在20世纪，美国人决定晒黑白皮肤，并且不合身的游泳衣不再流行。人们不再排斥穿着暴露的泳衣跳进游泳池、湖泊和河流中，他们的着装更像是紧密的布条，而非宽松的家常便服。现在，我们要开始承受这一行为带来的痛苦的后果。纽约......

在夏季相对于其它运动来说，游泳确实算是一种比较好的运动，既可以减肥还能健身，下面一起来看下游泳减肥的方法。这是怎么回事？游泳到底能不能减肥？如果要游泳减肥又该注意哪些问题？游泳一定能减肥游泳具有很好的健体、塑型效......

油炸食品越薄越有害高温油炸后的食品，如炸薯条、炸馒头片、炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺，世界卫生组织曾就此明确警告过消费者。近日，香港消费者委员会与食物安全中心发布的最新研究称，在所有油炸食品中，越薄的含丙烯......

年轻人总是喜欢熬夜，即使无所事事也要刷手机到半夜两三点才愿意闭上双眼。你也是一名熬夜党吗？而有些人甚至会认为，熬夜会减肥。因为漫漫长夜，我却没有吃东西，肯定消耗了不少的脂肪。事实上，真的是如此吗？熬夜只会让我们越来......

别等你的牙生病了，才想起来看医生。美国在线网站健康频道近日报道，护牙是人一辈子的事，以下9种生活中看似稀松平常的习惯一定要避免，它们会对牙齿造成潜在的伤害。晚上吃东西。相对于白天而言，人在夜间分泌的唾液较少，牙齿......

现在游泳运动发展迅猛，大人、小孩、老人，甚至婴儿都游泳，游泳被很多人认为是一项最好的运动，但它也并非适合所有人。在一知半解的情况下游泳，身体受损的例子也非常之多。一、游泳潜在的危害1、有的游泳池水较凉，如果岁数大......

痔疮是所有肛肠疾病中最常见的一种，痔疮可以分为内痔、外痔和混合痔，内痔的初期症状是大便出血，但是随着内痔进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便血可自行纳回肛门，重者则需要用手推才能还纳。痔疮出血越多症状越严重吗？一......

20日8时21分，新浪网友热门微博发了一条微博，这条微博里写着在青岛大妈穿的暴强泳衣面前，其它所有的泳衣都弱爆了，配图是一个正在游泳的大妈，她穿着黑色紧身泳衣、头戴花纹泳帽，这件连体泳衣包裹着上身、颈部和整个头部，仅露......

夏天天气热，所以很多人都喜欢呆在屋里不想出来，上班族也是一整天的呆在空调屋里，整天是坐在那里，其实你知道吗？久坐的危害是非常大的，如果你一直这样坐着的话，你的身体在无形中已经被伤害了，那么我们久坐的危害有哪些呢？一起跟......

相对于其他一些运动，游泳既能健身又有乐趣，而且不需要挥汗如雨那般辛苦。因而在炎炎夏日，很多人想通过游泳来达到运动减肥的效果。但是，一些人游了一段时间泳后却抱怨道，游泳的减肥效果很差，有的人甚至是越游越胖。游泳一定......

穿上泳衣时：避免坐在粗糙的物体上，避免太阳油、防晒露沾染到泳衣上。游泳后：用清水冲洗沾在泳衣上的盐分、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质，因为上述物质会使泳衣纤维受损，颜色变暗，失去弹性。不要拧干，卷进干......

体质弱的健身者不建议做这种套餐式的项目。身体比较好的人，在健身完后如有游泳的需要，应该稍作休息，把汗抹干，等体温、心率和血压等恢复正常状态后再去游泳。另外，游泳时强度不宜过大，要保证体力的存留。力量型锻炼与中强度......

对男人来说，这是一个比你的工作好吗？你的收入好吗？你的相貌好吗？你的脾气好吗？等要严重得多的问题，男人在意性能力好不好，这是天性。专家表示，男性非常关注阴茎的大小，因为在人们眼中，阴茎是直接的性符号，阴茎的型号大小代表着性......

内衣穿得好，可以让乳房更健康，穿的不正确，会导致乳房变形、下垂，甚至会引起乳腺疾病。不少女性喜欢穿小一点的内衣，这样能够挤出乳沟，让胸部看起来更丰满。这种做法是不正确的，长期穿过小的内衣，对女性的身体健康不利。那么内......

人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体健康有益。但食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对人体有害的物质。现在农作物的种植生产中，均大量使用化肥和......

1.鼻窦炎在跳水及潜水时鼻腔很容易进水，若水质不洁，就可能引起鼻窦炎，出现鼻塞、头痛等症状。治疗可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。2.中耳炎在游泳时最好戴耳塞，以防止水进入耳道。游泳后若出现耳朵疼痛，甚至发......

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和完颜一起逛街置办结婚用的东西，小葫仙豪气的包了完颜所有的嫁妆，然后两人在茶楼里喝茶的时候不约而同的回忆起初见的时光。小葫仙开始感叹时光安好，全部都已经走上正轨了，而后，小葫仙送完颜......

有些食物看起来很漂亮，很诱人，但是，漂亮的外表里面却隐藏着许多不为人知的秘密，这些秘密时刻威胁着你的健康。认清这些食物丑陋的一面，选择健康的食物让你和家人吃得放心。银耳警惕：硫磺熏制，并非颜色越白就越好。识别方法：银......

蛙泳塌腰是身体受力不均匀的表现，长期这样游泳会导致腰部受损，不仅游泳无法达到一定的速度，而且错误的方式对身体的伤害也非常大。这种错误的游泳方式让整个身体在水中下垂，体态非常难看，需要改正过来，身体长时间不规范游泳......

游泳池游泳已成为一种时尚的健身休闲方式，可是你知道吗？具体需要注意哪些呢？1.鼻窦炎在跳水及潜水时鼻腔很容易进水，若水质不洁，就可能引起鼻窦炎，出现鼻塞、头痛等症状。治疗可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。2.......