1.燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2.洋葱：洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他......

三高一般是指高血脂、高血糖跟高血压，但是近年来有专家认为高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的，这跟人们不健康的饮食习惯以及缺乏适当的锻炼有关，因此对于三高问题的预防与治疗势在必行。饮食控制在预防与治疗三......

血压升高是一件令人烦恼的事情，因为它预示着心脑血管疾病的来临，也预示着一辈子将离不开药物，更预示着随时都会有意外降临，如果不重视的话，后果不堪设想。因为人们都害怕中风，甚至超过害怕癌症，谁也不愿意躺在床上成为别人的......

三高即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称，在我国，三高更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。三高人群在饮食上要特别注意。三高人群饮食禁忌一、高血压1、高血压患者忌腌制食品和肉类；烟......

高血压是一种常见的心血管疾病，它会给患者带来许多不适，严重时还会危及生命。除了药物治疗外，高血压的饮食调节也非常重要。下面我们将为大家介绍高血压饮食禁忌。高盐食物高盐食物是导致高血压的主要原因之一，因此高血压......

三高即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称，是现代文明派生出来的富贵病，故又称之为文明病，属于高发慢性非传染性疾病。在我国，三高更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用着称。高血压系指循环系统......

三伏盛夏，暑热难当，最易发生中暑。下述几类人则被专家称为中暑高危人群，在今年夏季一日高过一日的热浪下，必须特别引起重视，提前采取措施，加强预防。一、心血管病患者：炎热会使人交感神经兴奋，加重心血管的负荷。尤其是心脏功......

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血......

很多高血压患者都会问高血压吃什么药好，其实，是药三分毒，只要是药物，都有副作用的。而且对肠胃的刺激很大，可能会造成肠胃痉挛，最后导致对身体的损害，得不偿失。食疗方法调节高血压确实是一个很好的方法，因为它不像药物一样有......

我们日常生活中所说的血脂高指的就是体内脂肪在代谢或者是运转的过程中出现了异常，导致血浆或者是脂质出现高于正常值的情况。脂质不溶于水或者是微溶于水，所以必须是要和体内的蛋白质进行结合生成脂蛋白，通过这种形式来......

高血压病人在饮食中应该注意些什么呢？1.首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。2.限制脂肪的摄入。用植物油烹调食物，多吃含有不饱和脂肪酸的海鱼类，从而氧化......

高血压饮食高血压的非药物治疗健康的生活方式，在任何时候，对任何高血压患者（包括正常高值血压），都是有效的治疗方法，可降低血压、控制其它危险因素和临床情况。生活方式干预降低血压和心血管危险的作用肯定，所有患者都应采用......

高血压，也称为高血压症，是一种常见的心血管疾病，对人体健康造成严重影响。饮食在高血压的预防和控制中扮演着重要的角色。除了适当的药物治疗，患者还应该特别注意饮食禁忌，以帮助降低血压并维持健康。高血压饮食禁忌1.高盐......

老年人是一个相对脆弱的人群，他们的机体功能本来就比年轻人弱，再加上营养不良等问题，很可能会出现严重的健康问题。因此，在保证饮食的营养和口感的基础上，老人在饮食方面也有一些需要注意的问题。1.控制热量和脂肪的摄入量......

当年我们学医时，老师说胃癌一般都是40岁以上的人才会得，可现在看到二三十岁的年轻人患上胃癌，我们却一点都不会感到惊讶。专家介绍，曾遇到最年轻的一位胃癌患者只有16岁。案例少年患胃癌专家说：35岁以下的胃癌患者人数比二......

高血压患者日常护理有什么好方法你知道吗？高血压这种疾病已经成为严重危害人体健康的杀手，在日常生活中我们一定要多了解高血压方面的知识。高血压病人生活护理四大妙招1、饮食要清淡高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜......

相信很多人都知道，患高血压主要就是因为摄入盐过量，也就是说在饮食上我们一定要注意盐的过量摄入。饮食中还有很多可以帮助血压平稳的东西，比如增加钾、镁、钙的摄入，比如注意维生素C的摄取——吃对了，也能让血......

高血压是冬季比较容易发病的季节，很多患者都感到冬天病症加重，而且由于天气的原因，治疗起来比较困难。高血压专题为你详细介绍如下知识：高血压饮食上应该有怎样的习惯？祝您早日治疗康复！俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你......

高血压的形成主要有内在遗传因素和外在环境因素，两方面共同作用的结果。外在因素如饮食方面，摄入纳盐过多，饮酒过多，膳食中的钠高钾低是高血压发生的因素之一。食物的宜和忌碳水化合物食品：适宜的食品：米饭、粥、面、面类、......

专家指出乙肝小三阳患者饮食注意：1、乙肝小三阳患者饮食要低脂肪、低糖，肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。2、乙肝小三阳患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜和水果的，新鲜的水果、......