肥胖元凶反式脂肪 警惕藏匿食物

肥胖元凶反式脂肪 警惕藏匿食物

油炸食品:100%含有反式脂肪油炸食品包括现炸和加工两种,现炸的常见食品有油条、油饼、煎包、锅贴等等,加工类的就更多了,比如方便面、薯片、薯条、膨化食物等。这些食物是如何被反式脂肪污染的?最重要的原因是加工过程中的......
2023-11-13
反式脂肪酸的危害 什么食物含有反式脂肪酸

反式脂肪酸的危害 什么食物含有反式脂肪酸

反式脂肪酸的危害有哪些?什么食物含有反式脂肪酸呢?很多人对于这反式脂肪酸不了解,接下来就一起来看看这详细介绍。什么是反式脂肪酸?什么是反式脂肪酸?脂肪酸是最简单的油脂或脂肪,他们由4到24个碳原子组成的链。这些脂......
2022-04-13
反式脂肪酸危害你健康

反式脂肪酸危害你健康

反式脂肪酸的危害长期以来,人们一直认为人造脂肪来自植物油,不会像动物脂肪那样导致肥胖,多吃无害。但是,近年来的研究却让人们逐渐看清了它的真面目:安全脂肪居然会导致心脏病和糖尿病等疾病。反式脂肪酸以两种形式影响我......
2023-11-25
反式脂肪酸的危害是什么

反式脂肪酸的危害是什么

对于反式脂肪酸我们估计听起来比较的陌生,但是生活中我们也是经常的接触的,很多中油炸食物都含有一定量的反式脂肪酸,那么它的危害有哪些呢?1.降低记忆力研究认为,青壮年时期饮食习惯不好的人,老年时患老年痴呆症的比例更大......
2021-04-29
营养,反式脂肪,反式脂肪到底藏在哪?

营养,反式脂肪,反式脂肪到底藏在哪?

编者的话:反式脂肪,这个名词国人可能并不熟悉,在美国,它却屡次登上报纸网站的头条。这是一种危害健康的物质,它也隐藏在你我身边。那么,该如何与它保持距离呢?且听专家是怎么说的。反式脂肪也叫反式脂肪酸,是油脂在氢化加工过......
2023-11-19
反式脂肪对健康有何影响?

反式脂肪对健康有何影响?

反式脂肪对健康有何影响?反式脂肪对健康有何影响?专家指出,近年来的研究发现,反式脂肪会增加低密度脂蛋白胆固醇的水平,同时还会提升甘油三酯和脂蛋白的水平,这三点都与心脏病相关。它还能降低起保护作用的高密度脂蛋白的水......
2021-04-29
肥胖原因并非是脂肪 摄入高脂肪能减肥

肥胖原因并非是脂肪 摄入高脂肪能减肥

这也太令人震惊了!原来造成肥胖的原因是碳水化合物,而一直被认为是肥胖原因的脂肪,却有减肥的效果!据韩国《朝鲜日报》10月8日报道,365天都在减肥的金某(27岁),最近看了一个电视纪录节目,十分震惊。这是因为她一直以为减肥当......
2023-10-29
哪些食物里有反式脂肪

哪些食物里有反式脂肪

生活中哪些食品含有反式脂肪?校餐:校餐也是令人担忧的潜在的反式脂肪来源,尽管政府已经建议学校改善饮食,但并没有对反式脂肪采取行动。蛋糕:在这些价格便宜的糕点中,强化植物油脂仍常常​​使用。快餐:薯条和汉......
2023-11-07
肥胖会患脂肪肝吗?治疗肥胖脂肪肝食谱

肥胖会患脂肪肝吗?治疗肥胖脂肪肝食谱

肥胖者一定会患脂肪肝吗?需要注意的是,脂肪肝并不是肥胖者的专利,一些营养不良极度消瘦的小孩,机体缺少必需物质而使得脂肪在肝脏的转化吸收受阻,脂肪也可异常沉积在肝脏形成脂肪肝。专家解释,脂肪肝主要与孩子们不良的饮......
2023-10-30
植脂末是反式脂肪酸吗

植脂末是反式脂肪酸吗

1、植脂末并不是反式脂肪酸,但是它会产生反式脂肪酸。2、在一些咖啡饮料、速溶奶粉。冰淇淋、面包、饼干、巧克力等食品中最常见到。3、植脂末俗称奶精,它的主要原料是精制植物油或氢化植物油、酪蛋白等,属于一种调味品,......
2022-07-05
天然反式脂肪酸也不利于健康

