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经期享受7件事 让女人更美丽
月经期是女性的瘦身福利期,也是荷尔蒙调整期,在这个非常时期,你一定不要错过这7件美事,身心放松的同时,会越变越美丽。1、尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些瘦身克星可以被绿灯放行!在月经......
2023-11-04
盘点女性经期不可以做的事情
经期不能做的事:1、体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。2、捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也......
2023-11-24
月经期可以做和不能做的事
女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮:......
2023-11-20
月经期可以做的七件事情
你可以享受的第一件事:尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些瘦身克星可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的......
2023-11-22
经期不能做的事情很多 经期可以深蹲吗
经期是特别重要的日子,若是不好好保健的话,受罪的可是女人自己。因此,一些不能在经期做的事情,请一定不要做。若是有些事情,你不知道在经期是否能做的话,那么就要问一问了,比如说经期可以深蹲吗?想要答案请往下看。经期可以......
2023-10-18
月经期可以做哪些事养生
女性朋友应该愉快度过生理期,因为在这特殊的几天里,你可以尽情享受六大美事。你可以享受的第一件事:做补水面膜在月经期,体内荷尔蒙水平会迅速上升,这时你的皮肤会变得细腻、光滑,毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上......
2023-11-17
9件饭后不可以做的事情
一,不要立刻吃水果.水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。二,不要立刻喝茶.因为茶叶中含有的单宁可与食......
2023-11-22
女性经期不能做的事情
月经会伴随每个女性大半生的时光,经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性有必要多掌握一些医学常识,更多保护自己。爱美网小编为你细数经期千万不能做的5不要。健康养身,让女人更美丽......
2023-11-03
女性经期不可以做的事
1别用活血化淤药后果:会增加经血流量,引发贫血一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。陈志辽表示,在月经期使用补血、活血......
2023-11-18
经期不能做哪些事情
1、不要做体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。2、不要去拨牙拨牙时出血量增多,拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营......
2023-11-19
八件在经期不能做的事情
捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀......
2023-11-09
情侣约会可以做些什么 适合情侣做的小趣事你经历了吗
情侣两人在一起时间久了,难免会感到一些无聊,两人每天都在一起,总会感觉不知道干什么比较有意思。每次约会也不知道该做些能够浪漫,为此有不少人都在问情侣约会可以做些什么?相信很多情侣遇到这样的事情,他们都会认为已经......
2022-07-08
月经期可以做运动吗
月经期可以做运动吗?生理期做剧烈运动确实有可能会加重不适,尤其是一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等。但像练习一些柔软的体操、散步等轻缓的动作,或者适量的家务劳动,可促进气血循环、放松肌肉,让经血能顺畅地排出......
2023-11-18
经期哪些事情不能做?
1、不要做体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。2、不要去拨牙拨牙时出血量增多,拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营......
2023-11-19
生理期可以运动吗 经期哪些事情不能做
生理期可以适量做缓和的运动生理期时,因全天使用卫生巾,常让人感觉闷热,担心经血外漏,所以动作不敢太大,怕卫生巾不停摩擦,造成感染,女性在生理期时较消耗体力,容易感至疲倦,即使平常有运动习惯的人,在这段时间也会自动减少或停......
2023-10-30
月经期不可以房事吗
女性朋友都知道,月经来之前的几天还有来之后这几天都是属于女性的安全期,所谓的安全期,也就是说这段时间之内发生的夫妻房事生活是不会以外怀孕的,包括月经期间也一样。但是还是不要再月经出血的时间同房为佳。并非所有女......
2023-11-20
经期可以下水吗 经期还有哪些事情不能做
经期可以下水吗女性在经期最好不要下水,这是由于受到子宫内膜的刺激,如果女性下水可能会导致宫腔受到细菌感染引发盆腔炎。严重的还可能导致不孕。不过,如果女性非要在经期下水,也是可以采取一些措施来保护自己:1、使用内......
2023-10-18
经期注意事项 经期可以练瑜伽吗
来月经期间可以练瑜伽吗?在印度,妇女称经期为moonday,月亮日,是用来内省,隐退,休息,净化和冥想的日子。从生理上讲,由于荷尔蒙分泌的变化在体力和情绪上造成的影响,推荐的是尽量减少外界的激烈繁忙的活动和刺激,转而进入内省和......
2023-11-01
女性月经期可以做爱吗
经期性爱好不好?中国医学认为,经期性爱期间,女人身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态,子宫内膜剥脱形成月经。性爱时......
2023-11-06
女人经期可以洗头吗 这些事能不做就不做
月经期间真的不能洗头吗?如果洗头会有什么不好的地方呢?会头疼?会致癌?会身体变差?这些都是真的吗?接下来一起来看看吧。女人经期到底可以洗头吗1、西医是这样说的经期不能洗头根本没有医学根据。2、中医是这样说中医......
2023-10-19
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