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青光眼病人该如何自我保健?
首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧,对治疗缺乏信心,不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗,绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制,长久保持良好视力,只有少数病例控制不良,但也可以通过......
2023-11-09
青光眼病人自我保健
首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧,对治疗缺乏信心,不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗,绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制,长久保持良好视力,只有少数病例控制不良,但也可以通过......
2023-11-09
冠心病病人如何自我保健
自己的健康,需要自己去维系。得了冠心病,需要大家在治疗同时,不忘记冠心病的保健。对于冠心病,大家要重视再重视,早发现早诊断早治疗,争取将其扼杀在萌芽时期,因为冠心病是可致命的疾病。中医专家告诉我们,病人不能忽视冠心病......
2023-11-09
青光眼患者有哪些自我保健方法
如果您或您的家人患了青光眼,千万不要恐惧,请正确看待这一疾病,要学会与疾病和平共处。都说疾病是三分治,七分养,青光眼也是如此,患者除了要积极配合医生治疗以外,自我保健也是相当重要的。1.心情要好不少青光眼患者都有这样......
2023-11-14
青光眼有哪些居家如何保健
青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等,就可能诱发青光眼。严重者可......
2023-11-09
哮喘病人如何自我保健呢
哮喘病人每遇病情发作时,总感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。严重时,因呼吸肌肉强烈收缩,气道粘液分泌增多,通气功能失调,造成身体缺氧,病人两肩耸起,行走艰难,心清沉重,情绪烦躁,非常痛苦。因此,哮喘患者应树......
2023-11-10
青春期少女如何自我保健?
初潮,是少女进入青春期最明显的标志,对于初潮少女自身而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩,好奇等复杂的情绪体验,身体方面会呈现腹胀,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,疲劳,颜面浮肿等不适,再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力和适......
2023-11-18
青光眼自我保健方法知多少
1.无需忌口青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要大补,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水......
2023-11-25
青春期女性如何自我保健
女孩月经期间能否参加体育锻炼,应根据每个人的具体情况区别对待。一般说来,如果身体健康,月经正常,又无特殊反应,月经期间适当参加一些体育活动,如做徒手操,打打羽毛球、乒乓球等都能促进血液循环加快,并能改善盆腔内的血液循......
2023-11-18
青光眼自我保健要做到3点
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。如果有......
2023-11-01
老花眼应该如何自我保养?
几年来从未发生眼病,这些都得益于老彭对眼睛保养得当。老彭眼睛保养的小秘笈:一、冷水洗眼法:清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20~40次。二、经常眨眼法:平时一有......
2023-11-09
青光眼要如何自我检测
青光眼,很多人都不太了解他,青光眼是一种致盲性眼病,然而我们在不知不觉中视力下降,那么,青光眼能不能再加自查?如何判定自己是否患有青光眼?1、眼胀痛:往往和雾视症同时发生,但也有单独出现的的时候。当你有眼胀的症状时,请不......
2023-11-02
青光眼如何自我保健
首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧,对治疗缺乏信心,不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗,绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制,长久保持良好视力,只有少数病例控制不良,但也可以通过......
2023-11-10
床上表现暗示疾病 男人该如何自我保健
男人在床上的各种表现,能直接反映他的健康状况。那么,男人在床上一般有哪些表现呢?又预示着哪些疾病呢?性欲低下,性爱次数骤减。可能疾病:雄激素偏低。分析与对策:雄激素是男人最重要的代谢激素,一旦该激素水平偏低,就会导致多......
2023-10-31
肝病病人如何做好自我保健
患有肝病的病人生活中的自我保健要做好!带病毒者不管是大三阳或小三阳,要防止把病毒传给其他人,尤其是经常在一起生活的人。个人洗漱用品:牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、脸盆、碗筷等都要自己一套,不与人共用。饮食最好分餐,尽......
2023-11-05
关于青光眼有哪些自我保健方法
青光眼患者的确应该注意用眼卫生,不过也并非不能用电脑。要注意休息,不能一上网就忘乎所以。每次用电脑最好控制在半个小时以内,以免眼睛疲劳引起房水循环进一步障碍,加重病情。青光眼是慢性、终生性疾病,患者应该了解更多......
2023-11-13
胸闷 应该如何自我保健?
如果感到胸闷,那可要赶紧找到原因,调整自己的身体状态了~真正有胸闷症状决不会像简单说一句:郁闷死我了这么轻松,那种透不过气、严重缺氧的感觉会让人产生濒死之感。胸闷的出现预示着一些器质性或功能性疾病的存在,不可小......
2023-11-21
青光眼如何自我保健方法
青光眼是眼科一种疑难病,种类很多,常见的分急性和慢性两类,其中女性急性充血性青光眼较多,是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血,瞳孔散大、视力急剧减退、头痛、恶心呕吐等主要表现的眼痛。危害视力功能极大,是一种常见疾病......
2023-11-09
颈椎病如何自我保健
北京朝阳区光华路赵女士:我是一名教师,今年38岁,患颈椎病3年了,开始的症状是经常落枕并伴随着头痛。从去年开始,左脚大脚趾和右脚脚后跟有点发麻,请问中医怎样治疗好?答:目前的颈椎病从发病人数到发病年龄上都较以前有了较大......
2023-11-08
青光眼患者怎么自我保健
如果您或您的家人患了青光眼,千万不要恐惧,请正确看待这一疾病,要学会与疾病和平共处。都说疾病是三分治,七分养,青光眼也是如此,患者除了要积极配合医生治疗以外,自我保健也是相当重要的。1.心情要好不少青光眼患者都有这样......
2023-11-14
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