都市高楼林立，但是人群中，却有一部分是恐高症患者，据调差，有百分之十的患者有临场恐高症状，那么如果克服恐高症？恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，这时站在高处的人就变得非常危险了。以下是克......

恐惧症是一种常见的心理障碍，使人在面对特定事物或情境时感到极度的恐惧和不安。然而，恐惧症并非无法战胜的困境。通过理解恐惧症的根源和采取积极的应对策略，我们能够克服内心的恐惧，重新获得自由和平静。一、恐惧症的类......

恐高症是如今很多人都会患有的一种心理疾病，基本的恐高症症状就是人到高处会眩晕、恶心、食欲不振等。那么我们如果有恐高症怎么办呢？恐高症的原因有哪些呢？本文就将为大家一一解答。有恐高症怎么办呢？据调查，现代人中90%......

西北医学大学的研究人员在正在努力研制一种新型的治疗方法，可以帮助人们在他们的睡眠的时候克服恐惧症。在一个实验中，受试者按条件接受某种恐惧源的刺激，在持续的夜间治疗后恐惧减少了。研究结果首次揭示了，可以在睡眠中......

现在的社会是一个快节奏的社会，如果不能很好的纾解自己的压力就容易造成我们的心理有负担。而抑郁症就是其中一种比较严重的疾病。面对这样的疾病我们有什么比较好的方法能帮助我们克服抑郁症呢？下面给大家调节几种能防......

生活中有许多的人由于比较焦虑容易患上焦虑症。而部分的上班族由于工作压力大，容易患上班抑郁症。下面给大家介绍克服上班抑郁症的方法，供大家参考。早睡早起星期天晚上稍微早一点上床，确保获得充足的睡眠，这样的话当你起......

开灯睡觉，相信大家小时候大多都有这样的经历。随着年龄的增长，小时候害怕的事和物，一般都能够得到正确的理解和认识。但有一部分人却并不能随着年龄的增长而不再开灯睡觉，或许认为是习惯使然，其实不然，这表明他们对于黑暗恐......

有的人不敢和陌生人说话，也不爱与陌生人打交道。这种害怕与别人交往的人在心理学上称作社交恐惧症，想要摆脱这种恐惧症就需要用一些方法，严重时就医是最佳的选择，因为医生可以根据你的情况为你制定最适合你的方案，下面小编......

现在人与人之间的接触越来越频繁，那么对于有社交恐惧症的人而言该如何才能克服呢?下面给大家介绍克服社交恐惧症的方法，供大家参考。1、害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓......

恐惧症是生活中常见的精神疾病，它给人们的生活和工作带来了严重的危害，要想防止恐惧症的危害，应从心理克服恐惧症。那么，恐惧症的心理克服方法主要有哪些呢?下面来听听吉林省边防总队医院精神科专家的详细介绍。恐惧症的......

所谓的密集物恐惧症指的是人们看到紧密排列的事物会感到莫名其妙的恐慌，身体上出现了出汗、战栗等症状的一种恐惧症状，今天我们要为大家介绍的，是关于克服密集物恐惧症的方法。那么，克服密集物恐惧症的方法都有哪些呢？一般......

为什么你会常常感冒，甚至是失眠多梦呢？其实这不一定是因为工作压力大的原因，或许是因为恐艾症在搞怪。恐艾症的类型1.焦虑型艾滋病恐惧症临床表现为想到或看到艾滋病这三个字及艾滋病的相关报道即出现紧张不安和烦躁;经......

恐惧，是一种人类及生物心理活动状态；通常称为情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应，是只有人与生物才有的一种特有现象。那么如何克服恐惧心理呢？直接动作：这是......

人在高度紧张的情况下，特别是长期的神经紧张（如恐惧、着急），极易引起人的内分泌和植物神经系统的紊乱，从而造成腹泻、口干、无力、抵抗力下降等症状的产生。从中医角度讲，着急就容易上火，因而口内生疮，咽喉肿痛等症状也就自然......

现代社会压力增大，就业严峻，为了找到工作，许多求职者心力交瘁。结果造成了很多面试者压力过大，那么对面试有恐惧症怎么办？面试恐惧症是因何出现近来爆发的金融危机冲击市场，惹得白领们人人自危。工作变得难找起来，很多求职者......

哪些是控制恐惧的方法，其实控制恐惧的方法，可以分为转移刺激、屡现刺激、条件联系法、掌握知识法和直接动作等几种。转移刺激：把刺激物暂时移开，但不能消除对刺激的恐惧。中国人民解放军93303部队医院神经内科专家、中华......

如何克服恐惧症的心理?要更好的克服恐惧症首先要克服恐惧的心理，但是如何克服恐惧症的心理是很多患者关注的问题，当然选择的方法很多，可以自己总结找到也可以配合医生找到适合自己的克服的方法。第一步、恐惧的各种场面，......

4月12日，湖南株洲。恐高男子挑战玩过山车被吓晕短暂性失忆数秒，当事人翁先生称，在过最后一个山洞时，因为里面太黑暗，心跳加速被吓晕，短暂性失忆数秒钟。翁先生称，最后车停下来大概七、八秒，自己就醒了过来，也算是一次成功的挑......

上班恐惧症的特点表现上班恐惧症的特点概括有两点：一是上班前不想上班，焦虑；二是上班第一天萎靡不振、烦躁。例如春节长假让上班族的社会活动范围发生很大变化。人们外出旅游、回老家探亲、走亲访友、聚会应酬等等，与平日......

恐惧症是我们的生活中比较常见的一种疾病。每个人对于特定的事物多少会有一点恐惧。那么有什么比较好的方法能克服这一疾病呢?下面给大家介绍几种克服恐惧症的方法供大家参考。系统脱敏训练改变是不大可能一步就到位......