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應對辦公室騷擾
你來騷擾我,我躲着。他沒有目標,騷擾什麼去啊他?是吧。誤區:避而遠之的意思不是讓你就這樣放過這樣的人,你還要做出反擊的準備。告訴別人這樣的人的真實面目。讓其他人也防着這丫。第一招:冷靜應付女人在遇到性騷擾的時候切......
2023-11-16
辦公室養生 辦公室7個壞習慣更易生病
揉眼睛犯困時,或是看書、使用電腦過久,就總是忍不住用手揉揉眼。美國維克森林大學眼科教授基斯·沃爾特博士指出,揉眼睛會令角膜變薄,導致視力失常,並且不能用激光手術來矯正視力。如果你戴隱形眼鏡,就更不能隨便揉眼......
2023-10-29
辦公室戀情 辦公室追女孩子的妙招
很多人不喜歡辦公室戀情,其實不盡然,那麼在辦公室如何追到心儀的女生呢?辦公室戀情靠譜嗎?別管什麼辦公室的清規戒律,告訴你吧,在工作中找到合適伴侶的機會,的確比你試圖從酒吧中邂逅一個要靠譜得多。在一份由洛杉磯加利福尼......
2021-05-21
辦公室健身操 適合在辦公室做的健身操
生活中一些白領們都是一整天的待在辦公室,並且日常也沒有時間去進行健身鍛鍊,這對於健康是非常不利的,因此建議大家可以做一些辦公室健身操,今天就介紹一些適合辦公室做的健身保健操以及健身操的基本動作。適合在辦公室做......
2023-10-28
辦公室隱形減肥操 幫你改善辦公室肥胖
辦公室白領是最容易肥胖的一個人羣,而且又沒有足夠的時間可以減肥,因此如何預防肥胖是最重要的一件事,下面一起來看下適合辦公室白領的減肥操。隱形減肥操,是用一組輕緩的運動方式,這些運動雖然是很緩慢的,可是它的減肥效果......
2021-05-21
公交色狼與陽痿關係
小花是個能吃苦的漂亮姑娘,二十三歲那年來到S城獨自打拼,在艱難的找到自己比較滿意的工作之後,和許多白領人士一樣成了這個城市裏的上班族。本來還很興奮的心情就被第一天在公交車的遭遇破壞掉了:小花遇到了公交色狼。在......
2023-11-22
辦公室美女的“黃色”苦惱
>>>推薦閲讀:手機高清炮事件評論猜到這股葷風是什麼了嗎?對了,黃段子,又名葷段子。日復一日的黃段子弄得office裏的小姐氣也不是,惱也不是,你今天要是害羞地抵擋了,明天説不定就鳥槍換炮了,對着你轟……戴着耳機......
2023-11-26
放蕩女教師泄獸慾 竟辦公室色誘我
我的同事是一個放蕩女教師,在我們學校裏,她是一個很有魅力又吸引人的女教師,更要命的是我喜歡她,明知道她是一個放蕩女教師,我還是對她情有獨鍾。雖説我喜歡她,對她也是有過臆想,沒想到老天爺給我了一次機會,在某一天讓我的幻......
2022-04-08
辦公室裏的藍色紳士 襯衫搭配法
圖示所謂穿對顏色,意思是指襯衫必須藍得和你的皮膚色調相得益彰,才能襯出你得好臉色、好氣色,這是選購藍襯衫時的首要條件;而所謂的整體搭配,則是指藍襯衫和領帶、西裝的色彩搭配美學。你適合哪一種藍襯衫?每個上班族男士幾......
2017-01-31
辦公室15分鐘健身操 辦公室也能減肥
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。下面小編為你介紹簡易健身方法。辦公室減肥運動:屈臂運動:將電話簿......
2023-10-28
男子公交猥褻女生 遇到公交色狼怎麼辦
今日,一則關於洛陽男子在公交車上公然用蹭女生腿,結果被女生狠踹的新聞刷爆了朋友圈,看到這則消息之後,不少人大呼真是大快人心。但是這畢竟是少數案例,還是有許多女孩子在碰到類似事情的時候不知道應該怎麼做,今天就和劇情......
2022-06-01
辦公室曖昧測試:辦公室曖昧,你能避免嗎?
辦公室曖昧是在工作中容易遇到的一種曖昧情況,那麼你知道哪類女性容易陷入辦公室曖昧?生活中有些女生容易遇到辦公室曖昧,那麼到底能不能避免呢!讓我們一起來測試看看。辦公室曖昧測試:辦公室曖昧,你能避免嗎?1.你認為下......
2022-04-12
辦公室當健身房 辦公室鍛鍊的方法
1、輕拍小腹自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手交替拍打下腹部(用力要以舒適為度),拍打一次為一個節拍,共做四個八拍。2、橫向轉胯自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手扶着胯部兩側,使胯部由左--前--右--後--左這樣做橫向圓形......
2023-11-03
反抗公交色狼遭割喉 女性遇到公交地鐵色狼怎麼辦才最安全
反抗公交色狼遭割喉,女性遇到公交地鐵色狼怎麼辦才最安全。夏季是公交色狼作案高發的季節,女孩子們穿得少,色狼更瘋狂!此前“地鐵頂友羣”被查,不少網友大呼噁心,但是這些色狼作案的背後,不僅僅存在一些,被女性發現後立馬中止......
2022-05-24
女子地鐵單手擒色狼 遭遇色狼怎麼辦
地鐵色狼又出現了,據報道,最近上海一名女子地鐵單手擒色狼的消息引發熱傳。據瞭解,該女子在上海一地鐵上遭陌生男公然襲胸,她隻身擒獲鹹豬手,最終,男子被刑拘5日。陌生男公然襲胸女子地鐵單手擒色狼據瞭解,8月14日清晨7時許,......
2023-10-29
辦公室如何健身 辦公室健身必學小竅門
辦公室的上班族總是久坐不動,所以很容易長胖。其實辦公室有很多微小的減肥運動方法,也能幫助你上班的時候輕鬆瘦身的哦。一、小動作舒展筋骨整天面對電腦,頸椎病、腰部痠痛當然就成為許多白領無法避免的職業疾病。不需要......
2023-10-28
辦公室練習七色瑜伽的好處
在鋼筋水泥的叢林裏,用一種隨時隨地可以健身的方法來舒緩壓力,享受輕鬆、寧靜、和諧、舒適,重新找回快樂積極的工作狀態。七色瑜伽根據人體七個重要的輪穴(相當於中醫的穴位),分別針對體內七個腺體進行鍛鍊。A、緊張工作......
2023-11-27
辦公室裏,你是什麼角色?
每天上下班,你都會飽嘗等車和擠車之苦,而可能你已經等了好久,也沒見到你所等的公共汽車的影子。這時的你會採取下面哪一種等車的姿勢1、把手放在背後,或是不斷地看手錶2、把手插在口袋裏3、雙腿交叉地站着4、找一面牆靠着......
2023-11-25
10大特徵辨別辦公室裏的好色男
在辦公室裏,男人都喜歡有一個OL美女在附近,養眼。但作為一名型男,還得者正襟危坐,或者道貌岸然,但一些細節特徵將會暴露你的好色.以下是某強悍的女士總結出的辦公室好色男人的十大特徵,各位先生們好好核對一下,以後可要小心行......
2021-05-21
辦公族如何在辦公室健身
很多上班族忙完工作忙家務,往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢?1、懸空椅子蹲馬步這種簡單的辦公室健身是最有效的強身健體運動之一。具體動作:儘量站......
2023-11-02
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