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治疗口臭刷牙别忘刷舌苔
治疗口臭注意刷舌苔:舌头的结构决定了留在舌头上的食物残渣会很多,很多人口气重,跟舌头有很大关系。治疗口臭选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是......
2023-11-08
废旧牙刷别扔掉 教你牙刷的另类用法
废旧牙刷别扔掉教你牙刷的另类用法牙刷的另类用法1、当眉刷如果你买的眉笔没有眉刷,那用废旧的牙刷就可轻松替代啦。不过最好牙刷刷毛别太硬,而且刚纹/秀完眉的朋友也别轻易尝试,避免过敏。2、唇部去死皮人体的每个部位......
2021-04-28
猫窝狗舍别忘消毒
大多数家庭每天都擦抹灰尘,每周还要大扫除一次。不过,有一个健康死角容易被忽略,那就是宠物和它的小巢。无论是猫宝宝,还是狗贝贝,保护它们的清洁与健康,也就是让家居环境更洁净舒适,有效防止在人与宠物的亲密接触中遭受病毒......
2021-04-28
别忘记!吃瓜得吐子
月初,胡老太开始解不出大便,不得不到浙江省杭州中医院肛肠科求助。拍片后显示老人得了肠梗阻,肛肠科周乐平主任立即给胡老太安排了手术。在手术过程中,周发现她的直肠和乙状结肠的交叉处狭窄不畅通,大量的西瓜子堵在那里,只......
2023-11-26
牙齿刷白别让你的牙齿白刷
制作全瓷牙需要磨除一些牙体组织,有些爱美人士为了这个会有点害怕;其实医生磨去的只是凹凸不平、已经伤痕累累的牙釉质而不是牙本质,因此不会伤害牙齿,反而是给牙齿穿上坚固的防弹衣,让它避免受到外界细菌的侵害,这样不仅可......
2023-11-27
养生别忘了补三髓
生活保健化、保健生活化是权威健康人士提倡的健康保健的最新理念,主要目的就是希望大家在生活中要喝好、吃好、运动锻炼好、休息睡眠好、补好、心态好。补好就在其中。那什么是补?补应该有两层含义:第一层,缺什么,补什么;第......
2023-11-19
吃完水果别马上刷牙
很多女孩子为了减肥、美容,大量吃水果,认为水果对身体只有益处而无害处,其实,水果吃多了对牙齿不好。因为,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是水果压榨做成的,会在口中释放更多的糖分,所以对牙......
2023-11-18
电动牙刷好不好 普通牙刷和电动牙刷的惊人区别
电动牙刷是近年来极为风靡的一款牙刷,因其方便性以及清洁性,受到很多朋友的青睐,那么有朋友问了普通牙刷和电动牙刷有什么区别呢?牙刷的选择怎么做,如何合理的做一个牙刷的选购,希望本篇文章能够给你们带来帮助。曾经,小编一......
2021-05-05
刷牙别踩这些雷区!
刷牙别踩这些雷区!误区一:刷牙直上直下,持续时间短。纠错:应该使牙刷和牙齿保持45度角,每个位置至少应轻刷10下。刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷......
2021-05-05
春季养生别忘了梳头
晋代竹林七贤之一的嵇康所著《养生论》中说:春三月,每朝梳头一二百下。说的就是春季很适合梳头养生。入春养生别忘梳头通过梳头,可疏通经络气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方......
2023-11-02
减肥别忘了美颈
颈部肌肤十分细薄脆弱,尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,更容易缺水,产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是......
2023-11-27
运动前后别忘了它
针对如何科学饮食和健身,北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室主任、备战奥运营养专家组成员常翠青博士指出,运动食谱中其实涵盖了多项营养原则。例如补液原则是目前大家较为熟悉的一条,即最好在运动前、运动中......
2023-11-27
口腔护理 别忘了刷一刷舌头
口腔的健康和我们的身体健康是联系在一起的,口腔也是人们最容易忽视的一个问题,就连简单的刷牙都是非常有讲究的,很多人刷牙都存在误区,不仅要刷牙齿就连舌苔也要刷,那么今天你刷舌苔了吗?赶紧跟随小编看看吧!舌苔上面也会有......
2021-05-06
宝宝奶瓶怎么消毒 莫忘消毒奶瓶刷
一、消毒奶瓶刷奶瓶刷可承受的温度在120℃,因此可以用开水烫,或者用钳住手柄放入沸水中煮30秒左右。奶瓶刷不要整个扔进开水里煮,可能会损坏。消毒后,奶瓶刷要晾干,或者放在太阳底下晒一晒。保持其干爽,最后用太阳光杀杀菌......
2023-10-30
秋季美白 别忘了保湿
速效代谢夏天累积的和色素,尽快恢复肌肤白净。夏天过后,不少人会发现肤质好似变差了,元凶就是紫外线。斑点、暗沉、黑色素和细纹等在夏天极容易形成,由于晒后胶原蛋白的流失,不仅形成了皱纹,还使角质层不正常地增厚,并晒干肌......
2023-11-16
运动别忘了护肤
让我们用运动妆扮自己,赢得魅力冠军。传情--蓝天祥云微笑蓝色不仅让你的彩妆增添魅力,更让你的双眸传递着友好的语言。服装:AnnaRitaN眼部:用珠光色的眼影在上眼睑淡淡地涂上一层。再用眼线笔由眼尾向眼角描绘,下眼线同样......
2023-11-27
胃炎别忘了吃养胃菜
(1)菱肉烧豆腐原料:鲜菱肉〔搓去薄衣洗净)200克,鲜蘑菇(剪去菇柄,洗净)100克,嫩豆腐350克,精盐、味精、麻油各适量。制作:菱肉每只切作4块,蘑菇切为4瓣,豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上,烧热后下油,烧至七成热,下菱肉入锅,稍炸一下,捞......
2023-11-08
睡觉也别忘记护肤
如果能利用夜间来巧妙地自我呵护,你的肌肤保养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键,保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人!人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的,这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间保养的效......
2023-11-20
想健康别忘了蘑菇
肝癌听起来让很多人很害怕,严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防......
2023-11-07
刷牙前别漱口牙刷不沾水
日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问,瑞典最新研究发现,只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。调查发现,很多人没有做到每天刷牙两次;一些人刷牙之后使劲漱口,大大降低了含氟牙膏对牙齿的保护作......
2023-11-08
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