人们对豆浆存在认识上的误区，认为它没有牛奶营养价值高。而实际上，豆浆的蛋白含量不如牛奶，但其铁、磷等微量元素却高于牛奶。而且女性常喝鲜豆浆可预防子宫癌!从生理结构和饮食习惯来说，国人更适合喝豆浆，因为国人吃谷物......

不少人都会觉的什么羊奶，牛奶营养价值是非常高的，所以给孩子喝羊奶，牛奶什么的，都会比给孩子喝奶粉好的多。所以当出现母乳不足的时候，就会用羊奶或者是牛奶来代替，那么这样对于孩子来说真的好吗？陈女士最近非常忧心，自己四个......

从生理结构和饮食习惯来说，国人更适合喝豆浆，因为国人吃谷物较多，相对于牛奶———豆浆和谷物营养更互补。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的乳糖不耐症，对这部分人来说，豆浆......

据研究，柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、......

所谓新茶是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。为求其鲜嫩，一些茶农在清明节前就开始采茶，这样的茶被称为明前茶;雨水节气前采的茶，被称为雨前茶。有些消费者以品新茶为乐，争相购买明前茶、雨前茶。其实，......

牛奶是一种我们非常常见的饮品，很多父母为了让小孩子长高或者增加营养，便会给他们喝牛奶。其实我们常常喝的牛奶都是已经加工制作好的，生的鲜奶其实是不能喝的。然而在福建有一名8岁男孩因为喝了鲜羊奶而感染上了布鲁氏......

如今社会，喝豆浆牛奶已经成为人们餐桌上的必备食品，很多人知道他们的好处，但是还有一些人并不很清楚的疗效喝豆浆有何益处。早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同，但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是......

肝癌在我国男性高发癌排名第二，仅次于肺癌。我国也是全球肝癌发病率最高和死亡率最高的国家。肝癌在全国恶性肿瘤占第三位，死亡率占第二位，东南沿海高发。专家认为，乙肝和饮酒是引发肝癌的两大原因，万不得已每周不应喝超过......

百分百纯牛奶，无任何添加，不含一滴水，自家牧场直销……这是网上卖家中晴老牧民打出的宣传语。其销售的纯牛奶售价为1公斤17.98元，累计成交记录已有230多笔，买家也好评不断。一些消费者觉得来自牧场的现挤生鲜......

孕妇喝鲜奶好还是喝酸奶好？鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质。但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道中......

这里要说说孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好的问题。鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质，因此，买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的产品。但有一部分妈妈不能喝鲜......

白鲜皮在我国的很多中医药典中都有详细的记载，特别是药性论、神农百草经等。在古时候，白鲜皮是用来治疗透风、黄疸、可逆以及淋沥病的，女性患有阴中肿痛以及湿痹死肌等问题也可以通过使用白鲜皮来令身体恢复健康。中医上......

白鲜皮其实就是将这种植物的根部挖掘出来后洗干净，然后剥皮并且弄干之后制作而成的，这种药材对于身体的保健效果非常的不错，服用后具有清热解毒以及止咳清痰的功效。这种药材的味道比较苦，中医上也认为它性寒凉，所以具有清......

鲜榨果汁之所以这么受欢迎，自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹，有人力挺果汁里丰富的维C，也有学者认为水果榨成汁后维C损失惨重，甚至超过90%。而工业生产的果汁采用了保鲜手段解决......

由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给孩子喂鲜奶会产生很多危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，鲜奶的钙磷比例不合适，含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也......

更多推荐：十种没煮熟蔬菜比砒霜毒清明前夕是春茶上市时节，许多人喜欢买新炒的茶叶，其实，新茶往往不能趁鲜喝。茶叶越新鲜越好的观点是一种误解。并不是所有的茶叶都是越新鲜越好，普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶......

对于本来有痛风症状的人，任何高嘌呤的食物都是应该避免的，海鲜只是其中一类（甚至都不是嘌呤含量最高的）；对健康者来说，这就完全取决于你在口腹之欲与健康之间的权衡了。在夏天，冰凉的啤酒加上美味的海鲜，对于很多人而言格外具......

鲜橘皮不宜泡水喝冬天是橘子当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响。众所周知，陈皮是成......

海鲜是许多人都喜欢吃的东西，无论虾、鱼、蟹、牡蛎，都有海里独特的味道，而且吃法独特，口味比较清淡，能吃出“自然的味道”，而且海鲜口感比较爽滑，所以海鲜深受人们的喜爱。在吃海鲜的前后，有些人喜欢喝上一杯茶，这样的感觉更是......

【网友咨询】王教授，您好！请问小孩子刚出生适合喝羊奶么？是新鲜的羊奶，家里有奶羊。或者说从几个月开始可以喝羊奶、牛奶？【专家解答】育儿专家王玉玮回复道，2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。不论是鲜牛奶或鲜羊奶。因为婴幼......