天然反式脂肪酸也不利于健康

全脂牛奶、黄油、牛肉和羊肉等含有少量的反式脂肪酸。此前,人们一直认为,天然反式脂肪酸与植物油等经过氢化技术处理后产生的人造反式脂肪酸有所差别,天然反式脂肪酸对健康危害不大。荷兰阿姆斯特丹自由大学2日发布新闻......
2023-11-25
反脂肪酸 什么是反脂肪酸

反脂肪酸 什么是反脂肪酸

很多人对于反脂肪酸可能不是很了解。但是反脂肪酸的应用在生活中,却是非常的广泛。很多食品加工的过程中,都会运用到这种物质。反脂肪酸的危害你了解吗?现代社会食品安全,已经成为了所有人都在关注的问题!反脂肪酸反式脂肪......
2021-05-05
不可不防“反式脂肪”!

不可不防“反式脂肪”!

北京协和医院内分泌科陈伟告诉记者,反式脂肪酸在自然食物中的含量很少,主要来源是含人造奶油的食品,如各类西式糕点、巧克力派、咖啡伴侣、速食食品等。据了解,85%的糕点里添加有反式脂肪酸。反式脂肪酸的名称也多种多样,......
2023-11-26
什么是脂肪型肥胖 脂肪型肥胖的减肥方法

什么是脂肪型肥胖 脂肪型肥胖的减肥方法

脂肪型肥胖的原因1、脂肪型肥胖主要由于身体的中脂肪含量过多,没能及时地分解脂肪。2、不好的生活习惯是脂肪型肥胖的主要原因。现代人的生活水平提高,饮食开始趋向营养、丰富,很多人都喜欢使用肉食、甜食等,或过多地摄入......
2023-10-29
反式脂肪酸的危害 如何远离反式脂肪酸

反式脂肪酸的危害 如何远离反式脂肪酸

什么是反式脂肪酸呢,在我们生活中,想必大家对于反式脂肪酸还是有一定的了解的吧,那么大家知道反式脂肪酸的危害是什么呢,反式脂肪酸是什么呢,反式脂肪酸标准品又是怎么样的呢,下面就让我们一起来了解一下吧。如何远离虽然反......
2021-05-06
内脏脂肪型肥胖

内脏脂肪型肥胖

一说到肥胖,人们往往首先想到那些看得见、摸得着的赘肉。其实,用体重判别胖瘦并不确切,那些隐藏在身体内部的脂肪更不容忽视。1/3女性患隐形肥胖在5月11日世界防治肥胖日来临之际,一项报告显示,中国人的腰围增长速度竟成世......
2023-11-13
奶油的反式脂肪酸工程式

奶油的反式脂肪酸工程式

孩子爱吃的生日蛋糕用的奶油到底是动物奶油还是植物奶油,也许你从来没有关注过这个问题,也许当你看到这个问题的时候,会选择植物奶油、因为我们通常认为植物的是好的,但植物奶油真的好么?孩子爱吃的生日蛋糕用的奶油到底是......
2023-11-18
美国全面禁用人造反式脂肪 什么是反式脂肪

美国全面禁用人造反式脂肪 什么是反式脂肪

夏天到了,你的一天有没有可能是这样过的?早上两块羊角面包、中午一个汉堡一包薯条一条炸鸡腿儿、下午再来一杯冰激凌?如果是的话,那就要当心了,你可能每一餐都在和反式脂肪打交道。而就在16号,美国食品和药物管理局宣布,将在......
2023-11-02
肥胖引起的脂肪肝

肥胖引起的脂肪肝

6月13日,两年一度的港沪国际肝病大会在港举行。会上,来自世界各地的专家们再次将脂肪肝纳入重点讨论的范围。根据世界卫生组织颁布的最新版《国际疾病分类》,脂肪肝已被明确定义为一种疾病,而不是想当然的仅仅依靠食物和......
2023-11-13
肥胖是长寿的天敌

肥胖是长寿的天敌

不要以为减肥只是为了漂亮的身材,其实减肥最大的好处是健康,想一想,你见过胖墩墩的百岁老人吗?我想你一定没见过吧,百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。医生们一直主张不要吃得十足饱,七分饱就够了,现在大家丰衣足食,已完全没......
2023-11-12