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研究称做日常家务也有助避免残疾
一项新的研究报告表明,日常身体活动,轻如推着购物车、用真空吸尘器清理房子或在一个博物馆里漫步,都能显著降低一个人的残疾的风险。研究人员发现,每天花四个多小时做轻运动的人,与那些每天只花三个小时做轻运动的人相比,其......
2023-11-05
常做家务可延寿510年
看看自己周围究竟有多少人在坚持锻炼?恐怕不是太多吧。好多人不愿意花时间锻炼身体的借口就是太忙没时间,其实是他们认为自己的身体还算可以,还扛得住。如果您真的是工作太忙,那就劝您多干点家务吧,因为做家务其实也是一种......
2023-11-20
古代农家日常好幸福
对于我和我的爱人,我非常希望两人能过起农耕女织的平凡生活,也就是像古代农家日常那样,可是你却不知道我真正想要的,还在担心无法给我更好的生活,其实我的生活里只有有你在陪着我就会很满足了,你真的一直都无法理解我,直到那......
2022-04-06
常做家务可预防子宫癌
做家务是一件令人厌烦的琐事,但美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减少患子宫癌的危险。在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些......
2023-11-08
女性家务病是什么 常见哪些症状
这个名词的确有些新鲜,笔者之前还真不知道有这么一种奇怪的病,看来世界之大,无奇不有呀,做什么都可能生病。有人认为女人做家务事天经地义的事情,而中国的传统历来也是:男主外、女主内,家务自然是女性的事情,尽管现在涌现出很......
2023-11-02
家庭主妇怎么清理家务 清理家务有技巧
对于家庭主妇来说,最烦人的就是清理家务,作为最繁琐的事情,很多时候,家里的清洁让女人感到心烦的,不是清理不干净,就是损坏了家居产品的表面。这让家庭主妇们,又气又无奈。那么家庭主妇怎么清理家务?如何让家里的空气变得更好......
2023-10-29
男人要做家务吗
我们中国的传统是男主外,女主内。可是时代在进步,现代的女性也主外了。那么男人要分担家务吗?一直以来,做家务都是女人的任务,殊不知男人多做家务,更有益于身体的健康。根据澳大利亚的一项调查显示,男性在空闲时间多做家务和......
2021-05-21
做家务也能健身 请别再抱怨做家务了
现在全职的家庭主妇是比较少的,大多数的女性们需要在工作的时间去上班,回来又要面对成堆的家务,因此连去锻炼的机会都没有了,时间久了可能担心自己的身体健康会受到影响,其实我们可以通过做家务的方式来达到我们想要的健身......
2023-11-04
日常家庭急救有“八戒”
>>>推荐阅读:家庭急救的注意事项戒因小失大当遇到急重病人时,首先应着眼于有无生命活动体征,知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查,看病人是否还有心跳和呼吸,瞳孔是否散大,如心跳停止、呼吸停止,则应马上作口对口人工呼......
2023-11-26
居家健身:家务健身方法
踮脚尖这个动作可以用在很多时候。如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力,绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。做5组,每组10次。这样既可以拉长小腿肌肉、又可以减轻长期站立的疲劳。单腿站立在厨房中单腿站立。劳动时也可......
2023-11-03
做家务可以减肥吗 如何做家务减肥
做家务是很多人多做过的,但是其实一定量的家务活,也可以帮助人减肥。那么如何做家务帮助减肥呢?今天带大家了解一下。做家务是很多人多做过的,但是其实一定量的家务活,也可以帮助人减肥。那么如何做家务帮助减肥呢?今天带大......
2021-05-21
孕期做家务注意 这些家务活也别再做了
怀孕期间,妈妈们做家务该注意什么呢?1、以缓慢为原则:随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以缓慢为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最......
2023-10-20
孕妇能做家务吗 这些家务最好不要做了
虽然,说家务活在我们普通人眼里看起来就是一件小事,但是对于怀孕的准妈妈们来说,可就不一样咯。对于孕期的准妈妈们来说,家务活是能不干就尽量不要干,能让准爸爸代劳的就尽量要准爸爸代劳。毕竟你们现在是出于特殊阶段,不能......
2023-10-19
常做家务有哪些好处
越来越多的职业女性由于白天工作劳累而导致越来越疏于家务事,认为做家务是一件极其烦琐劳累的事情,殊不知,研究发现,多做家务能减少患上女性常见癌症的机会。勤做家务降低癌症风险美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减......
2023-11-22
常做家务可以减少患子宫癌几率
在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些结论给予了支持。美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马修斯所领导的研究小组在大......
2023-11-27
怎样利用日常家务来瘦身
减肥,可以利用日常家务来甩掉身上的赘肉,怎么做家务能瘦身呢?想要瘦身怎么做家务?减肥瘦身,并不一定非要到户外跑跑跳跳或者去瑜伽训练室练瑜伽,抑或到健身房练得大汗淋漓,也有不花钱又简单的减肥方法,比如在家中做做家务。很......
2021-05-21
家务减肥排行版
对于平日都不运动,活动量极少的人而言,现在就要养成规律运动的习惯,可能是有困难的,而且想到运动,流汗后的湿黏感及汗臭味,就是让人感觉到不舒坦,可能就更难上加难。所以推荐有心想减肥的人,不妨先从日常生活中动起来。拖拖地......
2023-11-27
日常生活中的家居健康常识
1、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖,诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排扇。2、巧除家中异味下水道口洒点同药水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱内放一包晒干的荼叶渣,炒......
2023-11-03
孕期做家务别勉强 这些家务活别做
很多妹子好不容易有喜了,家人亲戚们都非常高兴,然后就成了重点保护对象了,这也不能做那也不能做,这也不让吃那也不让吃,而且家务活一点也不让碰了,每次想帮忙干点活的时候,就有人发话了,放着我来,你别动了,平时一到家就跟大爷一......
2023-10-19
做家务能减肥吗?4种家务减肥法
做家务能减肥吗?答案是肯定的,但是不论哪种运动都要持续半小时以上的,不然也是白费力气而已。4种家务减肥:1、厨房里的减肥操。你是否觉得煮饭已经占据了你的减肥时间,其实未然,在做饭的同时,也可以配合一些减肥的动作来达到......
2023-10-29
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