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爱喝汤也伤肾 揭秘六大伤肾恶习
经常憋尿、喝水不足、饮食偏咸、滥用药物,这些都是伤害肾脏健康的一些坏习惯,那么,还有哪些习惯会伤肾脏,肾脏怕什么?看看下面文章的介绍。肾脏一怕:天天老火汤,嘌呤多多广东人无汤不欢,吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般......
2023-11-04
夏天适合喝鸡汤是吗
夏季作为一个关键的季节,天气比较炎热,大家都比较喜欢吃一些清冷的食物,还喜欢吃一些生的食物,但是由于这些食物。不能够给我们的身体结构的足够的营养,所以还是需要多吃一些滋补的食物,那么鸡汤作为其中的一种在夏天这样的......
2021-04-30
夏天喝绿豆汤的好处
一、喝绿豆汤,可以清热解暑消暑绿豆性凉,味甘,炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。如果想要利用绿豆汤防中暑的话,则可直接煮绿豆水,或者同金银花一起煮,每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用。二、促进食欲由天气候炎热的的关......
2023-11-04
夏天补水多喝3种汤
炎炎夏日,人体难免会大量排汗。这时,很多人的第一反应是要大量喝白开水,可这样效果好吗?专家指出,排汗不仅会丢失很多水分,还损失了一定量的钠、钾、钙、镁等矿物质,以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。夏日排汗多时不仅要......
2023-11-05
夏天喝什么汤祛湿 夏天祛湿就喝这10款汤
最近的天气是高温又多雨,在这样的环境下我们要注意为身体祛湿,因为这种天气很容易导致身体湿气重,那么,夏天吃什么祛湿呢?夏天喝什么汤祛湿好?夏季祛湿汤的做法1、百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿......
2023-11-01
夏天喝什么汤好
一、酸梅汤功效:对人体来说有生津解渴,润肺止咳的作用。二、凉粉草粉葛汤功效:有清凉解毒,除烦止渴的功效。用途:民间常用以治疗小儿痰火核,感冒发热,咽干咽痛,胃火牙痛,颈、背肌肉疼痛等症。三:猪瘦肉苦瓜汤功效:苦瓜猪瘦肉汤,有......
2023-11-21
夏天你该如何喝汤呢
核心提示:夏天喝汤可以开胃养颜,滋润健脾。不过,喝汤真的有很多学问,餐前不能喝老火汤,餐后喝汤又容易长胖……那到底怎样喝汤才科学健康呢?带着这个疑问,一起来看看营养师是怎么教你正确喝汤养生的。餐前别喝......
2023-11-16
适合夏天喝的7款汤
1、清热解毒、止渴消暑绿豆汤夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。2、养胃生津、降胃火冬瓜汤冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减......
2023-11-05
夏天喝乌鸡汤到底好吗
夏天的季节是该多喝一些汤羹来滋补一下,炎炎夏季最适合滋补的,那么就是清炖乌鸡汤,乌鸡也属于药膳,做为中成药的乌鸡肉可以煲汤喝,对于滋补身体,帮助身体恢复发育可起到很不错功效,我们都说吃啥补啥,乌鸡当中的肉质可以入药,同......
2021-04-30
夏天养生喝什么汤
一、酸梅汤功效:对人体来说有生津解渴,润肺止咳的作用。二、凉粉草粉葛汤功效:有清凉解毒,除烦止渴的功效。用途:民间常用以治疗小儿痰火核,感冒发热,咽干咽痛,胃火牙痛,颈、背肌肉疼痛等症。三:猪瘦肉苦瓜汤功效:苦瓜猪瘦肉汤,有......
2023-11-21
夏天可以喝哪些汤水
绿豆汤绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。蔬菜汤各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中,常喝菜汤(各种鲜菜交替食用),可使体内血液呈......
2023-11-17
夏天女人喝什么汤降火
1、丝瓜豆腐鱼头汤汤料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐适量,生姜、盐适量。制法:丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里,加入适量滚水,旺火煲20分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲15-20分钟,加入......
2023-11-04
夏天喝什么汤好 推荐7款夏季养生汤
夏天是一个特别需要注意的季节,由于天气炎热所以一定要及时的补充水分。所以说,夏天喝汤是一个非常好的选择,不仅味道非常的不错,同时也能够为身体补充足够的水分以及营养。今天,小编就来和大家一起说说夏天喝什么汤好,来了......
2023-11-02
夏天喝什么汤降火呢
夏季天气本身就比较的炎热,再加上我们自己在生活当中不注重饮食的话,那么就很容易出现上火等问题,而人的情绪也会因此变得更加的暴躁,所以在夏季大家就需要注意一些饮食调理降火的方法,而下面要为大家具体介绍一下,夏季可以......
2021-04-30
夏天喝什么鸡汤好呢
夏天的天气比较热,往往会没有胃口,大家都比较喜欢喝一些绿豆汤,但是绿豆汤还有等营养价值,不能够完成我们身体的需要,自然还是去喝一些合适的滋补食物,那么您知道夏天喝什么鸡汤好吗?下面就让我们一起来了解一下吧,希望以下的......
2021-04-30
孕妇夏天喝什么汤好
夏天到了,孕妇喝什么汤比较好呢?天气炎热,孕妇容易没有食欲,同时也容易上火。所以,夏天孕妇喝的汤最好有开胃和消火的功能,一起来看下孕妇夏天喝什么汤吧。营养牛骨汤功效:牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿......
2023-11-16
夏天男人喝什么汤安神
夏天喝什么汤安神?1、荷叶云苓莲子汤材料:荷叶2张、云苓20克,莲子100克,酸梅5克,冰糖适量。做法:荷叶、云苓和莲子洗净备用。将荷叶、云苓、莲子和酸梅放入锅内,倒入4碗水煮沸,转文火煲一个小时。加入冰糖,煮至融化即可饮用。......
2023-11-01
夏天喝酸梅汤的好处
一、酸梅汤有抗疲劳的功效:中医介绍酸梅汤从营养成分上来说,有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因......
2023-11-04
夏天怎么喝绿豆汤防暑
用途广泛绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。研究还发现,绿豆中含有大量的赖氨酸、苏......
2023-11-17
夏天解暑喝凉茶不如喝菜汤
夏天来了,冰淇淋、啤酒、凉茶成了畅销食品。不过,专家说,这些食物并不能真解暑。凉茶太凉,不如吃菜喝汤夏季喝凉茶太多伤脾胃,不如平时多煮些家常菜汤、瓜汤。夏季的青菜80%以上都有下火的作用。按营养学观点,一个人一天最......
2023-11-12
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