春季是调理色斑的好季节

春季是调理色斑的好季节

中医专家曾说过,脸部有斑主要是因为经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了斑纹。那么,春季万物滋生时节......
2023-11-05
如何调理内分泌祛斑

如何调理内分泌祛斑

中医认为,人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系。如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。白芍味甘、酸,性微寒,有养血的......
2023-11-18
春季如何饮食调理春燥

春季如何饮食调理春燥

春季根据寒热温凉的不同,对症选择药膳进行食疗是预防春燥的关键。一、温燥型表现为干咳、连声作呛、口干、痰少而黏连成丝,不易咯出,甚至咯而胸痛,痰中带血,并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相合而成,患者不妨......
2023-11-17
春季高血压如何通过饮食调理

春季高血压如何通过饮食调理

到了春天,凡肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现,春天容易使血压波动而升高,出现头痛、头昏、失眠等症状。因此患有高血压的朋友,除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外,并要注意饮食调理......
2023-11-02
如何正确的去除色斑呢?

如何正确的去除色斑呢?

色斑的症状。在日常生活中有很多人对色斑所困扰着,为了避免出现这种现象,及时了解色斑的症状是非常有必要的。那么,色斑的症状是什么?皮肤科专家就色斑的症状是什么为您做以下详解!色斑的症状变现如下:色斑包括雀斑、黑斑......
2023-11-19
春季春困应该如何调理

春季春困应该如何调理

而到春天,由于天气变暖,大地复苏,皮肤血管和毛孔渐渐扩张,皮肤的血流量大大增加,但由于人体内血液的总流量是相当稳定的,供应皮肤的血液增加,相对来说,供应给脑的血液就会减少;此外,春季白天逐渐变长夜间变短,人们的睡眠时间相对......
2023-11-18
淡斑 春季要如何淡斑

淡斑 春季要如何淡斑

春季淡斑第一步:将防晒工作做好我们都知道紫外线是脸部形成色斑的罪魁祸首,所以防晒是祛斑的重中之重,这也是阻止斑点反弹的一点,虽然在春节阳光没有在夏季时强烈,但春节的紫外线足够让你花容失色了,所以在春节外出前涂抹防......
2023-11-05
晒后色斑该如何恢复呢

晒后色斑该如何恢复呢

又到了炎炎夏日,虽说很多女性已经做足了防晒准备。但是太阳晒后出现的色斑还是女性们想要了解的焦点。色斑的出现往往预示着女性年龄逐渐的增大或者身体内毒素的堆积,如何进行修复小编为大家讲解一二。晒后色斑如何恢复......
2023-11-06
春季是适宜调节色斑的饿季节

春季是适宜调节色斑的饿季节

色斑对女性造成的影响很大,主要是因为经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面,从而形成的斑纹,而春季对色斑有很好的减淡作用,下面就一起看看。下面为大家介绍几种春季祛斑调理的家用妙招:方法一、柠檬汁:将柠檬......
2023-11-05
春季失眠如何自我调理

春季失眠如何自我调理

春季,气温变化大,对于经常失眠多梦的人来说更应该注意饮食上的调养,以保身心健康。那么,春季失眠如何自我调理效果好呢?春季养生当需食补。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。失眠......
2023-11-21
长痘痘长色斑如何通过饮食调理

长痘痘长色斑如何通过饮食调理

中医的五行与痘痘有哪些关系呢?中医五行学说认为,人容易长斑、长痘痘都与木相关。在五行中,木对应肝。工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘,很可能肝脏虚弱。因为肝脏负责排毒,重新净化静脉血液,一旦......
2023-11-03
春季如何调理脾胃 调理脾胃的养生粥推荐

春季如何调理脾胃 调理脾胃的养生粥推荐

脾胃不好可是相当麻烦的,吃啥都不香,还影响食欲。吃不下的话,自然会影响营养的摄入,最终导致身体健康备受煎熬。目前正是春季,如果不注意饮食的话,很容易影响的脾胃的健康。因此,在这个时候务必要想法子调理脾胃,这样自己才能......
2023-10-18
中医:春季如何调理肺脏?

中医:春季如何调理肺脏?

75岁的王大妈家住江苏省南京市止马营街道,多年前就患有老年慢性支气管炎。近几年,南京市春天的早晚温差加大,她极不适应,动不动就感冒,导致她的老年慢性支气管炎经常急性发作,必需住医院治疗。事实上,像她这样的春令易发病,完......
2023-11-25
春季不孕不育患者要如何调理

春季不孕不育患者要如何调理

1.调情怡性以畅升降之机春三月,是自然界推陈出新、生命萌发的季节。人体阳气通过一冬的潜藏,至春日发泄。春属木,与肝相应,春气主升,肝主疏泄,喜条达而恶抑郁。故春季贵在于调畅情志,养升发之阳气,顺应春季生的特性,保持心情舒......
2023-10-30
“斑斑”快走开 春季如何预防长斑

“斑斑”快走开 春季如何预防长斑

春天是一个最有生机的季节,万物复苏,所以有一年之计在于春一说。春天,女性朋友们也开始脱下厚厚的棉服,穿上美丽轻便的衣服了,所以这个时候女人的心态和形象是最好的了。但是春季会有一个很大的困扰,就是长斑。那么,怎样做才......
2023-10-30
春季新生儿要如何护理呢

春季新生儿要如何护理呢

春季是细菌快速滋生的时机,而且天气变化无常,所以宝宝一不留意就会容易生病,特别是对于抵抗力低下的新生儿来说,更是需要注意护理。下面是针对新生儿春季护理的一些注意事项。1、日常护理春季气候干燥而且多风,所以就需要......
2023-11-03
春季如何调理脾胃虚弱

春季如何调理脾胃虚弱

现代人的生活都比较忙碌,压力大,应酬多等等,造成很多朋友饮食不规律,常常会胃酸,胃胀,不舒服,成宿成宿的睡不着,影响了工作和生活,尤其是女性朋友们,现在就让现代养生来讲讲,脾胃虚弱调理粥。脾胃虚弱调理粥,你听说过吗?你了解过一......
2023-11-03
春季失眠 如何进行自我调理

春季失眠 如何进行自我调理

春季,气温变化大,对于经常失眠多梦的人来说更应该注意饮食上的调养,以保身心健康。那么,春季失眠如何自我调理效果好呢?春季养生当需食补。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。失......
2023-11-03
春季如何调理孕育新生

春季如何调理孕育新生

1.调情怡性以畅升降之机春三月,是自然界推陈出新、生命萌发的季节。人体阳气通过一冬的潜藏,至春日发泄。春属木,与肝相应,春气主升,肝主疏泄,喜条达而恶抑郁。故春季贵在于调畅情志,养升发之阳气,顺应春季生的特性,保持心情舒......
2023-11-03
春季养肝 肝脏不好如何调理

春季养肝 肝脏不好如何调理

肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好,那么肝脏不......
2023-10-31