家庭足療有哪些注意方法

家庭足療有哪些注意方法

足療的應用範圍很廣,風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病,截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的康復治療等等都包括在內。日常保健每天用水洗腳,既可緩解疲勞,促進血液循環,又可保......
2023-11-17
哪些人羣不宜中藥足浴保健

哪些人羣不宜中藥足浴保健

1.是正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。2.是飯前後1小時內進行足浴的人。由於足浴時足部血管擴張、血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不......
2023-11-16
足浴可以緩解心律失常

足浴可以緩解心律失常

古人曰晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇。足浴在中華養生保健歷史中佔有舉足輕重的地位,那足浴治療心律失常有效果嗎?如何治療?具體如下:第一、足浴時要注意温度適中(最佳温度在40-45℃),既防止水温過灼傷皮膚,尤其......
2023-11-17
哪些人羣不宜足浴養生

哪些人羣不宜足浴養生

不適合做足浴的七類人羣1、妊娠及月經期中的婦女,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。2、患有各種嚴重出血病的人,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等,在進......
2023-11-15
足浴沙發是怎樣的?足浴沙發如何清潔?

足浴沙發是怎樣的?足浴沙發如何清潔?

足浴沙發是怎樣的?足浴沙發如何清潔?什麼是足浴沙發?足浴沙發為沙發種類中的一種,又別稱為桑拿沙發,足療沙發等。常用於桑拿洗浴中心、足療按摩店、足浴中心、酒店、賓館等休閒娛樂場所。隨着足療、洗寓桑拿行業的發展,足浴......
2021-04-28
浴缸保健操有哪些好處

浴缸保健操有哪些好處

結束一整天的辛苦工作,給自己準備一盆熱水來個美美的泡泡浴,是無比愜意的放鬆與享受。在泡澡的過程中,如果能適當的進行身體的伸展拉筋,一邊洗澡一邊瘦身,豈不是一舉兩得。健身拉筋伸展身體的鐵的原則之一,就是要在身體處於......
2023-11-03
4種保健足浴防治腳癬

4種保健足浴防治腳癬

如果腳氣已經復發,向您推薦幾個簡單易行的小驗方∶黃柏、苦蔘、土茯苓、防己、雄黃(少許)、五倍子、滑石、硫黃、山奈、花椒、苦丁香(少許)、檀香各適量水煎浸泡,一日兩次,用於腳氣、腳臭、腳汗過多者;泡腳防治足癬4種保......
2023-11-03
那些人中藥足浴保健

那些人中藥足浴保健

一是妊娠及月經期中的婦女,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。二是患有各種嚴重出血病的人,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等,在進行足底按摩時,可能會導......
2023-11-17
足浴很享受 足浴盆的選擇更重要

足浴很享受 足浴盆的選擇更重要

為養生保健,很多人會選擇購買足浴盆。市場上五花八門的足浴盆該怎麼挑選呢?下面跟隨瞭解一下吧!足浴盆作為水電混合的電器,使用時人體會直接與水接觸,因此安全性是必須考慮的大問題。中國家用電器研究院副總工程師魯建國表......
2021-04-28
藥浴有哪些保健方法

藥浴有哪些保健方法

生活中有很多家庭常用的藥浴法,可能您有所不知,在洗浴水中加入這些日用品,同樣會使人渾身舒暢,還能起到養生保健的作用。1.醋水浴:在浴水中加入少量食用醋,攪勻後按常規洗浴,能加快受熱擴張的皮膚毛孔收縮,浴後周身舒適,並可使......
2023-11-17
做好足部保健防糖尿病足

做好足部保健防糖尿病足

糖尿病要及時發現和治療糖尿病下肢病變,並且強化足部保健措施,保持足部健康,可預防或延緩糖尿病足的發生、發展,降低截肢率,保證患者的生活質量。足部具體保健措施如下。足部的觀察與檢查每天自行檢查足部一次,檢查足部皮膚......
2023-11-22
有哪些藥浴保健方法

有哪些藥浴保健方法

藥浴顧名思義,就是在浴液中添加藥物成分,藉助藥物的療效達到治療的目的。最直接的簡單的就是温泉浴,温泉水中含有大量的礦物質,可以治療很多的人類皮膚頑疾。藥浴是古老而又能體現中醫特色的強身治病又美容的方法,它是籍浴......
2023-11-17
足浴能改善睡眠嗎 足浴有十大好處

足浴能改善睡眠嗎 足浴有十大好處

養生很多人都會從腳部開始做起,因為足部有很多神經,每一條神經都直接反映各個器官的健康程度,所以很多人都喜歡對足部進行保健。近幾年逐漸開始流行以足療為主的保健養生方法,這也是朋友之間的聚會方式之一。那麼足浴保健......
2023-10-18
幼兒三浴保健常識有哪些?

幼兒三浴保健常識有哪些?

在幼兒保健小常識中,有個三浴的説法,所謂三浴就是陽光浴,水浴和空氣浴,其三浴在幼兒保健常識中的作用是很重要的。三浴是人們生活中可以時常接觸到的。但是三浴的作用以及好處可能大家都沒注意到,現在就説説幼兒三浴保健常......
2023-11-13
足浴很享受 足浴盆的選擇更重要

足浴很享受 足浴盆的選擇更重要

為養生保健,很多人會選擇購買足浴盆。市場上五花八門的足浴盆該怎麼挑選呢?下面跟隨瞭解一下吧!足浴盆作為水電混合的電器,使用時人體會直接與水接觸,因此安全性是必須考慮的大問題。中國家用電器研究院副總工程師魯建國表......
2021-12-27
中醫館保健 藥浴效果大

中醫館保健 藥浴效果大

藥浴,是在洗澡沐浴時添加中草藥的一種中醫療法。它可以緩解身體上的一些疾病,改善血液循環,健身健體。但是,加入的中藥不一樣,效果也是不一樣的哦。風油精浴在浴水中加入十幾滴風油精,用此水洗浴後,會渾身涼爽舒適,精神抖擻,還......
2021-05-06
中藥足浴並非人人適合 足浴注意事項

中藥足浴並非人人適合 足浴注意事項

中藥足浴並不是人人都適合1、妊娠及月經期中的婦女,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。2、患有各種嚴重出血病的人,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等,在......
2023-10-31
怎樣泡腳足浴最健康養生

怎樣泡腳足浴最健康養生

一般來説,體温與血液循環有密切關係,體温低血液循環也較低,體温升高血液循環也隨之旺盛。當人體肉體疲勞時,足部的血液循環更為不良,更容易產生沉積物。人的雙足具有運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的功能,每個人雙......
2023-11-24
藥浴有哪些養生保健功效

藥浴有哪些養生保健功效

現代研究認為,面部皮膚老化的主要原因是角質細胞、真皮、皮下組織缺水,特別是角質細胞的角質蛋白缺水,從而出現角化、脱皮、皺紋。而中醫的藥浴療法就是選用一些具有美容作用的中藥,在洗浴過程中,即可以治療面部疾病,同時又......
2023-11-17
足浴禁忌 足浴最佳時長2030分鐘

足浴禁忌 足浴最佳時長2030分鐘

足浴是中醫保健的一種方式,因為人的腳底有很多穴位,通過足浴刺激這些穴位達到保健養生的效果。足浴不僅可以緩解身體的疲勞,而且還能很好的預防各種疾病,雖然足浴的好處多,但是不是所有的人都適合的。哪些人不適合足浴呢?足......
2023-11-02