肉差不多了，再点些素菜吧。在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?素菜我要地三鲜，我要干煸豆角，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。营养师表示，有些菜虽是素菜，但一过......

通过了解，我们发现食道癌是一种非常凶险复杂的恶性疾病，通常该疾病的发生会对患者的身体造成巨大的伤害，甚至还会对患者造成生命危险，一定要注意此病的治疗和护理，尤其是在饮食方面。下面，我们看看食道癌饮食注意的事项。事......

大部分中老年人都患有不同程度的高血压、高血脂问题，而这些都是导致脑出血的根本原因。尤其是一些已经有脑出血情况的患者，在平时生活中更要注意饮食的科学调理，以免导致病情加重。1.清淡食物对于有过脑出血情况的患者而......

男士：要处处体现绅士风度。男士应该主动选择餐厅，高档、中档或大众随自己的预算而定，但是不管档次高低，建议一定要选择比较安静而不是人声沸腾服务拖沓的餐厅。相亲是为了更好的认识了解对方，所以交谈是重点，吃反而次要。男......

民以食为天，食以安为先。多地连续发生学生食物中毒事件，就会很令人唏嘘不已。而食品安全却关乎每个人的健康、生命，不管是家庭和酒店还有超市还是学校等公司、单位食堂，在食品质量把关上，绝对也是需要细心的。为了让大家的......

在生活中，腰椎间盘突出饮食有什么需要注意的地方，大家对腰椎间盘突出饮食的注意事项有所关注吗，下面就让我们一起来了解一下腰椎间盘突出饮食有哪些注意事项。1、腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以腰......

更多推荐：新年聚餐远离四种易胖饮料春节吃火锅的市民不少，不管是在家吃还是在外面吃，董金狮提醒，涮羊肉等肉类食品时，火锅表面会浮出一层沫，这层沫一定要及时舀出，尤其是那种发黄发黑的沫。因为其中多含有激素，而激素多来自动......

春季饮食应该菜式多样且清淡、养阴除燥、多喝茶少吃冰。菜式多样且清淡。菜式多样是指荤素搭配好，蔬菜种类要多样，蔬菜颜色也要多样，当然要选择时令蔬菜。荤菜可以选择瘦肉、兔肉、鸭肉、鲫鱼、草鱼等等；蔬菜可以选择菠菜......

很多人对脑出血患者的饮食原则感兴趣，只有正确的饮食才会避免疾病的发生，挽救患者的健康，那么具体的脑出血患者的饮食原则是什么呢？以下是专家给出的建议，我们详细了解一下。脑出血患者的饮食原则：首先，应限制动物脂肪，如猪油......

出去吃饭本来是一件快乐的事情，三五好友在饭桌上聊天沟通非常的愉悦，可是，如果选择不慎的话，食物中可能会出现领你作呕的东西，不仅所有的快乐烟消云散，估计连吃的食物也全部被呕出来。7月30日，南充的4位网友就有这样的惨痛经......

患上了外阴白斑饮食是很有必要的，想必很多的人通过上面的介绍也都有了自己独特的认识了，外阴白斑患者在生活中要选择好的饮食的习惯，患外阴白斑后不能吃什么?我们看看专家的介绍。第一、患外阴白斑后不可以吃的食物疾病......

很多糖尿病病友认为糖尿病饮食治疗就是少吃饭，甚至不吃饭，而肉类如猪肉、羊肉、鱼、鸭等;坚果类如瓜子、花生、开心果、腰果等;无糖食品如咸饼干、咸糕点、无糖月饼等，好吃就多吃点，不受饮食疗法的制约。这种想法是非常错......

外出就餐时，虽然口味上有很大的诱惑，但是烹饪过程和菜品选料未必都健康，比如厨师为了让菜肴美味可口，会添加更多的油脂。而在选料上也以口味为先，营养为后。人们在外就餐时，多数会按口味去选择菜品。他们摄入更多的脂肪和热......

在外就餐时要预防食品添加剂的危害当下食品添加剂滥用问题突出，致使食品安全问题日益涌现。因此，大家在外就餐时，要注意以下两点。（1）菜好看可能有色素。不知你有没有发现，自己在家炒肉时，无论厨艺多好，牛肉炒后就是褐色的，猪......

一个健康的受精卵总是跟夫妻的饮食有很大的关系，所以在怀孕之前调整好夫妻的饮食是很值得重视的问题。除了调整饮食养好自己的身体之外，有些饮食禁忌你是一定不可以犯的哦，下面给你盘点夫妻备孕饮食红绿灯。绿灯多吃西瓜......

老年人健康的饮食应该是什么样子的呢?老年人晚餐很有讲究，本站小编告诉您健康的晚餐应该注意什么。高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚......

餐馆里点菜的注意事项西餐第一道菜：避免吃生的鱼和海鲜，例如生鱼片或牡蛎等，应该选择烹调过的鱼和虾。主菜：最好选择煮熟鱼和肉，牛排也要十分熟的，不能吃半生不熟的。有一些调料里也有可能含有不适合准妈妈食用的成分，也一定......

灾区不能吃的食品：除了密封完好的罐头类食品外，被污水浸泡过的食品不能食用;已死亡的畜禽、水产品;压在地下已腐烂的蔬菜、水果;来源不明的、无明确食品标志的食品;严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生......

现在糖尿病患者的健康意识一般都比较强，比如在糖尿病饮食方面控制得都比较好，不过有一些人在外出就餐的时候就忘记了一些基本的事项，放开肚子吃，结果让自己的血糖升高了很多。下面看一下外出就餐时应该注意什么。1、防止......

患有外阴白斑，除了要积极的配合医生的治疗之外，还要做好日常的护理工作，尤其是患者一日三餐上的饮食，既要有利于病情的快速康复，还要使营养搭配均衡，充分补充患者体内所缺乏的各类维生素和矿物质。那么，针对外阴白斑的饮食注......