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哪些藥粥可以調理心煩意亂
桂圓枸杞粥桂圓肉、枸杞子各20克,百合30克,紅棗(去核)10枚,粳米60克。共放沙鍋內,加水適量,文火煮粥,晨起空腹和睡前各服食1次。此粥有清心除煩、養血安神之功效,可治療心煩意亂、坐卧不安、頭暈目眩、心悸失眠等。核桃茯苓......
2023-11-16
哪些藥粥有助於護理秀髮
一、胡桃芝麻粥[配方]胡桃仁25克,黑芝麻15克,粳米50克,豬脂、食鹽適量。[製作]胡桃仁搗爛備用;加水先煮粳米,待米煮透心時放入胡桃仁、黑芝麻等,煮至米熟粥稠。[用法]單獨食或佐餐,一次食完。[功能]補益肝腎、滋養健腦。配方中胡桃仁......
2023-11-16
薏米紅豆粥有什麼功效?
薏米,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作為赤小豆,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精神壓力大......
2023-11-23
生薑蘇葉粥功效有什麼?
生活中多喝一些粥食確實有不錯的養胃健脾的功效,同時也能幫助增強體質,但是生活中粥食的種類實在是太多了,那麼生薑蘇葉粥的功效有哪些呢?緩解風濕感冒:在各種各樣的粥飲中,冬季時節是人們最愛選擇的喝粥養生的方式,而生薑蘇......
2021-04-30
枸杞山藥粥的功效有哪些
不知道我們家庭有沒有喝多的習慣,喝粥是一種非常不錯的選擇,多喝一些粥可以幫助我們達到暖胃的效果,可以有效地幫助我們擺脱很多種不必要的腸胃疾病,枸杞山藥粥就是一種相當不錯的選擇,可以有效的幫助我們補充體內營養所需......
2021-04-30
山藥粥的功效與作用是什麼
山藥是我們日常生活中非常常見的一種食物,我們都知道山藥裏面含有非常的維生素,可以補充身體裏面需要的營養,同時山藥還具有養肝養胃的作用,長時間的食用對於身體很有好處,但是很少有人知道山藥粥還具有很高的藥用價值,可以......
2021-04-30
花生小米粥的功效有什麼
花生是有營養的食物,小米同樣有着特別營養的食物,兩者在一起可以熬粥,不但口感特別好,而且還營養特別豐富,在平時的時候也是一種養生的食物,可以起到食療的作用,也有好多的朋友在平時的時候通過花生小米粥來進行養生和調理腸......
2021-04-30
四紅粥有什麼營養和功效
所謂四紅是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素,尤其是鐵和維生素B12,有很好的補血和促進血液循環功能,經期時間長、血量大的人可以多吃,孕婦多吃紅豆還能催奶。花生中含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,......
2023-11-04
山藥熬小米粥功效有什麼
日常的飲食對於我們來説特別重要,每天一日三餐是我們營養最重要的來源,而且通過飲食我們還可以起到食療的作用,平時也有好多朋友通過食療來進行養生,所以説平時的飲食特別重要,大家也吃過山藥熬小米粥,這也是一種特別有營養......
2021-04-30
核桃粥功效有什麼?
核桃粥不知道朋友們是不是都喝過呢。如果沒喝過的話,那你們可能也不會知道究竟這種核桃粥具有什麼樣的神奇的功效了。其實也很簡單,本身核桃大家都知道是一種很健康而且也是很有營養的堅果。那麼核桃粥肯定不用説都是一......
2021-04-30
“粥油”有什麼營養功效
古代醫家在救治身體極虛弱的患者時,常用蔘湯來大補元氣,然而一些窮人家無錢買參,便用米油來代替蔘湯服用,效果也非常不錯。我們在熬粥時,等到粥沸騰一段時間後,最上層可浮起濃稠的米沫,形如油膏,用勺子輕輕撇出,這就是中醫所説......
2023-11-15
紫薯綠豆粥有什麼功效?
紫薯綠豆粥大家有聽説過吧!把紫薯綠豆搭配熬製的粥接,保健功效和價值很高,可以有效的清熱解毒,補充足夠的水分,同時還能夠抑制,病菌提高身體的免疫力。1、清熱解毒夏天或在高温環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,......
2021-04-30
雞肉粥有什麼功效?
雞是家中非常常見的食物,不管是雞湯或者是雞肉粥,人們都認為對身體非常的有好處。雖然現在的雞很少能再買到野生的,一般都是家養的,但是好像還是擋不住家庭主婦們對雞富含的營養的認可。不管是女性在生產完坐月子期間還是......
2021-04-30
女人喝什麼粥有美容功效?
現實生活中許多愛美的人士就喜歡煲一些美容養顏的粥,來起到美白的作用。下面就來為大家盤點幾道可以讓女性喝出好氣色的粥。菠菜粥:生活中很多女性多會有貧血的問題,而菠菜中的鐵元素就具有補血的功效,同時菠菜粥對於肝陰......
2021-04-30
女人喝什麼粥有美容功效
菠菜粥:生活中很多女性多會有貧血的問題,而菠菜中的鐵元素就具有補血的功效,同時菠菜粥對於肝陰不足引起的貧血,高血壓,糖尿病等都有很好的輔助治療的效果。因此常喝菠菜粥能讓臉色更加紅潤有光澤。做法:洗乾淨的菠菜用經沸......
2023-11-04
薏米茯苓粥有什麼功效?
薏米茯苓粥,可以幫助我們起到排除身體的濕氣和毒素,有祛風清熱以及潤膚養顏的功效,尤其是在夏季或者雨季人體的濕氣是比較重的,而且容易造成睏倦乏力感,食用薏米茯苓粥就可以很好的緩解。1、經過漫長的夏季和雨季人體內的......
2021-04-30
肉蓯蓉煮粥有什麼功效
肉蓯蓉是很好的營養藥材,對於人體的保健功效是很大的,那麼肉蓯蓉的做法有很多,有的朋友喜歡用肉蓯蓉煮粥,那麼肉蓯蓉煮粥有什麼功效嗎,對人體有哪些方面的好處呢,關於肉蓯蓉的知識下面就給大家好好的介紹一下,看看肉蓯蓉這種......
2021-04-30
山藥養生粥的功效有什麼
近年來,隨着人們的工作壓力的加大,身體機能的不斷下降,養生粥的食用已經成為越來越多的人每天必不可少的事情。特別是山藥養生粥更是受到廣大朋友的喜愛,其獨特的口感,豐富的營養價值,同時還能美膚養顏。那麼山藥養生粥的功......
2021-04-30
山藥枸杞紅棗粥功效有什麼
在平時的飲食當中,由於每個人的愛好不同吃的食物也是不同的,可是對於養生的朋友來説,飲食就更加的重要,不但要保證營養豐富,而且還要起到調理身體的功效,這也是一種保健的方法,也有人通過山藥枸杞紅棗粥來進行養生,那麼,山藥枸......
2021-04-30
山藥薏米芡實紅棗粥功效有什麼
山藥薏米芡紅棗粥是我們在平時養生的時候吃到的,是一種食療的方法,對我們的身體有着很好的養生和保健功效,平時喜歡養生的朋友吃的特別多,在吃的時候我們主要是要注意吃的方法,一般大部分朋友會自己製作,基本上方法差不多,山......
2021-04-30
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