【拼音名】HónɡSuānQī【别名】白七、牛尾参、水扬罗【来源】药材基源：为百合科植物油点草的根或全草。拉丁植物动物矿物名：TricyrtismacropodaMiq.采收和储藏：夏、秋季采挖，洗净，晒干。【原形态】油点草多年生草......

酸菜红油豆腐的做法豆腐买回家用清水泡干净豆腐切薄，拍上少许生粉，准备煎锅里热油，上好生粉的豆腐下锅，煎至两面金黄，装起待用酸菜尽量用手揉洗干净切成细碎锅里下热油，下姜末和酸菜同炒至水分干为止酸菜炒好后，加入豆腐，加半......

酸奶的营养价值是比较丰富的，而且还具有还好的保健功效，女性经常喝一些酸奶可以达到美容养颜的效果，所以喝酸奶也是女性减肥的首先，但是也有一些女性会比较担心自己在经期的时候是否可以继续喝酸奶，会不会对身体造成什么影......

酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收，因此，把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源，可有效补血。苹果汁兑水最解渴运动后，最解渴的饮料是乳清或苹果汁１∶１同水混合的饮料。苹果汁最好是鲜榨......

很多人到医院检查身体的时候会发现有尿酸高的现象，但那是总是觉得没有什么症状，便不去理会治疗方法，往往发病严重会导致肾脏出现疾病，这样对健康的是非常不利的，如果我们在患病的初期就特别的注意就能使疾病得到更好的控制......

1原料：纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克。2准备一个容量1000ML的碗，塑料带盖的，烧一壶开水，将碗内注入开水，注满，泡1-2分钟。3将碗盖翻面朝上，同样注入开水，泡1-2分钟，起到消毒杀菌的作用。4将碗内的水倒出，然后倒入酸奶......

红薯香甜可口，非常诱人，酸奶促进消化，是绝佳的饭后饮品，所以有人奇思妙想的将两者食物放在一起吃，好不好吃暂且不提，很多食物是相克的，何况红薯和酸奶这种不是一个类别的食物，下面就让小编带大家了解一下红薯和酸奶能一起吃吗......

柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品，如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等。食谱：柠檬菜卷材料：卷心菜叶、胡萝卜、柠檬，白糖、精盐少许。做法：卷心菜轻轻剥下叶，用......

西红柿味道酸酸的，那么，西红柿是酸性还是碱性，西红柿该怎么吃减肥？一起和小编来看看西红柿是酸性还是碱性及西红柿的减肥食谱介绍吧。西红柿是酸性还是碱性西红柿吃起来有点酸，特别是熟食的西红柿，酸的更为明显。但是通过PH......

很多女性都有便秘的问题，便秘产生毒素后，通过血液带至全身，令身体机能下降，从而导致各种疾病，以及体内废物得不到排出，积聚于体内，是令肥胖问题加剧的一个凶手哦！酸奶中富含双尾菌与乳酸菌，能重新调整肠道环境，让导致便秘的有害......

酸奶加红糖能减肥吗有一定的减肥效果。酸奶有燃烧脂肪的作用，并且酸奶富含蛋白质，维生素和矿物质，比其他食物含糖量要低，喝酸奶能让不停运动的肠胃得到有效的休息，调整肠道环境；并且，酸奶中的乳酸能使肠道中的弱碱性物质转变......

大家都知道尿酸高的人需要忌讳的饮食有很多种，但是也不是任何有营养的食物都不能摄入，否则可能会造成其他疾病的出现，所以对于尿酸高的人来说红枣是可以食用的，但是同时要注意的是一定不能过量，因为红枣是很难消化的。那么......

酸奶和红糖很有营养，酸奶能够润肤、明目、固齿、健发、防止细胞老化,红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。这两样佳品加在一起就可以减肥，可以说是一举两得。下面就介绍下酸奶加红糖的吃法：一杯酸奶+2克红糖......

今天就给大家介绍这种清肠道的饮食减肥方法，并教大家如何自己调制！酸奶的乳酸菌与红酒的抗酸化作用，能解决便秘、肌肉问题、高血压、寒症、高胆固醇、高血糖、骨质疏松症等症状。以及体内废物得不到排出，积聚于体内，是令肥......

红枣香蕉加酸奶减肥方法：1、每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水（夏天喝凉的），盐水可以清肠。2、然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。3、然后吃一个香蕉。香蕉亦通便，减肥也要......

红薯酸奶球做法1.准备食材：红薯500克、酸奶1袋、面包糠适量、色拉油适量2.步骤1：将红薯用消毒锅蒸熟，用小勺研成泥。3.步骤2：酸奶放冰箱冻结实，切成小块。4.步骤3：红薯泥准备好。5.步骤4：用红薯泥包酸奶块制成丸子。6.步骤5：......

孕期食谱红豆酸奶杯原料：红豆适量、酸奶适量、白糖适量做法：步骤1：红豆用清水淘洗干净。步骤2：红豆倒入砂锅，加适量清水，开自动档，时间上砂锅一般要煮4小时左右。步骤3：煮透后的红豆捞出，加入适量白糖，拌匀。步骤4：酸奶当中放进......

【拼音名】HónɡSuānGǎn【别名】太阳草、石辣蓼、水绣球、石头花、石头菜、石莽草【来源】蓼科蓼属植物头花蓼PoygonumcapitatumBuch.-Ham.ex.D.Don，以全草入药。全年可采，洗净，鲜用或晒干。【性味】酸，寒。【功......

【出处】《陆川本草》【拼音名】HónɡBèiSuānTénɡ【别名】头林沁(《广州植物志》)，酸藤木(《陆川本草》)，黑风藤、风莓、酸藤(《广西中药志》)。【来源】为夹竹桃科植物酸叶胶藤的根及叶。全年......

红糖加酸奶可以减肥吗？酸奶加红糖是网络上特别流行的减肥妙方，有网友表示用这个方法一个月可以瘦24斤，那么这是真的吗？下面跟着小编一起来看下。酸奶加红糖能减肥吗有一定的减肥效果。酸奶有燃烧脂肪的作用，并且酸奶富含蛋......