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白领日常护胃需要知道这几点
巨大的工作压力以及不定期的交际应酬,成为了白领一族的健康杀手,特别是胃部。怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战,这是每个白领都应该学习的养生知识。嗜辣族戒空腹食辣:适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹......
2023-11-09
年轻白领胃出血死亡
近日,一名23岁的北京女孩因突发急性胃溃疡致失血性休克死亡,令人嘘唏不已,同时也引发人们对胃溃疡的广泛关注。据了解,这名女孩长期加班、熬夜,饮食不规律,还曾发生过胃出血。去世前两天,还强忍着剧烈胃痛坚持上班,并通过微博......
2023-11-03
年末白领打好“保胃战”
据世界健康管理联盟的统计数字显示,进入21世纪后,有两种胃病却越来越多,一是胃炎,另一个是胃食管反流病。这两种病都跟现代人压力大和饮食不规律有关。随着年末临近,都市白领的胃病更是频发。案例:在外企工作的陈女士经常胃......
2023-11-11
白领人胃痛怎么处理
白领们如何摆脱胃痛的折磨呢?下面介绍几种摆脱胃痛的中医小偏方:1、陈皮5克,元胡20克,醋适量,以上前两味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,适用于胃痛。2、薤白50-150克,醋50-100克,先将薤白洗净用醋煎煮,不加盐,顿服,也可从......
2023-11-17
白领阶层应该怎么护理胃
■合理饮食,有的放矢多事之秋,最易受到胃肠疾病攻击的便是白领人士。此时适度、合理的饮食十分重要,应尽可能避免饥一顿饱一顿的不良习惯,做到定时进餐。治疗职业胃病的关键就是控制过多的胃酸分泌,可服用洛赛克等一些抑制......
2023-11-19
忙碌白领要注意护胃
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌,却也同时牺牲了他们最为宝贵的护身符之一——胃。来检查胃病的患......
2023-11-22
白领春季护眼推荐
上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病­小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多......
2023-11-18
“牺牲”在胃病上的白领
不良的生活习惯和饮食习惯都是造成白领患上胃病的罪魁祸首,专家提醒白领如果患上胃病,必须要彻底改变不良的生活作风。典型1:嗜辣族对于日间操劳的白领来说,午间的工作餐太过简单,晚上下班之后,到附近的菜馆AA制吃顿好的,既......
2023-11-10
白领男如何护胃
白领人士最容易因为工作压力及生活不规律而引起胃病,所以白领阶层很需要护胃。护胃从早中晚这三餐开始,并且要掌握一定的饮食原则。护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐,胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃黏膜,就会造成局部炎症......
2021-05-21
白领一族多发胃病
主要的四大原因导致白领成为胃病高危一族:工作压力:这是另外一个导致胃酸分泌过多的重要因素。压力大使人长期处于紧张状况,而导致肠胃系统也无法得到正常的休息,导致胃酸过多。工作超时:每周超过5天连续工作10小时以上的......
2023-11-27
为何胃病偏爱白领
胃疼?光荣!一定是忙工作忙的。影星姜文的一句经典广告语曾给大家留下了深刻印象。许多人一忙起来,经常是午饭晚饭并在一起吃,要么就是用两三块饼干忽悠一下自己的胃。据调查显示:从事销售、市场与技术工作的白领已经成为......
2023-11-02
白领护胃的五大饮食原则
现在的上班族,可以说是每天都在不停地忙碌着,没有多余的时间去关注自己的健康饮食,更不要说花费多少的时间去给自己准备各种各样营养的食物了。那么,白领要如何护胃呢?一起来了解下吧。白领护胃的五大饮食原则1、流质饮食......
2023-10-30
职业胃病高发 白领如何护胃
进入了秋季,天气会逐渐的变得凉爽,但是目前来说每天的天气依然非常的炎热。对于许多的人来说,每天喝点冰凉的饮料,吃点冰冻的水果,吹冷气,依然是每天生活降温消暑的重要手段。而这些不健康的饮食习惯和生活习惯,更是导致胃病......
2023-11-06
白领如何护眼?
这主要是因为部分人群长期面对电脑,且姿势不正确,过度靠近电脑荧光屏,比较容易受到辐射线的伤害,尤其是使用笔记本电脑时,由于荧光屏过小,导致使用者必须近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,很容易形成工作劳累,加重眼睛的疲劳......
2023-11-22
白领男性有哪些护胃方法
上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,注意9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直......
2023-11-15
白领如何养胃 盘点伤胃行为
盘点白领们伤胃的行为吃饭太急上班族的工作压力是比较大的,很多人恨不得把24小时再分裂出24小时来用,所以吃饭的时间就必须争分夺秒,但是狼吞虎咽的吃饭方法对于胃部的伤害是非常大的,长期下来还会诱发胃病。饭后喝茶一些......
2023-10-19
白领这样很伤胃
1、饮食不规律白领的午餐问题还表现在饮食不规律上。白领工作比较忙,午餐时间不固定,没事的时候早一点吃,有事的时候拖到下午,甚至不吃。这是导致胃病的主要原因。2、营养搭配不当白领饮食最大的问题还是来自营养方面的。......
2023-11-26
秋季白领护胃三大原则
白领面临着巨大的工作压力和精神压力,神经系统和内分泌系统功能非常容易紊乱,而且由于工作繁忙,吃饭时间无规律、饥一顿饱一顿,胃的正常消化分泌节律也是不堪一击。于是在夏秋交接之际,很多白领患上了职业胃病。那么白领到......
2023-11-06
白领保健 白领健脾养胃喝什么粥
生活节奏快,很多人都得了胃病,胃病不仅影响日常生活,还得要注意日常的对于胃的保护,除了药物治疗和食物的饮食疗法之外,注意生活的细节对于养胃也十分重要,那日常应该怎样养胃呢?健脾养胃的养生粥1、莲子养胃粥材料:粳米50克......
2023-11-01
白领为什么会得胃病
众所周知,随着生活节奏的日益加快,年轻人中的胃病患者越来越多。然而,在各种各样的胃病中,一种名为功能性消化不良的胃病已经上升至年轻人胃病中的第一位。据广州市第一人民医院副院长、消化病专家李瑜元教授介绍,功能性消......
2023-11-24
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