炎炎夏日，俊男靓女们都喜欢打扮清凉，但清凉的着装却遮不住肚子上、胳膊上的肉。为拥有完美身材，人们可谓是使出浑身解数。但聪明的你曾误入减肥误区深处吗?韩国《中央日报》7月7日刊登文章指出减肥五大误区：做仰卧起坐、......

生活中有许多人为了希望自己身材合乎自己心意都会尝试减肥。而因为减肥方法有许多，人们对于减肥也会有一些认识误区，那么常见的减肥误区有哪些呢?下面给大家介绍常见的几种减肥认识误区，供大家了解。减肥不能喝水其实，只......

水果是我们的生活中不可缺少的一种食物，而部分的减肥人士会通过吃水果的方法来减肥。下面给大家介绍水果减肥法的几种认识误区，供大家参考。长期香蕉减肥香蕉减肥法是广为人知的减肥方法。但是长期吃香蕉减肥并不科学，也......

生活由于减肥方法比较多，因此很多人难免对于减肥的认识上会存在误区。那么在寒冷季节减肥会有哪些误区呢?下面给大家介绍寒冷季节的减肥认识误区，供大家参考。不能长期采取单一水果减肥虽然水果富含维生素和碳水化合物，......

当下的针灸减肥很是流行，你是否也是针灸减肥中的一员呢？那你有过对针灸减肥的误解吗？快来了解一下吧。1.贴耳针时不能洗头贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若......

水果减肥法对于女性来说是比较有效接受度也比较大的一种方法。但是水果减肥跟其他的减肥方法一样也可能存在一些误区。下面就几种常见的水果减肥误区提供大家了解下吧。水果和维生素片同吃水果本身就含有大量的维生素......

误区一：任何人都可以快速减肥针灸减肥有效吗？这个问题，我们要首先摆脱一个误区，那就是任何人都可以快速减肥。事实上，针灸使有些人的体重短期内掉得明显，而有些人的体重却不变。这是为什么？医生认为：体重超过标准越多者，其体内......

一、水果减肥有哪些误区？1、吃太多水果水果大多数都是偏凉性的，多吃容易腹泻。水果没有蛋白质和淀粉，多吃水果反而会提高血糖的浓度。高血糖在胃里停留的时间越长，对胃的损害就越大。特别是脾胃不好的人更加不适合吃凉性......

一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。误区一效果每日可见小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减......

中医减肥里，针灸减肥是最多人选择的一种方式。但是很多人在针灸减肥前并不知道针灸减肥。因此，爱尚网小编收集了一些关于针灸注意事项。想要针灸减肥但是又下不定决心的赶快看看吧。针灸减肥不能盲目针灸减肥不能盲目，很......

误区一：茶叶越贵，热控减肥效果越好。既然茶叶的热控减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。误区二：喝淡茶就能对热控减肥有帮助。任何......

本站（）盘点出了十大常见的却又是错误的饮食减肥观念，重视健康减肥的MM们不妨来检查一下自己是不是也常常抱着这样的想法。1、晚上吃容易肥？NO！消耗的总量是导致你发胖的原因。应该说，导致你发胖的原因是你在24小时内消耗的......

误区一：吸脂=减肥很多人把吸脂与减肥混为一谈。吸脂与减肥完全是两个概念。吸脂的主要作用是改善体形。如有些人全身体重并不超重，但局部的脂肪堆积影响美感，因此需要做抽脂手术。而减肥是针对体重超重而言的。一个人每......

近几天，小林身上出现了不少红色斑块，并伴有瘙痒。她仔细回想，最近并没有接触什么容易引起过敏的物品，只是就寝前曾服用过安眠药。医生告诉她，身上的斑块很可能就是由安眠药引起的药疹，必须马上停药。小林不禁有些疑惑，以前也......

冬季虽然天气寒冷，但是在这个季节适当的运动还是有益于我们的身体健康的。那么对于想要在冬季减肥的人而言，冬季运动减肥时可能会存在哪些误区呢?下面给大家介绍冬季运动减肥的认识误区，供大家参考。冬日晨跑容易关节扭......

最常见的有以下六种：误区之一：过敏是免疫力增强的表现。从来也没有一篇关于过敏人群对病毒或细菌的抵抗力高于常人的学术报道。我们看到的是，在流感盛行的时候，过敏人群的发病率一点也不比常人低。因此，过敏实际上是一种病......

针灸减肥误区一针灸减肥一劳永逸针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗（特别肥胖的则需半年至一年），是一个慢慢调整的过程。针灸减肥误......

误区一：果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会防碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香......

虽然已到秋季但是越来越多的人依然还是加入了减肥大军。有些人选择针灸减肥，针灸减肥固然是种很好的减肥方法，但是我们也要警惕针灸减肥的四个误区。效果每日可见采用针灸减肥，有的人见效快，而有的人见效却很慢。这是因为......

观点一：如果乙肝传染性那么厉害，全世界都得乙肝了【事实】不知道为什么要全世界得了乙肝才能证明乙肝传染性厉害？在中国这样的高流行国家，超过一半的人一生中曾经感染过乙肝（也有数据说中国超过6成的人一生中曾经感染过乙......