白露養生 飲食莫貪涼

白露養生 飲食莫貪涼

白露是二十四節氣之一,是九月份的第一個節氣。在這個時節,空氣中的水蒸氣在夜晚常在地面或近地物體如樹木花草上凝結成白色的水珠,所以叫做白露。此時鳥類也開始或儲存食物或南飛避寒做過冬準備。因此,白露實際上是表示天......
2023-11-15
食道癌飲食需要注意什麼

食道癌飲食需要注意什麼

根據有關專家介紹,食管是人體重要的消化器官,在正常情況下,食道具有較強的舒展性,能夠使食物順利地進入胃中,保證了身體所需的營養物質。但如果發生食道癌,從而影響了患者的正常飲食。那麼,食道癌飲食注意事項都有哪些?事項一......
2023-11-13
準備懷孕時飲食需注意什麼

準備懷孕時飲食需注意什麼

一咖啡美國全國環境衞生科學研究所的研究人員,對104位希望懷孕的女性進行研究,並得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。二芹菜據報道,國外有醫生......
2023-11-15
食道癌飲食需注意什麼

食道癌飲食需注意什麼

食道癌患者特別要注意自身的飲食,因為食道的主要作用就是傳送,因為食道發生癌變導致對食物有選擇性。通常情況下食道癌患者應該以流質為主,同時作為家屬對待食道癌患者飲食一定要有耐心,不要因為吃的少怕麻煩而將就,對患者......
2023-11-13
春節飲食要注意什麼

春節飲食要注意什麼

​過春節,人們準備的豐富食物裏,多以高蛋白、高脂肪、高熱量、高鹽的食物為主,高纖維素的食物卻比較少。再加上放假期間三餐不像往日那樣定時定量,生活起居規律破壞,這些都是引起消化系統疾病的誘因,同時也是心腦血管......
2023-10-28
節食減肥需要注意什麼

節食減肥需要注意什麼

很多人理解錯節食減肥的定義,以為節食減肥就是什麼食物都不吃,其實不是的,節食減肥是指少攝入一些高熱量、高脂肪等的食物來進行減肥。屬於較健康的減肥方法,但有些注意事項也不能忽略,讓我們一起來看看吧。1、節食不等於......
2023-11-01
白露時節有哪些飲食禁忌

白露時節有哪些飲食禁忌

白露將至,白露應該如何養生呢?公曆9月7日前後,此時陰氣漸重,露凝為白,故名白露也。白露是個典型的秋天節氣,天氣漸涼,空氣中的水蒸氣在夜晚常在草木等物體上凝成白色的露珠,諺語説過了白露節,夜寒日裏熱便是説白露時白天夜裏......
2023-11-15
白露節氣應該注意補什麼

白露節氣應該注意補什麼

每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣,從這一天起,露水一天比一天凝重成露而名。農曆言:鬥指癸為白露,陰氣漸重,凌而為露,故名白露。此時太陽黃經為165度,由於天氣已涼,空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結......
2023-11-26
春節期間孩子飲食需要注意什麼?

春節期間孩子飲食需要注意什麼?

春節期間,由於父母要應酬親朋好友的來訪或忙於玩樂,常常會給寶寶吃這樣那樣的食物或零食,然而這樣卻很容易給孩子的健康帶來危害。那麼,春節期間寶寶該如何做到健康飲食呢?零食怎樣吃節日期間寶寶吃零食的機會多,建議吃些有......
2023-11-11
白露節氣宜養生 白露節氣養生應該注意什麼

白露節氣宜養生 白露節氣養生應該注意什麼

白露,是中國傳統二十四節氣中的第十五個節氣,通常出現在每年的9月7日或8日,此時氣温已經逐漸降低,秋意漸濃。白露節氣養生是秋季養生的重要內容之一,以下是在白露節氣時應注意的八大要點:調養肺氣:白露時節,氣温逐漸下降,濕氣......
2023-10-17
飲食防癌需注意什麼

