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预防孕期水肿 孕期饮食准妈怎么吃
通常来说,大多数的女性在怀孕期间8-9个月的时候,都会出现孕期水肿的问题,有的甚至会更早一些。孕期水肿是因为由于女性在怀孕的过程中,子宫不断的增大,致使压迫到骨盆静脉和下腔静脉,从而使得腿部的血液回流不畅,部分体液渗......
2023-11-03
转阴为晴 准妈如何快速调节情绪
前一秒钟还好好的,下一秒钟就泪流不止,孕期的你也有过这种情况吗?欢迎加入我们的行列,孕期情绪的大起大落是很常见的,特别是如此多变的秋季,阴雨绵绵或忽冷忽热,如果再加上你正好是孕早期,心情神马的就更加阴晴不定了。友情提......
2023-11-01
缓解腰部压力 准妈如何选用托腹带
孕期托腹带之何时使用从孕16周开始,准妈妈们的体重增加的速度的就会加快,每周可以达到500克左右,这个增加速度会一直持续到孕9月。因此,由于胎宝宝的体重的增加,因此就会增加孕妈妈们腰部负担,时间长了就会使得孕妈妈们出现......
2023-11-02
不是白疼的!关于阵痛准妈必知这些
生娃前的阵痛,是准妈咪们必经的过程,谁也逃不掉。对于孕妈咪来说,阵痛,指的是子宫收缩产生的疼痛感,通常是一阵一阵的、具有规律性。虽然持续时间长而且遭罪,但是偷偷告诉你们,这些阵痛可不是白疼的哦!哪种才算是真的阵痛?当孕......
2023-10-30
孕妇脖子卡护栏身亡 孕期准妈出行注意事项
28日,一位女士双腿跪地、脖子卡在路边交通防护栏后没有挣扎迹象的视频引起网友关注。据目击者介绍,女子怀有身孕,事发时无人陪伴。目前,陕西榆林市米脂县警方确认孕妇当场死亡,已排除他杀,具体死因需尸检后进一步确定。市民......
2023-10-30
准妈预防辐射的7个实用绝招
减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易......
2023-11-04
孕期准妈吃对食物 祛除胎毒很容易
所谓的胎毒是指怀孕后母体尚未适应体内因为胎儿所造成的生理变化,再加上突然增加的食量与代谢性产物无法顺利排出时,这些郁积在体内的代谢物或有害物质,就是一般人常说的胎毒。怀孕期间由于代谢速度与平常不同,且体内较热......
2023-10-31
每逢佳节胖三斤 年后准妈该如何“减肥”
新年快乐,同喜同喜;恭喜发财,红包拿来;亲朋好友来相聚,大餐一顿接一顿。年后孕妈咪是否听到了同事们的惊喜:肚子这么大了,不会是个双胞胎吧?!;想到了老公无意间的调侃:老婆,怀了宝宝婴儿肥更严重了呢;看到了体重计上飙升的数字:晕......
2023-11-03
准妈最怕 胎位不正该怎么生
胎位不正严重影响分娩方式胎位不正严重影响分娩的方式,一般来讲,只有头位的宝宝才可以顺利分娩,其他胎位对于顺产都有一定的风险,那么准妈妈在怀孕晚期胎位不正能顺产吗?严格说来,在过去没有剖宫产手术这个技术的时候,准妈......
2023-10-31
乙肝准妈怎么生出健康宝宝
网友案例:网友信息:女32岁具体病情:我是有乙肝大三阳的准妈妈,现在很担心肚子里的宝宝会被传染。以前我一直体检都没有乙肝,后来估计是被同宿舍的人给传染了,婚检时检查出来的。那一刻心里很难过,生怕老公会嫌弃我,当时已经怀......
2023-11-04
谈“跌”色变 孕期准妈如何防跌倒
怀了孕,肚子一天天变大,一不注意重心不稳就容易跌倒的戏码不会不可能发生。虽然电视剧里一滑倒就流产太过夸张,但现实生活中的孕妈咪,也是要时刻保护好自己的肚子,不要鞋底打滑不慎跌倒哦,所以,孕期防跌倒技巧必须学起来!一、......
2023-10-30
女性怀孕初期怎么护理 准妈需要知道下面这几点
女人刚怀孕的时候需要什么呢,只有了解清楚这一些才可以在初期的时候对于孕妇起到更好的帮助,什么事情应该做什么事情不应该做了解清楚了才是最重要的。今天就让我们仔细的了解清楚。女性怀孕初期怎么护理1、营养饮食怀......
2023-10-18
孕晚期水肿不适 准妈该如何缓解
妊娠水肿怎么办?水肿类型生理性水肿生理性水肿,主要是有子宫压迫造成的。这是很多准妈妈都会遇到的烦恼事,一般多发生在脚踝或者是在膝盖以下的地方。通常准妈妈们在早上起床的时候,不会有明显的症状,但是到了经过白天的久......
2023-11-01
夏暑至 准妈衣食住行应注意什么
夏至已到,小暑将来,炎热难熬的的酷夏模式拉开帷幕。民谚云:孕妇过三伏,腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战:如何穿衣不易出汗?如何饮食健康又消暑?……其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一......
2023-11-02
孕期补钙 准妈必知四件事
补钙第一件事:要懂身体发出的缺钙信息如果准妈妈们长期有以下几个症状,那么就要小心了,因为这些都是体内缺钙发出的信息。症状1:小腿抽筋孕妈咪主要缺钙表现为夜间熟睡时出现小腿抽筋,这说明您体内的钙质已经不够自身和胎......
2023-11-05
如何预防早产 准妈要做这7件事
一、如何预防早产1、避免劳累和外来刺激孕期避免过于劳累,减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续......
2023-10-31
“秋孕” 准妈牢记三防和三好
秋孕要三防:防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,据专家介绍,一定得做好三防———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。预防腹泻是因为......
2023-10-29
准妈冬季保胎别做4件事
准妈冬季保胎必知四件事一、少吃火锅孕妇能吃火锅吗?答案是可以的,但是要注意方法,不能乱吃。平时我们吃火锅,高脂肪的肉类从未少过,还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多,吃多了易肥胖,而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生......
2023-11-06
减轻分娩时痛苦 准妈哪些事情不能做
分娩时准妈咪要经历三个产程才能迎来心爱的宝宝。三个产程,对准妈咪来说可真的是一段痛苦而艰难的旅程,有没有小窍门能减轻分娩时的痛苦呢?三个产程中,准妈咪能做和不能做的事,快来看下吧!产程一:宫口初开—阵痛开始......
2023-11-03
准妈孕期控制体重的十六秘诀
其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重超出正常的范围,即妊娠体重过重。孕妇体重过重会引发许多病症,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等,也会增加孕育巨大儿的概率,难以顺产......
2023-11-24
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