三九天，适当的耐寒锻炼是必要的，但一定要注意保暖。今天是冬至。是北半球白天最短，黑夜最长的一天。从今天起，北半球开始进入一年中最寒冷的季节。这一时期，饮食起居要以敛阳护阴为根本，并注意防寒保暖、避免过度劳累。第一......

马铃薯是深受人们喜爱的食品，我们通常会将马铃薯烹饪加工成各式各样的食品来食用，不过最近有一项新研究指出生马铃薯的提取物或许能够以惊人的幅度减少个体体重的增加，特别能够对采取高脂肪、高卡路里饮食的人提供帮助。......

抗癌养生新知识：接头蛋白可抑制胃癌《胃肠病学》杂志发表了一项最新最新成果，揭示了在胃癌发生发展过程中，接头蛋白RACK1（ReceptorforActivatedPKCkinase1）通过对促进肿瘤发生的Wnt/beta-catenin信号进行负调控，从而抑制胃......

某些基因变异会导致人类易患上2型糖尿病及出现其它代谢问题。研究人员发现，地中海饮食也许可以降低这类患者的卒中风险。西班牙巴伦西亚大学的DoloresCorella博士和同事们在线报道于糖尿病护理（DiabetesCare）的一个随机......

英国科学家日前发现了人体免疫系统如何识别出类似于黑素瘤的肿瘤并对其作出反应的机制。该发现将有可能为转移性黑色素瘤的治疗提供途径。据介绍，在英国每年有近2000人死于由其引发的皮肤癌。该发现使人们对免疫系统如......

癌症患者吃木耳可抑制肿瘤的生长：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中......

芬兰赫尔辛基国家公共卫生研究所的保罗?克内克特博士在接受采访时说：人们一直认为，维生素D含量高可能会增加人们患II型糖尿病的风险，但我们的研究并没有发现这方面的证据。报道称，克内克特博士所进行的追踪研究中，共有187......

中国产的苦瓜可抑制癌细胞获取葡萄糖的能力，使其失去能量支持而死去。美国科学家在对实验鼠进行研究后得出了上述结论。研究人员给实验鼠喂苦瓜汁，结果它们体内胰腺恶性肿瘤发展的几率降低了60%。此前的研究显示，苦瓜果......

芬兰赫尔辛基国家公共卫生研究所的保罗?克内克特博士在接受采访时说：人们一直认为，维生素D含量高可能会增加人们患II型糖尿病的风险，但我们的研究并没有发现这方面的证据。报道称，克内克特博士所进行的追踪研究中，共有187......

冬凌草甲素是从传统中药冬凌草中提出分离出来的一种四环二萜类化合物。为了探讨冬凌草甲素在肝癌中的治疗作用及机制，张俊峰等以人肝癌细胞株BEL-7402细胞为研究对象，观察了不同浓度的冬凌草甲素对BEL-7402细胞的生长抑......

最新研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有草莓胺和鞣花酸两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。草莓营养丰富，富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶......

败酱草：有强烈抑制癌细胞增生作用，促使癌细胞转化为正常细胞。功效分类清热解毒类中药中药败酱草为败酱科多年生草本植物黄花败酱、白花败酱的带根全草。产于长江流域。秋季采收，洗净，阴干，切段。生用。败酱草性味归经：辛、......

日本一个研究小组在动物实验中发现，辣椒中的主要成分辣椒素具有促进肌肉增长、抑制肌肉萎缩的作用。研究人员认为这一发现或许有助于研发治疗肌肉萎缩的药物。日本国立精神神经医疗研究中心等机构的研究人员在一周时间......

茜草：有强烈抑制癌细胞增生作用，明显升高白细胞，治疗绒毛上皮癌。功效分类：化瘀止血类中药中药茜草为茜草科多年生草本植物茜草的根。南北各地均产。春秋两季采挖、去掉茎苗，洗净晒干。生用或炒用。性味归经：苦，寒。归肝经。......

现在研制的预防和治疗艾滋病的物质，只能对一部分艾滋病毒的变种有效，但陶林博士等人从儿童口腔中发现的6种乳酸杆菌，对全部艾滋病毒都有作用。据德国《明镜》周刊于2005年报道，美国伊利诺斯大学芝加哥牙科学院副教授陶林（......

橙汁在不少人心中或许是最健康的饮品，提高免疫力、美白润肤、保护血管……这主要都归功于橙子中富含的维生素C，虽然维生素C在抗老防衰方面也有一定的效果，但它并不属于强抗氧化剂。北京大学医学部公共卫生学......

该项研究成果刊登在新一期的美国《公共科学图书馆·病原学》（PLOSPATHOGENS）杂志上。据介绍，20多年来，世界各国的医学界研发了多种抗艾滋病病毒的药物和相应的治疗方法，并由此在很大程度上改善了感染艾滋病病毒的患......

高血压的治疗是一个缓慢的过程，在治疗高血压的过程当中，要非常注意日常的饮食，不能食用一些油脂类或者富含碳水化合物的食物。不过有些水果很适合高血压患者食用，对于高血压的治疗有很好的辅助效果。高血压吃什么水果好石......

长期便秘，便秘的病人经常是几天排便一次，粪便长期在肠道内储存会产生各种毒素，导致肠黏膜出现慢性炎症，易生长息肉。那么如何防治结肠息肉的复发呢？绿茶可抑制结肠息肉复发日本岐阜大学医学部日前所做的临床试验显示，持续服......

大蒜为百合科植物，它的鳞茎，性温、味辛，具有杀虫、解毒、消积、行滞、健胃等功效。民间用它治疗饮食积滞、泄泻、痢疾、百日咳、痛疖肿毒、虫蛇咬伤等。大蒜含挥发油约0。2％，具有辣味和特臭，内含大蒜素以及多种烯丙基、丙基......