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春季应该如何防癌
研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。★胡萝卜:富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌......
2023-11-08
春季防紫外线应该怎么做
春季若雨水少,空气比较干燥,这时皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤,对干性皮肤来说尤应注意。据测定,在一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计。春季敏......
2023-11-22
春天怎样预防孩子感冒?家长应该怎么做
春天应该怎样预防孩子感冒发烧呢,特别是到了春天的时候,因为天气变化无常,经常时冷时热,再加上孩子的免疫功能不健全,所以说在集体活动中极易相起交叉感染,感冒也是很平常的事情了,不但影响孩子健康,而且让父母也会变的很头疼......
2023-10-18
春季养肝应该怎么做
春季养肝应三方面并重春季万物复苏,欣欣向荣。中医认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季功能也更活跃,因此,春季养生以养肝护肝为先。专家指出,春季养肝应从精神、饮食和运动三个方面着手。首先,肝主导着生发......
2023-11-22
春季上火应该怎么办
眼下正值春季,多风干燥,导致上火者比比皆是。平时休息不好或是工作压力大时,总觉得口干舌燥,鼻子易出血,嗓子变哑,嘴里长口疮,动不动还要冒出几颗小痘痘,便秘难如厕……其实这些都是上火的表现。当火气出现时,就代......
2023-11-22
春季应该预防呼吸道感染
又是一年春天,暖花开,阳光足,到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天,是疾病易发和传染的季节。在吹面不寒杨柳风的季节里,偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病&hel......
2023-11-03
春季流感高发期 春季应该怎样科学预防流感
春季是流感高发季节,因此平常一定要做好预防工作,尤其的免疫力低下的老人和孩子。那么春季应该怎样预防流感?随一起来看看吧。春季应该怎样预防流感1.注意营养优质的营养能让身体的免疫大军养足战力,扞卫身体健康。少吃高......
2021-12-27
春季应该怎么预防肌肤过敏
春季是肌肤特别容易敏感的季节,所以每到这个时候,防敏就会成为美眉们特别关注的话题。其实,防敏的关键在于预防,懂得几招防敏护肤的技巧,你会发现,防敏原来也不是那么难。防敏第一步:洗脸的水温首先,防敏的第一件事就是掌握好......
2023-11-12
春季护肤应该怎么做
皮肤性状分析:毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃,皮肤新陈代谢渐渐加速,皮肤仍较干燥。护肤重点:1.清洁初春时节冷暖气流交替频繁,尤其是北方地区风沙较大,空气污染较重,这时,皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型......
2023-11-22
厕所应该怎样防癌
厕所臭一点反而更健康?不少家庭会在厕所喷点空气清新剂或香水,以清新空气,掩盖难闻的气味,殊不知,这些气味可能成为致癌的一个危险因素。这是因为空气清新剂基本上都是由乙醚、香精构成的,只是通过散发香气掩盖异味,给人一种......
2023-11-17
春夏季宝宝应该如何防晒
S:春夏季宝宝如何做好防晒措施?Q:日光对小儿的发育,代谢和机能起着良好的作用。但婴幼儿的皮肤发育尚不成熟,色素层较薄,不能够产生足够的黑色素抵挡日光中紫外线的伤害,可是婴幼儿每年暴露于日光下是成人的三倍。所以婴幼......
2023-11-22
春季应该如何预防胃病?
早春时节,虽然天气开始变暖,但昼夜温差较大,天气多变,时有寒潮过境,如果忽视自我保健,极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此,防病的首要措施就是防寒,防止腹部受凉。平时总是吃大鱼大肉的人,到了春天,宜多吃百合、莲子、山药、大......
2023-11-03
春花烂漫时花粉过敏应该怎样预防?
花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后,可被鼻腔黏膜的分泌物消化,随后释放出十多种抗体,如果这种抗体和入侵的花粉相遇,并大量积蓄,就会引起过敏。据专家研究表明,其主要原因有两个方面:一方面是由于人们生活水平的提高,在饮......
2023-11-25
春季应该怎么样排毒养颜
黄瓜黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素(维生素食品)C的含量比西瓜高5倍,能美白(美白食品)肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。......
2023-11-23
春天也需要防晒吗 春季应该如何防晒
都说炎热酷暑的夏季百分百需要防晒,那温暖亲和的春天呢?其实春天紫外线十分强烈,也需要做好防晒措施。春天人们更喜欢郊游踏青,经常会长时间在室外,皮肤也会暴露在紫外线下,到了夏天很容易出现晒斑了。那么春季应该如何防......
2023-10-17
春季流感高发期 春季应该怎样科学预防流感
春季是流感高发季节,因此平常一定要做好预防工作,尤其的免疫力低下的老人和孩子。那么春季应该怎样预防流感?随一起来看看吧。春季应该怎样预防流感1.注意营养优质的营养能让身体的免疫大军养足战力,扞卫身体健康。少吃高......
2021-05-05
乳腺癌应该怎样预防才科学
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正......
2023-11-03
春季应该如何预防红眼病
俗称的红眼病是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。该病全年均可发生,以春夏季节多见。红......
2023-11-22
春季应该要如何预防流感
由于春季这个季节的特殊性,流感成为了这个季节的最大问题,小小的流感经常是来了又走,走了又来,让人是防不胜防。那么今天我们就来谈谈如何预防流感?大部分的流感是由于病毒感染引起的,它具有传染快,容易治疗,容易复发三大特征......
2023-11-03
春季应该如何预防疾病呢?
春季气温逐渐回升,但在初春3、4月间,天气乍寒还暖,寒温气流交汇,气压很不稳定。上午春意暖暖,下午却寒气袭来。如果过早地减去棉毛衣服,寒气就会乘虚而入,伤及人的阳气,伤风、感冒、支气管炎等呼吸道疾病会缠身难愈。怎样做到......
2023-11-18
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