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一种茶是抗癌超级饮品
在防癌食物名单中,绿茶一直名列前茅,而英国《每日邮报》近日刊登新加坡的一项研究又为它增加了一道光环——绿茶中的有益物质可提炼成抗癌药,打击肿瘤效果更好,且副作用小。绿茶防病抗癌好处多据报道,这项来自新......
2023-11-03
不同的茶饮有不同的养生功效
不同的茶饮有不同的养生功效绿茶——清热解毒绿茶是生活中常见的茶饮,中医认为,绿茶具有清热解毒的功效,这种茶饮在夏季是比较受欢迎的,因为夏季人们容易感到暑湿,这个时候喝一杯绿茶能让你感到神清气爽。另外,与......
2023-10-20
艾草养生茶的功效
不知道大家有没有喝过艾草养生茶,艾草养生茶对于我们自身会产生很多的好处,可能会改善我们自身的身体素质调,理自身出现的内分泌不足的情况,还可以有效地帮助我们预防流感的侵袭,多喝一些艾草养生茶对我们自身来说是有百利......
2021-05-01
茄子的营养功效
哪种茄子最营养茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极意义,这是其他蔬菜所不能比的。茄子不要去皮吃......
2023-11-15
莲子的营养功效以及营养做法
莲子常食用是有好处的,当然对于不是很相信的小伙伴,可以好好看看本文,你会了解到莲子的神奇功效以及丰富的营养,透过本文,你会喜欢上莲子这种食材,跟着小编一起了解下吧!莲子的营养功效1、莲子的丰富营养莲子含有丰富的蛋白......
2023-10-20
小米粥效果堪比参茶 小米粥的营养功效
生病的人往往食欲欠佳,此时既营养又美味的小米粥往往会成为上佳之选。而在我国的北方,孕产妇生育过后则有喝小米粥的习俗,人们认为小米能滋阴养血,可使产妇虚弱的体质得到调养,用小米煮粥是最补益的吃法,小米粥因此也有代参......
2023-10-29
茶饮有哪些养生功效
我们一起来看看茶叶有哪些功效呢?1.软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管。2.消炎:茶水有收敛、消炎等作用,能预防肠道传染病。3.茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体......
2023-11-17
酸奶饮料的营养价值
酸奶保存了鲜奶中所有的营养素。在牛奶发酵的过程中,乳酸菌分解了牛奶中的蛋白质和乳糖,人体不但易于消化吸收,而且还能有效地抑制肠道内的细菌繁殖,有助于儿童大脑和神经系统的发育。酸奶饮料的营养成分远远不及酸奶。按......
2023-11-21
饮食保健 茶水煮饭的养生功效
1、助消化茶水中含有芳香族化合物,能溶解食物中的脂肪,茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此,消化不良者用茶水煮饭有助于消化。2、预防牙周炎茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺乏的物质,若能不断地有少量氟......
2023-11-02
玄米茶的营养功效
玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品,它以糙米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,使茶叶中的苦涩大大降低......
2023-11-10
饮食巧搭配让营养功效翻倍
饮食搭配不当不仅会降低营养,而且对身体也有非常多的害处。所以,在日常生活中大家要学会饮食的巧搭配,可以让营养和功效翻倍哦。1.鱼肉+花椰菜=抗癌既健康美味,又能抑制癌细胞的生长。多脂鱼肉(如鲑鱼和鲭鱼)含有大量能保护......
2023-11-01
盘点5个没营养的食物 绿茶饮料上榜
盘点五种最美营养的食物,你经常吃的占了几个呢?一、绿茶饮料。亚洲人普遍爱喝绿茶,甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人......
2023-11-03
女人保养茶的功效
有越来越多爱美的女性朋友们都开始注重保养的重要性,不过对于保养来说还是喝茶最有保养的效果,但是在平常的时候只喝茶的话也是起不到任何保健效果的,还需要配合自己健康的生活方式,和一些非常科学的饮食习惯,这样的话才会......
2021-05-01
黑茶的营养价值与功效
黑茶的功效与作用来自黑茶含有茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。除此之外,黑茶中的茶黄素......
2023-11-02
秋天养生适合的茶饮 从养生茶的原料分析养生功效
秋高气躁,许多人喜欢登高望远,在高山石岩间泡上一壶茶,不仅解渴还能有益身心。或许你会问,这个季节应该喝什么茶呢?喝茶应该注意哪一些呢?和来了解一下。秋天适合喝什么茶吗?1、乌龙茶。秋天首推乌龙茶,这是因为乌龙茶性温和,......
2021-04-28
夏季要慎饮有营养功能的饮料
营养饮料营养有多少夏季是各种饮料的旺销季节,颇为风靡的营养饮料可谓抢尽了风头,超市、商场的饮料柜台上无不见其身影。那么营养饮料营养究竟是什么,营养又有多少呢?业内人士介绍,根据国家营养强化标准,食品(包括饮料)中营养......
2023-11-26
百合花茶的营养价值和功效
百合花茶的营养价值百合花茶营养价值百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能,能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症,临床常用的方剂有百合知母汤、百合地黄汤、百合滑不散、百合干粉、新鲜百......
2023-11-05
红枣茶饮料营养价值
红枣又叫大枣主要产自于山东,红枣分为两种,一种是新鲜的红,枣另一种是干皮枣,果肉柔软略带有粘黏性,甜甜的口感可以直接食用,也可以泡茶煲汤,用红枣做的饮品既好喝又营养丰富,适合在这个冬季来预防感冒补血补气,那么红枣茶饮料......
2021-05-01
不同茶饮不同功效 对症下茶才养生
御寒保暖喝黑茶黑茶在生活中比较少见,冬季是个非常适合喝黑茶的季节,因为黑茶进入人体以后能产生对人体有益的成分,从而起到保暖、御寒的功效,体质虚寒的人可多喝黑茶来养生、保健。瘦身减肥喝普洱茶减肥瘦身是很多朋友所......
2023-10-19
蜂蜜柚子茶的功效及营养
蜂蜜柚子茶的功效柚子本身所含有的营养素是非常丰富的,其中钙质以及维生素的含量就远超众多水果以及蔬菜。柚子中维生素C的含量是柠檬还有橙子的三倍,钙质的含量更是苹果、香蕉还有雪梨等水果的十倍以上。除此之外,柚子......
2023-11-04
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