健身后喝巧克力奶效果好

健身后喝巧克力奶效果好

根据本月《运动营养学》期刊上的最新研究结果,儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比,巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质,是为疲劳的肌肉补充营养的完美......
2023-11-07
肠癌术后,喝点酸奶益处多

肠癌术后,喝点酸奶益处多

肠癌术后,有的患者常感觉胃口不好或腹胀等肠胃不适。为此,专家建议,术后喝酸奶可缓解上述不适。因为肠癌术后,肠道有益菌群平衡被打破,而适量饮用酸奶,可帮助肠道菌群恢复正常。酸奶含大量乳酸菌和双歧杆菌,可及时为肠道增援......
2023-11-17
酸奶提高免疫力 喝酸奶的好处

酸奶提高免疫力 喝酸奶的好处

自从酸奶问世,就一直得到人们的青睐,最初的酸奶的口味确实不能令人恭维,但是只是因为很新鲜,而且对健康也有帮助,因此人们慢慢的开始接受并喜欢,也是因为酸奶满足了人们的需求,才有今天这样的市场,而且现在的酸奶已经是品牌众......
2023-11-03
健身后能喝巧克力奶好?

健身后能喝巧克力奶好?

根据本月《运动营养学》期刊上的最新研究结果,儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比,巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质,是为疲劳的肌肉补充营养的完美......
2023-11-04
巧克力或将灭绝 常吃巧克力有哪些好处与坏处

巧克力或将灭绝 常吃巧克力有哪些好处与坏处

巧克力作为一种美食,现在逐渐成为了恋人之间互相赠送的礼物,这也使得巧克力的市场日益增长。但是最近英国的科学研究专家却给大家带来了一个坏消息,在30年以后,巧克力可能就要灭绝了,因为目前全球的气温日渐变暖,生产巧克力......
2023-10-18
吃黑巧克力的好处和坏处 100%纯黑巧克力减肥吗

吃黑巧克力的好处和坏处 100%纯黑巧克力减肥吗

导语:巧克力是一种比较流行的食物,这种食物的体积比较小,口感也比较细腻顺滑,带着比较浓的香气。其中黑巧克力可可含量比较高在70%到99%之间,那么黑巧克力吃了对身体好吗。吃黑巧克力的好处1、血压保持正常黑巧克力可以让......
2021-04-26
喝完牛奶后能吃巧克力吗

喝完牛奶后能吃巧克力吗

喝完牛奶后能吃巧克力吗巧克力味的牛奶是很多人都非常喜欢的,但你可知道这是非常错误的搭配方式。在牛奶中含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,如果两者搭配在一起食用的话。就会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收,甚......
2023-11-07
喝牛奶能加巧克力吗

喝牛奶能加巧克力吗

1、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,......
2023-11-17
喝益力多有什么好处呢

喝益力多有什么好处呢

益力多是一种乳酸菌饮品,我们对益力多也都很熟悉,因为我们经常在超市、便利店等地方可以见到,现在有很多的小孩子包括大人喜欢喝乳酸菌饮品,因为他的味道很好,酸酸的,喝到嘴里回味无穷,广告说益力多对我们的身体有很多的好处......
2021-04-29
巧克力的好处 巧克力的作用

巧克力的好处 巧克力的作用

巧克力主原料是可可豆(像椰子般的果实,在树干上会开花结果),它的起源甚早,始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒(Montezuma),当时是崇拜巧克力的社会,喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中,打起泡沫,并以......
2023-11-12
吃巧克力的好处

吃巧克力的好处

据法新社报道,研究由位于瑞典斯德哥尔摩的卡罗琳医学院的伊姆雷·扬斯基领导的小组进行。研究人员从90年代初对斯德哥尔摩省1169名年龄在45岁至70岁之间因心脏病首次住院、但不患有糖尿病的患者进行了跟踪调查,研究人员在这......
2023-11-26
巧克力常吃有7大健康益处

巧克力常吃有7大健康益处

1、缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。2、缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫塞洛托......
2023-11-23
新研究质疑红酒和巧克力的健康益处

新研究质疑红酒和巧克力的健康益处

法国悖论提出到现在已经有些年头了,它指的是尽管吃了很多巧克力和饱和脂肪,但是在法国和其他大量饮酒的地方发生冠状动脉疾病的几率却很低,这被认为是得益于白藜芦醇——一种红酒中得抗氧化成分的饮用。白藜芦......
2023-11-04
健身后喝巧克力奶的好处

健身后喝巧克力奶的好处

根据某期刊上的最新研究结果,儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有益、适合运动后饮用的饮料。与清水、运动功能饮料或者纯奶相比,巧克力奶包含有双倍的碳水化合物和蛋白质,是为疲劳的肌肉补充营养的完美选择。而且,巧克力......
2023-11-10
吃黑巧克力有益心脏健康

吃黑巧克力有益心脏健康

新研究发现:肠道中的有益细菌能够分解黑巧克力,并释放出保护心脏的物质。在这之前已有研究显示,吃黑巧克力的人发生心脏病的风险较低。最近美国路易斯安那州立大学的研究人员也发现,人体肠道中存在着一种以黑巧克力为食的......
2023-11-05
牛奶巧克力提高注意力

牛奶巧克力提高注意力

美国西弗吉尼亚大学的研究人员日前表示,他们的一项最新研究显示,吃牛奶巧克力有助于增强脑功能,尤其是帮助大脑集中注意力。在志愿者吃完牛奶巧克力并经过了15分钟的消化之后,他们接受了一系列的电脑神经心理测试,旨在对包......
2023-11-21
老人吃巧克力有好处吗 适当吃有益健康

老人吃巧克力有好处吗 适当吃有益健康

巧克力是甜食的一种,并且具有营养价值。很多人都爱吃这甜食,尤其是女性特别爱吃,当然也有不少老年人也很喜爱吃巧克力。要知道老年人机能下降,因此在饮食方面要很注意,因此有人问老年人吃巧克力有好处吗?哪些人不宜吃巧克力......
2023-10-28
治疗白癜风喝酸奶益处多多

治疗白癜风喝酸奶益处多多

酸奶中含有一定量的活性乳酸菌,是经乳酸发酵而成的。现代医学证明,经常喝酸奶无论是对正常的健康人还是病人都有很好的保健功效,所以一些患者平日里不妨多喝些酸奶,对于身体的康复有促进作用。那喝酸奶对于白癜风患者有什......
2023-11-18
喝酒前喝牛奶的好处

喝酒前喝牛奶的好处

现在的人都在事业上打拼,每天没完没了的聚会,酒总是少不了的。酒就像是钱一样,喝的越多,每个人越兴奋。但是这样没日没夜的拼命喝酒,我们的身体只会越来越差。那么怎样才能在继续为了工作而喝酒的情况下不伤害我们的身体呢......
2021-04-29
女性喝酸奶有哪些益处

女性喝酸奶有哪些益处

随着酸奶市场的出现,很多的女性朋友都放弃原先可口的牛奶而选择酸奶来当做自己的饮品,只是因为听说酸奶里面含有众多对女性朋友有益处的物质。但是,对于具体会带来哪些好处却并不是很清楚。那么,对于酸奶到底能给多大的益......
2023-11-03