飲食防癌需注意什麼

生活方式的進步,讓吃成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。3月23日,衞生部中日友好醫院的兩位權威專家李佩文教授和萬冬桂教授就在本院,為患者奉獻了一場精彩的飲食防癌講座。唐代名醫孫思邈的《千金方》中説到:凡......
2023-11-11
白露吃什麼 白露時節多吃粥

白露吃什麼 白露時節多吃粥

9月7日為白露節氣,標誌涼爽的季節正式到來。專家提醒説,白露是典型的秋季氣候,秋季的氣候特點就是乾燥,因此要當心秋燥傷人。有效防治秋燥,除了要重視精神調養、保持居室通風外,還可重點在飲食上下功夫。此時應多喝水,尤其是......
2023-11-15
乙肝飲食需注意什麼

乙肝飲食需注意什麼

準確地説出現肝腹水的患者才需要限鹽,無論是肝癌還是肝硬化患者,因為過多攝入食鹽將直接導致腹水,進而形成頑固性腹水,加重心臟負擔。如果沒有出現腹水是不需要刻意限鹽的,慢性乙肝患者和正常人一樣,每天每人食鹽量不超過5......
2023-11-11
24節氣寒露養生飲食注意

24節氣寒露養生飲食注意

寒露以後,隨着氣温的不斷下降,感冒是最易流行的疾病。在氣温下降和空氣乾燥時,感冒病毒的致病力增強。此時很多疾病的發生會危及老年人的生命,其中最應警惕的是心腦血管病。另外,中風、老年慢性支氣管炎復發、哮喘病復發、......
2023-11-04
春節飲食需注意什麼?盤點春節飲食的十大注意事項

春節飲食需注意什麼?盤點春節飲食的十大注意事項

馬上就要春節了,勞累了一年的上班族終於可以好好的放鬆一下,盡情的享受節日了。但是在春節的時候也要預防節日綜合症,在享受美食的同時,還要吃的健康。下面本站就告訴大家春節飲食的注意事項。下面這十條春節飲食健康守則......
2023-11-11
白露是什麼意思?白露養生需要注意什麼(補水防燥)

白露是什麼意思?白露養生需要注意什麼(補水防燥)

解答:白露是秋天的第三個節氣,時間是每年公曆的9月7-8日。白露之後温度不斷下降,早晨的時候水汽會在地面或者接近地面的草葉上面凝結出白白的露水,所以這個節氣也被稱為白露。白露天氣比較乾燥,需要多補水吃一些有營養的東......
2021-04-26
白露時節如何養生 衣食住行都要注意

白露時節如何養生 衣食住行都要注意

白露時節要注意衣食住行衣:早晚及時添加衣服民間有白露秋分夜,一夜冷一夜的説法,中醫也有白露身不露,寒露腳不露的講究。這是在説,天氣將逐漸變涼,日常穿衣服不能再像夏天一樣赤膊露體了,需要及時根據天氣變化添加衣物,以防着......
2023-10-29
秋冬季節飲食保健需要注意什麼

秋冬季節飲食保健需要注意什麼

秋冬季節飲食保健需要注意什麼1、少吃刺激食品秋天應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒、胡椒等等,應當多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、蘿蔔、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、香蕉等。另外,還要避免各種濕熱之氣......
2021-04-29
飲食防癌需注意什麼呢

飲食防癌需注意什麼呢

生活方式的進步,讓吃成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。唐代名醫孫思邈的《千金方》中説到:凡欲治療,先以食療,食療不愈,後乃用藥爾。癌症病因研究中,有人估計飲食約佔35%,吸煙佔30%。如果飲食安排合理,癌症危險可減......
2023-11-10
食管癌飲食需注意什麼

食管癌飲食需注意什麼

食管癌病人的突出症狀是吞嚥困難,也是食管癌病人在飲食方面的嚴重問題。大多數食管癌病人的吞嚥困難是逐漸發生的,並呈進行性加重。開始時病人僅在進乾燥食物時有梗噎感,逐步加重,甚至發展到進軟食、半流食都有困難,最終出......
2023-11-12