女性養生警惕：經期吃14種食物當心誘發痛經1、螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。2、食鹽：女性在月經期來潮前吃過鹹的食物是有害的。過鹹的食物會使體內的鹽分和水......

痛經對於女性朋友來説再熟悉不過了，每個月例假的來臨，往往都伴隨着痛經的到來，只是有的症狀比較輕微，有的會出現明顯的腰痠、腹痛等。俗話説，通則不痛，痛則不通，所以月經來臨，只有把血塊分化了，才不會痛經。那麼怎麼樣可以緩解......

痛經對於女人來説，那是相當大的折磨，而且每個女人所經歷的疼痛程度是不一樣的。有的女人的疼痛感覺只是輕微的，在她們可以忍受的範圍之內。但是對於部分女人來説，痛經帶來的疼痛感，卻讓她們經期非常的不安生，每次痛得巴不得......

精彩閲讀：超準：從白帶看你的排卵期月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為痛經，亦稱行經腹痛。痛經常持續數......

每個月的那幾天小腹總是脹痛難耐困擾很多姐妹，有沒有不花錢且服用很愜意的經期止痛藥呢？有！那就是經前性愛。有些女性在經期到來的前幾天進行性愛，會明顯改善經期到來後的疼痛症狀，而且非常有效。只要你對性無厭惡感，這都是......

痛經是非常痛苦的，女人所承受的痛經，是男人們始終都無法體會的一種痛楚。如何遠離痛經所帶來的折磨呢？女性朋友們可以瞭解以下一些內容，能夠幫助你緩解痛經，遠離折磨。1、保暖腹部冬季，天氣寒冷，我們的腹部也非常容易受寒，而......

氣滯血瘀型多表現為經前小腹刺痛或絞痛，拒按難忍，上連兩肋，經血夾肉膜樣塊狀物，一經排出則疼痛減輕，經量或多或少，伴有心煩急躁、乳房作脹等症。益母紅糖蛋益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘，去益母草，打入生雞蛋1個煮熟即可。......

在醫學的臨牀研究上，痛經主要是以經期、經行前後，出現週期性腹痛，痛引腰骶，甚至劇痛暈厥為主要表現的月經病。相信大多數女性雖然有痛經的表現，但是對於引起痛經的原因瞭解的還是有限的。1、痛經的原因是子宮內膜以及月經......

女人不得不看調理痛經的飲食祕訣：因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的......

經前脹痛是正常？女性的身體並不如你想象中的那麼脆弱，乳房的些許脹痛有時只是一種正常的狀態反應。在月經來潮前3-4天，乳房小葉內導管上皮細胞變得肥大，因此，若在月經前三天左右乳房出現脹痛或發硬屬於正常現象。在月經來......

Q1喝熱巧克力可舒緩經痛？對温熱食物有助於減緩疼痛，但甜食不宜過量攝取。專家説，如果是原發性經痛，喝熱巧克力、熱敷腹部多少有一定的效果，因為温熱的食物可以讓血管舒張，有助於減緩經痛。枱安醫院營養師專家則表示，靠巧克力......

女生高考前吃藥延遲生理期好嗎在大姨媽不影響正常生活的情況下，不建議延遲它。是藥三分毒。首先使用藥物都是有副作用的，高中的女生還處在發育期，生殖系統和性腺分泌軸的發育都沒有完全成熟，藥物會引起月經紊亂，有些藥還會......

痛經是有可能折磨女人幾十年的一種無法逃避的病症，痛經嚴重的女性每個月的那幾天都生不如死，為此不少女性們總在尋找能夠有效緩解痛經的方法。其中有經驗的女性朋友説了幾個小方法，雖然不能治癒痛經，但對緩解經期不適感還......

小麥玉竹粥工藝：煮口味：原本味主料：粳米60克功效：適用於肝陰不足所致的經前緊張症。乾薑羊肉湯工藝：煮口味：薑汁味主料：羊肉（瘦）150克功效：1.温裏，散寒，補虛。2.適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒、腰膝痠軟、小便清長或下肢浮腫；泄下量多；......

女性痛經尚無診斷標準據媒體報道，國務院法制辦正在組織對《女職工勞動保護條例》進行修訂，草案中規定：不得要求女職工在月經期間從事高處、低温和第三級體力勞動強度的勞動，以及其他禁忌從事的勞動。首都醫科大學專家還專......

引起女性痛經的四大疾病會引起女性痛經的四大疾病之一：盆腔炎據統計，門診痛經病人日趨增多，佔門診量的20%左右，而引起痛經的原因較多，盆腔感染是其中重要原因之一。所謂盆腔感染是指女性內生殖器及周圍的結締組織、盆腔腹......

痛經是很多女性在月經期都會經歷的，痛經的時候，不管是身體還是心理都是不好受的，那麼女性經期怎麼減少痛經的發生呢？痛經並非是不能控制的，女性在月經期間注意以下10個方面的內容，可以儘可能的減少痛經的發生。1、經期情緒......

從上一個月經第一天算起，28天后就是第二次月經期開始，但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，月經週期也會有所差異。經期營養不足：因為月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵......

伴隨着月經來臨，很多女性都會出現或輕微、或嚴重的身體不適，如肚子疼痛、精神不佳等。月經性關節炎有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路（尤其下樓梯）時加重。有學者認為......

本站婦科專家稱，痛經時不宜服用止痛藥，因為止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。據婦科專家介紹，調查中不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾乎每月都有，使許多女孩都有一種恐懼感，更加重......