上下班、出去玩都少不了坐车，为减少坐车途中的枯燥与乏味，很多人会选择在车上阅读或者是看车载电视等方式来打发时间。但是，眼科专家提醒大家，车上阅读和看电视的习惯是不可取的，因为这些行为都会极大的伤害你的双眼。一、......

原标题：第十五次国民阅读调查报告发布，14—17周岁听书率最高近日，中国新闻出版研究院发布第十五次全国国民阅读调查报告。本次调查执行样本城市为50个，覆盖了我国29个省、自治区、直辖市。青少年阅读有啥新特点？家长陪孩子......

睡前躺在床上看书报好吗因为在身体平躺的时候，头部血管血流量增多，眼睛也会随之充血，采用躺着的姿势看书，眼睛会很吃力，而且也容易造成视力模糊。另外，躺在床上看书，光线往往不充足，再加之躺在床上时，手抓持书本会产生颤动，这就......

环境能影响一个让你的情绪，想要有一颗安静，爱读书的心，前提是要有一个舒适的环境，接下来让小编来教你如何好好打造一个氛围，一个宁静的，可以放松心灵的地方吧!采用了三个遮住通风系统的青铜面板AndrewHalliday和DavidGreer......

随着生活节奏加快，在途中动态阅读的人们越来越多。然而，这种阅读方式最容易造成视疲劳。专家提醒途书族，电子阅读器的背景颜色最好用浅色，比如米黄、豆沙绿；在字体选择上尽量偏大一些，可以使眼睛稍远离屏幕；最关键的是每隔半......

市民戴先生的妻子骑车外出时意外摔断腿，住院治疗一个月。现在，她打算通过医保回老家报销医药费，却遇到一个难题——需要提供摔伤地所在派出所开具的“摔伤证明”。“我头一次听说有这种证明，我妻子摔伤后被邻居及时送到医......

有些人有很不好的排便习惯，要么就是每天不定时，要么就是排便很困难。本来排便应该是一个轻松快捷的过程，因为，只有通过排便才能将我们身体里的毒素排出去，身体才能更健康，如果2天不排便，就是便秘，身体的毒素就会增加，就容易患......

导语：都说读一本好书，就像交了一个朋友一样!一本好书可以让你改变一生，走上成功之路;而一本差书可以让你误入歧途。坚持读一本好书，你就在不知不觉中慢慢改变。接下来呢就由小编为大家揭秘一生值得反复读的10本书吧!一生......

案例：母亲给一岁半的儿子买了一本小人书，书名叫《桑布》。一天，母亲对另外几个好友讲起小人书中的故事情节：有个叫桑布的男孩儿，过生日时，别人送给他好多好多的礼物。在回家的路上，他遇上了一只凶猛的野兽，把他的礼物全叼走了......

俗话说：十人九痔。可要真给痔疮下个定义，很多人却未必能说得清楚。医学上分为内痔、外痔、混合痔。主要症状是便后出血和脱出。便血是最常见的症状，也是最能引起我们重视的，具体表现为便后肛门出血，为鲜血，滴血或手纸染血，一......

车上睡觉可致面瘫有些上班族常常在公交车上补觉，这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼，还会影响健康。这是因为在车上补觉很容易受到噪音、光线、车体晃动等因素干扰，难以消除疲劳。同时，在车上耷拉着脑袋睡觉，易使一侧脖子......

人们每天都离不开电视与电脑，而电视电脑都需要眼睛高度集中，时间一长，不少人就出现了不同程度的眼疲劳症状，尤其是整天与电脑打交道的白领人群中，90%以上都有不同程度的眼疲劳症状。因为使用电脑的最大缺点是视线必须集中......

如如今，经常在坐车的时候会看到这样的现象，很多读者会选择在车上阅读或者是看车载电视等方式来打发时间但是，这方法可行吗，长期如此会有什么副作用，眼科专家提醒大家，车上阅读和看电视的习惯是不可取的，因为这些行为都会极大......

现代很多人喜欢在上厕所时读书看报，还有的为了方便，还特意在卫生间搭置了一个小书架，觉得这样还能提高效率，古人也有枕上、侧上学习的例子，但是这种学习方法就真的好吗，答案是否定的，这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮、直肠黏......

晚上看书，别只开台灯很多人习惯晚上临睡前看会儿书，但却只开一盏床前灯或者台灯。中山医科大学眼科中心教授提醒大家，这样对眼睛健康极为不利。床前灯和台灯的光线，和大灯不一样。这种光不是从正前方或正上方投射下来的，而......

帖子称，近日，武汉防洪形势严峻，然而在洪水压境的形势下，武汉人民表现了出人意料的从容，本片为您展现一位在被江水淹没凳脚的石凳上安静阅读的女性，她堪称史上最牛的阅读姐。文中图片显示，一位身材结实的女孩正安静地侧卧在一......

上厕所时阅读书报好吗如厕的时间过久，容易导致直肠静脉曲张，引发痔疮。健康对策是，固定排便时间，保持排便顺畅，同时最好不要带书报进厕所阅读。......

读起来让人泪下的伤感情书你写过吗?女人都是感性的，很多女人会因为一些小事情就被感动，想要打动一个女人，就要懂得运用一些催人泪下的伤感情书来辅助你得到女孩子的芳心。给女朋友伤心的情书怎么写呢?那些话能够打动一个......

保护眼睛车上不阅读有的人常利用在乘车中的空闲时间阅读书籍、杂志或报纸。看起来这是节约时间和打发空闲时间的好办法，其实这是一种非常不好的用眼习惯，对眼睛十分有害。首先是乘车时的颠簸不定很容易造成眼睛疲劳。乘......

＞＞男人要如何延长性命经常上厕所看书报，可能会形成习惯性便秘。不仅如此，厕所里搞娱乐更是男士的大敌。目前男人前列腺炎的发病率非常高，长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。这前腺危机可是男人......