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白果南杏生鱼汤
白果南杏生鱼汤是日常生活养生必不可少的一道菜,下面就来教大家怎么做这道菜。配料:白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、马蹄8个、生鱼1条(约500克)、生姜2-3片。做法:1.白果去壳,开水稍煮去衣膜;南杏仁亦用开水烫去衣膜;腐......
2023-11-06
养生水果汤的做法
养生,是今天大家比较长提的一次,万能可以在街上看到很多的养生店,什么中医,按摩了,非常的多,很多人都非常的喜欢,做这些确实对我们有好处。可是,大家知道吗?一些水果汤也是非常呃养生哦!而且味道也是非常的不错哦!快来看看养生水......
2021-04-30
杏鲍菇牛肉汤的做法
减肥也是要补充各种营养物质的,这样才能让人们有好身材的同时,身体素质也提高。减肥时吃杏鲍菇牛肉汤是不过的选择。杏鲍菇是蘑菇类的一种,杏鲍菇可以做很多的美食,就如杏鲍菇牛肉汤,不要小看来食物的结合,这两种食物结合在......
2021-04-30
玉米杏鲍菇汤的做法
玉米加上杏鲍菇一起制作美食大家都会吗,了解吗?制作玉米杏鲍菇汤的时候方法必须要合理,玉米加上杏鲍菇来熬汤的话,那么汤的味道是香甜可口,吃这样的玉米杏鲍菇汤还能给身体带来很多丰富的营养,对人的体质来说也是非常不错的......
2021-04-30
菜干南北杏猪肺汤怎么做
菜干南北杏猪肺汤,其实是比较传统的老火汤,因为具有清热润肺的功效,所以在秋冬季节也是非常好的养生食物,制作所需要的用料就是猪肺白菜干以及南北杏,还有枸杞子。做法一、用料猪肺白菜干南北杏蜜枣杞子1、南北杏菜干猪肺......
2021-04-30
鲫鱼汤怎么做好吃 鲫鱼汤的做法
鲫鱼汤是一道美味而营养丰富的汤品,它的制作简单而又不失味道的鲜美。下面,我将为大家介绍一下制作鲫鱼汤的步骤。首先,我们需要准备以下材料:两条新鲜的鲫鱼、一些姜片、几片葱段、适量的盐和胡椒粉。此外,根据个人口味,还......
2023-10-17
杏仁猪肺汤的做法
杏仁猪肺汤是我们生活中常见的来自于汉族的一道药膳,随着人们生活质量的提升,许多人都选用杏仁和猪肺来进行煲汤,这一到药膳也越来越受到很多人的欢迎,现在有不少的人都想学着在家里做,那么,杏仁猪肺汤的做法是什么呢?我们就......
2021-04-30
白果猪肚汤怎么做?白果猪肚汤的做法
白果的作用有很多,但是要懂得使用才能将它的效果发挥出来。白果猪肚汤是白果常见的一种做法,因为白果猪肚汤是比较适合老人家喝的,可以延缓老年人的大脑衰老哦。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强......
2021-04-30
鲍鱼汤的做法
鲍鱼汤的原料:鲍鱼、猪软骨鲍鱼汤的配料:枸杞、洋参、姜片鲍鱼汤的调料:盐鲍鱼汤的做法:1、把猪软骨来煲汤底,加些生姜片大火炖1个半小时,再放点盐;2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳,内脏一定要清理好冲洗干净,擦干净备用;3、把鲍......
2023-11-13
杏仁白糖粥的做法
此菜有益气养血,润肠通便的功效,适于妇女产后津亏便秘者。原料:杏仁10克,粳米100克,白糖30克。制作:1、将杏仁洗净,去皮,用干净纱布包裹。注意杏仁必须按规定量配制,不要多放。2、将粳米淘洗干净,放入铝锅内,加入杏仁及清水500左......
2023-11-14
南杏猪肺汤制作方法
原料:15到20克的南杏,猪肺一只原料功用:南杏:含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功效较好。猪肺:性味甘,平,能治肺虚咳嗽,咯血,......
2023-11-26
白鲫鱼汤的做法大全
原料:活鲫鱼2条(约重500克)配料:熟笋片50克,熟火腿片25克,水发香菇25克调料:绍酒50克,精盐7克,味精2.5克,葱结10克,姜片5克,熟猪油75克,熟鸡油10克白鲫鱼汤的做法:(1)将鲫鱼治净,在鱼脊背两侧剞斜十字刀纹。(2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪......
2023-11-06
鲍鱼养生汤的做法
鲍鱼是一种高营养的养生品,选择这个鲍鱼来制作美食的时候很多人都会选择用鲍鱼来熬汤喝,熬鱼来熬汤可以提高身体的营养,而经常吃鲍鱼的人也是利强体壮的,吃鲍鱼的养生汤做法有很多种,但是很多人你的偶会选择特别清淡的方式......
2021-04-30
南杏白果生鱼汤——明目饮食
材料:白果60克,南杏仁60克,腐竹90克,生鱼500克,马蹄8个,生姜1片。功效:润肺化痰,敛肺止咳,明目顺气。做法:1、白果去壳,开水稍煮去衣;南杏仁用开水烫、去衣;腐竹浸软、切段;马蹄去皮、洗净、切两片,生鱼去鳞、腮及内脏,洗净。2、将用......
2023-11-11
鱿鱼汤的做法 鱿鱼汤做法大全
鱿鱼是一种海产品,其含有丰富的蛋白质和微量元素,多食用鱿鱼对于我们的身体是有好处的。鱿鱼的做法很多,常见的有烤鱿鱼、炒鱿鱼等,不过最健康、营养流失最少的一种做法就是鱿鱼汤。鱿鱼汤该怎么做呢?一:山药鱿鱼汤1:材料用......
2021-04-30
鱼汤的做法-鱼汤的营养价值
带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、祛风、止血等功能,对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作......
2021-04-30
鱼汤的营养价值 鱼汤的做法
鱼汤的营养价值鱼汤的做法鲫鱼汤营养分析。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。经常食用鲫鱼汤,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通......
2021-04-30
秋季养生汤 莲子鲫鱼汤的做法
原料:鲜鲫鱼1条、莲子30克、五味子3克。调料:精盐、黄酒、姜、葱。做法:1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净。2、莲子浸泡2小时,五味子洗净,放入茶包中。3、锅中放油烧热,将鱼放入两面略煎,取出。4、锅中加水,放入煎过的鲫鱼、葱、......
2023-11-15
白果牛奶菊梨汤的做法
白果里边含有很丰富的氨基酸,对于人体有很多的好处,白果可以直接吃,但是有的人可能会觉得这样吃太没有味道了,于是就想把白果做成甜汤,这样也是可以的,还可以促进营养的吸收,最为常见的就是把白果牛奶和梨子一起做成甜品,下面......
2021-04-30
嫩滑鱼片汤的做法-教你做美味鱼汤
女性从海鱼中摄取的ω-3脂肪酸越多(指每周吃鱼2~3次),她们出现抑郁症的可能性越校科学家解释说,ω-3脂肪酸是大脑的关键建筑材料,食物中缺乏ω-3脂肪酸,大脑中一种叫血清素的化学物质也会相应较少,血清素含量......
2021-04-30
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