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粗腰会使人预期寿命减短近5年
科学家们警告称,即使人体的身体质量指数是健康的,粗腰也会让人的寿命减短5年左右。一项研究发现,腰围粗的男性和女性比细腰者更容易早逝。在考虑了参与者的身体质量指数、吸烟、饮酒和体育锻炼情况等因素之后,他们也更有......
2023-11-04
腰围过粗会引起哪些疾病
一晃过去10个春秋,此次与深圳的张先生在广州重逢,他那将军肚般的体态今我大吃一惊。与过去瘦削的体型相比,他现在的体重可能比过去翻了半番。看如今,他身材魁梧,腰粗腹挺,满面红光,戴着一副金边眼镜,俨如一位商贾。当我与他握......
2023-11-14
女性腰粗易患子宫癌
女性朋友腰太粗,当心罹患子宫癌的几率也大增。一项最新医学研究指出,英国妇女平均腰围34英吋,罹患子宫癌的机率较31英吋的妇女,增加一倍,所以为了健康,千万不要成为大腹婆.研究人员指出,更年期及那些从未接受荷尔蒙补充疗法(......
2023-11-24
吸烟,腰会变粗?
研究人员调查了21828名年龄在45~79岁之间的居民,详细记录其吸烟情况和身体指标。研究人员发现,和不吸烟者或已经戒烟者相比,吸烟者的腰围较大且臀围较小,即腰臀比(腰围除以臀围)较高;吸烟时间越长、吸烟量越大的人,其腰臀比越......
2023-11-27
穿低腰牛仔裤会使腰围越来越粗
低腰牛仔裤向来是很多女性的最爱,穿着既流行又性感,如果腰腹部线条优美的话,还能更加凸显你的线条美,在很多女性朋友的观点里,低腰牛仔裤不仅会体现你的线条美,长期穿,还能让你瘦腰。但是最近的研究发现,低腰牛仔裤不瘦腰,不仅......
2023-11-08
腰粗肚子大 教你练就小蛮腰
道理——调整饮食习惯要想彻底改变肥胖身材必须从腰部入手,通过食疗和运动开始减肥是最明智的做法。不仅要控制饮食量,更要注意脂肪的摄取,像牛油、食用油、肉类脂肪、麦包及蛋糕这样的高热量食品,即使是少量,也......
2023-11-03
鲜榨果汁也会让你的腰围变粗
你是不是一直很懊恼,大部分好吃的食物都不利于减肥,尤其是对于吃货来说,而且某些听起来很健康的食物,会让我们放松警惕,成为隐藏在身边的减肥杀手。接着往下看10种会让你变胖的健康食物吧,如果不加挑选和控制的食用这10种食......
2023-10-30
腰围过粗会使预期寿命缩短
俗话说:腰带长,寿命短。这样说不是没有道理的,其实腰带长就代表着腰围粗,腰围粗就代表着肚子大,肚子大就意味着肥胖,而肥胖就会导致各种慢性疾病,尤其是心脑血管疾病,肥胖的人患上心脑血管疾病的比例是正常人的3—5倍,而......
2023-11-02
脂肪肝亦是种“粗腰病”
随着生活方式的改变,合理饮食和适当运动在我们生活中所占的比例越来越少。过去30、40时才会出现的各种问题已经慢慢超前到了25岁左右。而腰围渐渐变粗成为了许多常坐办公室OL们的通病。这不仅仅是一个细微的体态变化,其......
2023-11-23
告别“水桶腰” 腰围太粗易惹麻烦
现在的白领每天都坐着上班,肚子上的游泳圈逐渐显现。很多女性为了恢复曼妙身材,下很多功夫去瘦腰,其实瘦腰不仅关乎美丽,还影响女性的健康。腰围测量方法被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。将带尺经脐上0.5至1厘......
2023-11-06
腰身粗胖怎么办 3种不同腰型的瘦腰方法
没有腰,很多衣服穿起来效果都不好,瘦腰刻不容缓,如何杀出一条瘦腰成功路?想成功地瘦腰腹,一定要有恒心、有毅力,但科学的方法也是不能少的,怎样瘦腰最快最有效,马上就为大家揭晓。一起来看看吧。针对三种腰型的瘦腰方法腰身粗......
2023-10-20
苏打水减肥是真的吗?腰围只会越来越粗
那苏打水真的能减肥吗?我们来了解一下苏打水的作用就知道了。苏打水又被称为碳酸氢钠,是一种碱性的物质,这种碱性物质进入我们的胃肠之后可以综合我们的胃酸,对于一些胃肠不是很健康的朋友有帮助的作用,尤其是肥厚性胃炎的......
2023-10-18
嫌弃腰部太粗?4个瘦腰动作快速瘦腰
腰部是体现女性美感的重要一部分,但是腹部的赘肉多改怎么办呢?下面就一起来看下甩掉腹部赘肉的方法一起来看下吧。4个瘦腰动作迅速恢复火辣身材1、垂直腿要先躺平,脚尽量伸直和身体成90度,手放在头后面来支撑,这是避免去......
2023-10-31
腰围过粗 疾病上门
女性腰围大于80厘米,男性腰围大于90厘米,就进入肥胖大军,要特别当心心脏病的出现。如何正确测量腰围1.脱掉外衣并松开皮带;2.用软尺测量胸腔下和脐上中点位置的周长;3.在呼气时进行测量;4.记录测量值。目前,真正有腰围意识的......
2023-11-14
腰粗如何安全有效瘦腰身
拥有纤腰是每个女人的梦想,相对腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的,当然在瘦腰之前了解自己腰部属于什么类型更重要,找准方法,针对性瘦腰,一个星期就能有明显效果。一。下腹肥胖型多喝酸奶助消化这类体型肚脐以下部位明显突出......
2023-11-23
4种瘦腰方法 腰粗的人坚持看看
腰上有一大堆的赘肉坐下来的时候明显就会形成一个游泳圈。实际上现在腰粗的情况以及小腹突出都是很多人感到烦恼的问题。腰粗的话我们可以穿一些宽松的衣服来进行遮掩,但是在视觉上就会给人家带来一种孕妇的感觉,而且总......
2023-10-18
压力过多会让女性的腰部变粗
许多白领女性都有这样的经历:赶上工作压力大的时候,生活会非常不顺心,心里还会袭来一种莫名的焦虑和抑郁,觉得自己一事无成,心情一片灰暗。而研究表明,压力也会让人发胖,原因是人在承受压力时会刺激肾上腺皮质醇分泌。肾上腺......
2023-11-14
美国研究:腰围过粗可能会使听力受损伤
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院的新研究发现,在48~59岁的美国人中,大约21%的人有听力丧失问题,在80岁以上人群中,听力丧失比率更是高达90%。对此,台湾大林慈济医院副院长尹文耀教授认为,肥胖是造成老人听力急剧退化的......
2023-11-21
腰太粗 怎么才能恢复纤细的小蛮腰
谁不稀罕当个小腰精,偏偏水桶腰的问题困扰着许多女性。腰腹部可细分为腰、上腹、小腹,其实除了某些共通原因外,它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。到底怎样才能恢复纤细小蛮腰呢?一起来了解一下吧!一、水桶腰形成的真正原......
2023-10-19
腰过粗会减寿 瘦腰不再是年轻人的话题
据研究发现,保持腰围不能再是年轻姑娘应该关注的问题了,中老年以后,如果不注意自己的腰围,导致腰围过粗会,会严重缩短预期的寿命。家里上了一定年纪的爸爸妈妈,是否存在腰围过粗的现象,赶紧让他们注意起来吧!腰围过粗会使预......
2022-04-16
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