一、富含糖的食物如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。糖类在体内分解为葡萄糖，才能通过血脑屏障，被脑细胞所利用，是脑细胞唯一的能量来源。二、富含蛋白质的食物如瘦猪肉、羊肉、牛......

代谢和营养障碍时出现神经衰弱的一些症状是比较容易理解的。曾有人进行饥饿试验，他们发现饥饿时人可以出现疲劳感、注意力涣散、行动迟缓、头痛头晕、嗜睡或失眠等神经衰弱症状，除食物以外对任何事物都不感兴趣。此外，人......

五味鲈鱼汤材料：鲈鱼一条，五味子适量。做法：1、将鲈鱼宰杀后处理好洗干净。2、将五味子用水浸泡后同洗好的鲈鱼一起放在锅中，加上适量的水煮至鱼肉烂熟就可以食用了。提示：此汤有补虚安神的功效，适用于失眠，神经衰弱的患者服......

根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜......

生活中有许多的人被神经衰弱所困扰，那么对于这样的一种疾病如果通过饮食的方法来改善呢？下面给大家介绍神经衰弱最有效的食疗方，供大家参考。小麦具有养心神、益气的功效，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或悲伤欲哭......

根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜......

神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症，并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功......

神经衰弱是我们的生活中比较常见的一种神经性疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍改善神经衰弱的食疗方法，供大家参考。糯米糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭......

肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆......

一般神经衰弱的患者，饮食宜清淡，多食营养成丰富的食物。如鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡肉、鸭肉，以及维生素含量较高的新鲜蔬菜、水果。同时又宜多食具有养心安神、促进睡眠的食物，如百合、大枣、小麦、桂圆、桑椹、莲子......

根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜......

肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆......

神经衰弱是我们的生活中比较常见的一种神经性疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗和护理方法呢？下面给大家介绍治疗神经衰弱的饮食和偏方，供大家参考。治疗神经衰弱的偏方1、制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9......

对于许多的压力的上班族等，都有被神经衰落的问题所困扰过。而我们的日常饮食在很大的情况下能影响我们的身体。下面给大家推荐相关的神经衰弱的食疗方法供大家参考。芹菜枣仁汤鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃......

神经衰弱是生活中许多的人都可能会患上的疾病，那么这样的一种疾病都有哪些症状呢？下面给大家介绍神经衰弱的症状和食疗方法，供大家参考。神经衰弱的症状记忆力减退：是神经衰弱患者常有的症状，其特点是烦恼焦虑的事记得很清......

治疗应先解除不必要的恐惧、紧张心理，除了使用必要的药物治疗外，配合适当的食疗，效果很好。下面介绍几种家庭食疗方，仅供参考：银耳灵芝羹：银耳6克、灵芝6克、冰糖15克。先把银耳、灵芝分别泡发、洗净，然后用文火炖2～3小时，待银......

【党参羊肉】配方：党参30克，羊肉250克。制法：将黄羊精肉切成薄片，选上好党参。锅内放素油、生姜丝、盐及水，煮沸后加入党参，再煮10分钟，倒进羊肉薄片，加料酒、五香粉等调味，稍煮即可。功效：健脾补虚。用法：以上为一日量，可分次食......

现在由于工作压力等原因容易导致神经衰弱。那么对于我们来说能不能从饮食的方面来改善呢？下面就几种常见的神经衰弱的食疗方供大家参考。1、佛手片6克、丹参15克、核桃仁5个、白糖50克。先将佛手、丹参煎汤去渣，核桃仁......

想必大家对于神经衰弱一定不会陌生。但是大家对于神经衰弱该如何改善肯定不是很了解。其实对于这一疾病只要病情不是很严重，我们可能尝试通过食疗的方法来帮助我们改善。下面给大家介绍神经衰弱的食疗方供大家了解。1......

神经衰弱的表现有哪些？1、衰弱症状这是常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其......