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冬季准妈妈如何防寒保暖
穿衣不宜过于厚实寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去......
2023-11-11
冬季准妈咪如何吃水果
一个健康聪明的小宝宝,是每个妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿发育。水果是摄取营养来源中必不可少的元素。每个孕妇都想知道哪种水果能吃,哪种水果不能吃。其实,对于正常孕妇来说,没有一种......
2023-11-20
职场准妈妈如何防水肿
在办公室里也可以这样防水肿1、把脚垫高每天上班时,将双脚放在事先准备好的小凳子或小木箱上面垫高,能帮助腿部血液回流,以降低小腿水肿发生的机率。2、抖抖脚工作时,可以将双脚脚尖踮起来,然后上下或左右抖动双脚,这样能加......
2023-11-06
冬季如何做一个时尚的准妈妈
虽说整个孕程只有短短的十个月,但妈妈们都希望自己能做最漂亮最有个性的孕妈妈,以独特的孕味展示于职场与生活中。那么,在购买孕妇装的时候应该注意些什么呢,怎样才能选购到一件称心如意的孕妇装呢?孕妈妈们可以从以下几方......
2023-11-12
春季准妈妈如何进行保健
春季气候变化多端,气候干燥,病菌也比较猖狂,准妈妈们处在特殊时期,要注意的也比较多,那么到了春季,准妈妈们该如何保健?1、孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻。均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右......
2023-11-02
夏季准妈妈如何做月子
夏天月子如何吃?1.适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。2.从......
2023-11-21
准妈妈如何挑选防晒品
怀孕了能不能用防晒霜?用什么防晒霜不会伤害宝宝?这是准妈妈们今年夏天最关心的问题了,夏天原本就热,再加上怀孕,不少准妈妈们都大呼受不了,又热又晒,还不得不出门,该用什么防晒霜好呢?很多人都认为,怀孕了就尽量不要用护肤品的......
2023-11-17
“冬季病”来袭 准妈妈该如何预防
若问准妈妈一年四季最讨厌哪个季节?非冬季莫属。想运动运动?天气太冷不愿动!想晒晒太阳?难得一见!加上天气干燥、早晚温差大,于是各种冬季病就开始骚扰准妈妈们了。冬季易患感冒准妈妈在冬季感冒的几率比其他季节要高许多,比......
2023-10-28
准妈妈如何预防感冒
孕妇是最容易感冒的一群,作为孕妇,要考虑的因素也就更多,包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法,感冒也就不显得可怕。感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体......
2023-11-13
冬季如何预防宝宝流感 妈妈须知
宝宝的健康是妈妈需要重视的,特别是宝宝流感问题!那么宝宝的流感应该如何预防呢?下面为大家整理一些对预防宝宝流感有帮助的方法,希望妈妈们要认真的熟知下!预防流感的方法虽然流感病毒经常变异,但简单、有效的办法还是注射......
2023-10-18
秋季准妈妈如何预防秋燥
起居篇孕妇需加强防护防止阴暑在当前躲避秋老虎之时,白天气温很高,但往往昼夜温差加大,一热一凉更加大了伤阴暑的可能。伤阴暑会出现身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症。孕妇尤应加强防护,不可过于避热贪凉,避免......
2023-11-06
准妈妈们如何保暖过冬
穿着方面1、穿衣不宜过于厚实寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,......
2023-11-03
准妈妈夏季如何防晒
准妈妈夏季如何防晒:1.准妈妈出门要带遮阳伞。夏季防晒对准妈妈来说非常重要,因为准妈妈的皮肤非常敏感,极易被晒伤,如果不注意防晒,就会在皮肤上留下妊娠斑。所以,准妈妈即使要出门也要避开上午10点到下午3点这段时间,因为......
2023-11-05
寒冷冬季孕妈妈要如何保健
怀孕后在各方面自然要万分留心,冬季既要防寒保暖也要保证营养,才能维护孕妈妈和胎宝宝的健康。冬季饮食冬令进补,冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身,孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、乳......
2023-10-31
准妈妈如何预防乳腺炎
1.每次喂奶前产妇要先洗手,擦净乳头,喂奶后用清洁纱布覆盖乳头,并用胸罩托起乳房。2.产妇奶水过多或宝贝吸不完时,最好用吸奶器及时吸空乳房。3.及时清除乳头表面上的乳痂,以免奶水排出不畅,使奶水淤滞在乳房。4.每次喂奶时......
2023-11-13
夏季准妈妈如何驱蚊
炎热潮湿的天气,对于孕育小生命的准妈妈们来说是非常严峻的考验。那么准妈妈们,如何应对蚊子的困扰呢?防蚊不用风油精都说怀孕的人爱招蚊子,新陈代谢比正常人要快的孕妇的确更受蚊子青睐。不过,使用驱蚊产品时,准妈妈们尤应......
2023-11-07
新妈妈冬季如何预防宝宝皮肤病
随着冬天的来临,保护宝宝的粉嫩肌肤,也成了爸妈妈在入冬后必须学会的第一项重要课题,不然冬季也是皮肤病的高发时期。可是对于的宝宝的脆弱皮肤,该怎么保护呢?专家将介绍到,要注意尽量避免幼儿食用或者接触某些过敏原,通常......
2023-11-12
准妈妈如何预防难产
进入2015年,很多的准妈妈就要晋升为妈妈了,十月怀胎,等的就是一朝分娩,将一个生命带到这个五彩斑斓的世界上,母亲的伟大就是从这里开始的。而且因为今年是金羊年,很多的妈妈早就瞄准了这样一个好年头,早就做好计划和准备,准备......
2023-11-03
准妈妈如何预防难产呢
难产,不管对母亲还是胎儿,都存在比较大的危害。而引起难产的原因也很复杂,有母亲的因素,也可能是胎儿的原因。但是要避免难产出现,准妈妈在怀孕期间就可以把预防工作做好,不要让自己与胎儿受到难产的影响,从而危害到双方的生......
2023-11-19
准妈妈究竟如何防辐射?
对于孕妈妈来说,穿防辐射服本来就是为了一份安心,可现在不但不能安心,更多了几分担心与害怕。其实对于准妈妈们来说,真的是没有必要花费高昂了费用去买防辐射服,只要有意识地远离一些辐射较强的电器,如少用手机,远离正在工作......
2023-11-18
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