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过敏性鼻炎反复发作 试试下面这些食疗方
过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽,本病呈阵发性发作,一开始,先有鼻腔发痒,随着胀闷、喷嚏频作,鼻塞,流大量清鼻涕,有些病例可出现头痛、耳鸣......
2023-11-10
黄瓜的营养价值与保健效果 黄瓜食用指南
黄瓜最初始的名字叫胡瓜,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴,是夏季餐桌上常见的健康食品。黄瓜的营养价值如何?黄瓜菜谱有哪些?下文为大家详细介绍健康食品--黄瓜。黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴......
2023-11-10
治疗便秘的食疗措施有哪些呢
便秘是女性们的常见症状,不仅会让体重上升,还会危害健康。那么,便秘怎么办?治疗便秘的食疗方法有哪些?吃药人人都知道是药三分毒,难免让人有些疑虑,今天小编为你推荐一些治疗便秘的食疗方法,解决便秘问题。1.紫菜芝麻饭将100......
2023-11-10
脂肪肝病人能吃什么蔬菜 推荐下面五种
脂肪肝可能引发肝硬化和肝癌、消化系统疾病、动脉粥样硬化和心脑血管疾病、影响性功能、影响视力时刻危及着我们的健康,脂肪肝病人的治疗应以调整饮食为主,即适量蛋白、低糖和低脂肪,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜瓜果。1、......
2023-11-10
怎样的饮食才算是健康的饮食 日常饮食原则
食物是我们生存所不可或缺的,科学合理的饮食为我们的健康提供保障。那么怎样的饮食才算是健康的饮食呢?每个人的身体状况不一样,因此每个人的饮食注意事项也不一样。对于血脂高、肥胖症的朋友就应该低脂饮食,这样才健康。......
2023-11-10
女人吃什么能预防子宫肌瘤呢
病从口入,所以要预防疾病首先需要从生活饮食开始注意,而妇科子宫肌瘤又是非常常见的一种良性生殖器肿瘤,是当今发病率最高的疾病,日常生活中吃什么可以预防子宫肌瘤?由于该肌瘤与体内雌激素水平过高以及长期受雌激素刺激有......
2023-11-10
吃什么可以长肌肉呢 肌肉男的必备食物
常运动的人都知道,吃牛肉长肌肉,牛肉常常是肌肉男的必备食物,而牛肉富含肌氨酸,维生素和铁镁锌,对于身体的益处是非常多的。以下就详细介绍以下吃牛肉长肌肉的原因。1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都......
2023-11-10
什么食物可以快速解酒呢
喝酒应酬,是白领们难以推挡的事,而酒喝多了容易伤身体。每次的酩酊大醉之后,第二天起来必定是头疼难耐。因此,你就要知道一些解救的方法。下面介绍快速解酒的八种食物!甘蔗解酒:取一根甘蔗,去皮,榨汁服用。鲜橙解酒:取鲜橙或鲜......
2023-11-10
近视眼可以吃哪些药膳
近视眼最是讨厌了,每天得带着一副眼镜,影响了自己的整体美观。近视眼的我们,每天除了要避免近距离的看电视,看书外,吃一些药膳汤也可以让你远离近视眼。下面给大家推荐5款远离近视眼的药膳汤。1、醒目汤主治:近视眼。配方:枸......
2023-11-10
这些疼痛可以用什么食物来缓解 偏头痛、痛经等快看
每个人都有犯点小毛病的时候,比如身体的某个部位感到疼痛,如果不到非吃药不可的地步,不妨试试利用饮食来缓解疼痛,不仅能补充能量,还可以缓解疼痛。1.偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类,最好少吃香肠等加工的肉......
2023-11-10
吃什么食物可以防辐射呢
电磁辐射是一种重要的能源污染,它不仅会出现在手机上,家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为人体抵抗能力差异,会产生不同程度的危害,如头痛、失眠、心率不齐等。同时,对于有些人的眼睛可能......
2023-11-10
可代替药物的助眠食物有哪些
睡眠对于一个人来说是非常重要的,晚上睡得是否好直接影响着你第二天的精神。有些人一到睡觉的时间就会出现辗转反侧、怎么睡也睡不着,最后给你来个失眠。于是有些人就吃安眠药来帮助自己入眠。但是,是药三分毒,安眠药吃多......
2023-11-10
心脏病患者的饮食方法有哪些
心脏是我们每个人活下去的动力源泉,如果我们的动力源泉出了问题,就会危及到我们的生命,因此我们平时要注意对心脏的保健,尤其是心脏病患者,应该从饮食做起,选择好的饮食方案,是心脏保健的第一步。根据调查,心脏病患者的最佳食......
2023-11-10
便秘吃什么清肠食品呢
长期如果便秘的话会造成小腹突出,从而导致肥胖。那么,便秘吃什么好呢?营养师推荐8种清肠食品,帮你调理肠胃,预防便秘,刮掉脂肪,让你轻松瘦身!一起来看看!1、魔芋豆腐:肠轻盈正能量减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,大大促进了......
2023-11-10
对抗紫外线吃什么食物呢
有效对抗紫外线除了平常涂防晒护肤品以外,还可以通过食物来防晒。下面介绍6类食物,有效抵抗紫外线,以内养外,提升肌肤抵抗力!1.每天吃高C水果维生素C可说是永远的美肤圣品,想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤......
2023-11-10
子宫肌瘤手术后不可以吃什么
虽然说子宫肌瘤是良性的,但是也是需要进行治疗的,如果不治疗是会导致病情恶化的,那么通常子宫肌瘤手术后不能吃什么?凤凰中医频道的专家介绍到,作为常见的妇科肿瘤,在饮食方面需要注意的问题有很多:1、注意不能够暴饮暴食,饮......
2023-11-10
蘑菇有哪些保健功效呢
蘑菇营养丰富,研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。蘑菇含有多种维生素。很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在人体内可转变为......
2023-11-17
哪些食物有安胎的功效呢
如果有先兆流产,在中医辨证施治的前提下,注意选用疗效确实的安胎中药,效果较好。那么哪些食物有安胎的功效呢?黄芩:性寒,有清热燥湿、泻火解毒、凉血止血、除热安胎之功,适用于怀胎蕴热之胎动不安,常与白术、当归等配伍。也可......
2023-11-18
黑色食物的功效有哪些呢
现如今的生活中越来越多的人都开始讲究养生,养生不光是为了身体健康,也是为了能让自己的身体延年益寿,人们都说长生黑色食物对身体的作用很好,而且还可以延年益寿美容养颜,那么黑色的食物中确实有这些功效,其中的黑色素和丰......
2021-04-29
食盐有哪些保健功效?
保健美容就靠它——盐。你可别小看了它,厨房里的食盐,是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高,还有杀菌的效果。自制保养品时,在蛋白中加盐来敷脸,也有消炎、镇静的效果,很适合晒后皮肤的护理。1.以盐护发好处多盐......
2023-11-21
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