蛋虾仁粥可以起到平衡营养等作用,所以皮蛋虾仁......
2021-04-30
青菜虾仁粥的做法
在饮食方面,我们经常提倡要多吃蔬菜水果,均衡饮食,这样对身体十分健康。那么今天给大家介绍一道荤素搭配的食品给大家,那就是青菜虾仁粥。这款粥,十分地美味,而且十分有营养,尤其是虾仁里含有大量的微量元素,多吃对人体有好处......
2021-04-30
芹菜虾仁粥的做法
相信很多的朋友都吃过芹菜和虾仁,这芹菜清香可口,尤其是它独特的香味,让很多朋友都特别喜爱,而且芹菜营养丰富,特别适合血压高。胆固醇高的患者食用。那么虾仁,很多朋友都有所了解,营养是相当丰富。那么今天就介绍一道用虾仁......
2021-04-30
宝宝虾仁粥做法
现在不少的小宝宝们总是偏食挑食,这个不爱吃,那个不爱吃,很多的孩子把零食当成了每日的主食,许多家长为了让孩子好好吃饭,尝试了一切方法,那么宝宝不爱吃饭怎么办呢,无论是利用哄骗的方式,但是用诱惑的方式总是解决不了孩子吃......
2021-04-30
养胃粥:虾仁生菜粥的做法
虾仁生菜养胃粥的做法食材:虾仁20克,生菜20克,大米100克,盐3克,味精2克,香油适量,胡椒粉适量。做法:1.大米淘洗干净,放入清水中浸泡;生菜洗净切细丝;虾仁处理干净。2.锅置火上,放入大米,加适量清水煮至五成熟。3.放入虾仁煮至米粒......
2023-10-31
虾仁豆腐豌豆泥粥
原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。做法:.熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即......
2023-11-14
虾仁瑶柱粥做法是怎样
对于一些地区的人来说早餐的时候都是喜欢吃粥的,同样的在粥里加上一些食材。口味会更加不错,大家有很多的人可能吃到过虾仁瑶柱粥。同样的觉得口味都是不错的,但是当自己想食用的时候就是因为不会自己去做,所以说最多的就......
2021-04-30
宝宝虾仁粥的做法有哪些?
很多宝宝在成长期的时候需要补充很多营养,很多父母都是想尽一切办法来给孩子补充营养成分,有的家长说虾仁含有大量的优质蛋白,孩子吃多了会变的很聪明,所以要多做一些,可以给孩子多吃一点,增强孩子的抵抗力,可以多给孩子做一......
2021-04-30
香菇虾仁粥做法大全
虾仁日常生活当中,大家要经常吃的一种美食,而且呢,鲜鲜嫩嫩的虾仁放到粥里,还是进行煲汤都是有着非常不错的鲜味,那么在接下来的这篇文章当中,我们就来一起了解一下香菇虾仁粥的做法,大家快来一起学习制作吧。主料鲜香菇、深......
2021-04-30
虾仁粥的家常做法有哪些
平时多做一些粥对于养生是有一定的帮助的,那么虾仁粥的家常做法有哪些呢?制作虾仁粥一定要注意选择新鲜的虾仁,虾的营养是比较丰富的,其蛋白质的含量是比较高的,很适合身体虚弱的患者食用,是男女老少都比较适合的一种食物,我......
2021-04-30
米仁绿豆粥做法
米仁是现实生活中经常见到的食材,很多人都喜欢吃米仁,米仁有很大的药用价值,米仁的味道非常香,有麦子的香味,通常做法是用来做粥,做出的米仁粥汤浓味香,非常适合家常吃法,米仁与绿豆搭配做出的米仁绿豆粥有很大的营养价值,下面......
2021-04-30
虾仁粥的做法大全介绍
虾仁粥一直受到很多人的喜欢,因为这种粥不但口味比较好,而且营养价值也比较高,所以有很多的人,都特别喜欢虾仁粥,那么虾仁粥的做法是怎样的?为了你能尽快的学会虾仁粥的做法,也为了你能尽快地尝到这种美味,就来看看虾仁粥的做......
2021-04-30
青豆虾仁粥的做法
青豆和虾仁放在一起熬粥的话好吃还营养,对身体滋补的效果好,而青豆和虾仁用来熬粥的话颜色也比较好看,青豆是属于蔬菜的一种,但是是一种豆类,不过里面含有很丰富的维生素,如果人体缺乏维生素的话,那么就可以让自己多吃点这样......
2021-04-30
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