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夏季清熱祛暑的7款家常菜
1、紅薯:一個紅薯含有大約60微克葉酸。而且,它還含有抗性澱粉,能加快脂肪代謝。紅薯本身養胃,其富含的膳食纖維能消食化積,增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌,所以平時胃酸過多,常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、......
2023-11-17
七種食物可幫你有效去水腫
早上醒來,是不是感覺眼皮有點腫,或是臉的輪廓有點扁扁的,這種情況可能會持續到下午才會漸漸好了。想要改善並不能,除了要保持作息定時不熬夜之外,有些食品會有很好的消除水腫功效,不妨經常吃。薏米:薏米分生熟兩種,生熟各半互......
2023-11-22
慢性咽喉炎先清熱消炎
慢性咽炎為咽粘膜、粘膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症。該病臨牀上極為常見,且病程長、症狀頑固,是難治的慢性疾病之一。急性咽炎反覆發作的結果往往變成慢性咽炎;慢性咽炎也常有急性發作,兩者互為因果,如得不到妥善治療,便形......
2023-11-19
四款夏季清熱消暑湯
炎熱夏季,喝一碗清涼解乏的消暑湯,既飽了口福,又除了暑熱,實在愜意。本期給大家再介紹幾款方便、易做的消暑湯。生地冬瓜煲排骨:生地2兩,冬瓜2斤,排骨1斤,生薑適量,蜜棗3個,一起熬製。這款湯的特點是加入了生地,既能涼血,又能滋陰......
2023-11-08
夏季清熱解渴的六種水
1、白開水白開水是最好的飲料,是最符合人體需要的飲用水。白開水煮沸後,潔淨、無菌,既能保持原水中某些礦物質不受損失,還可使原本過硬的水質得到改善。而且經濟實惠、製取簡單、飲用方便。可以説白開水是滿足人體健康最......
2023-11-08
夏季清熱消暑怎麼做?
五月,處於春夏交替時期,北方氣温回升迅速,氣温日差比較大,空氣乾燥,容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。南方很多地區,已經逐漸進入了夏季,氣温高,空氣濕度大。按傳統醫學理論,人體陽氣與春季陽氣升發相應,此時人體新陳代謝......
2023-11-21
夏季五款清熱消暑湯
【荷葉冬瓜煲老鴨湯】每次可選用鮮荷葉一大塊,鮮老冬瓜(連皮)250克—500克,老公鴨肉250克,食鹽適量。製作時,先用清水洗淨荷葉,剪成4—5小塊,冬瓜連皮用清水洗淨,煲1—2小時,加食鹽調味即可。本湯中的鮮荷葉消......
2023-11-22
天氣炎熱易口渴 這些食物可以生津止渴
高温的天氣,帶來的不僅是高熱的感受,還有的是對身體的考驗。氣候炎熱,讓人輕易滿身大汗,也會讓人煩躁不安,或者無精打采,而汗出多了,就會讓身體裏的水分隨着出汗或者高温而流失,導致口渴,如果不及時補水,則容易出現口乾舌燥、心......
2023-10-18
夏日清熱消暑粥的做法
清代黃雲鵲在他的《粥譜》中説:有糜粥,一省費、二味全、三津潤、四利膈、五易消化。暑熱天氣喝粥,尤益身心。現舉清熱消暑粥幾款,供選用。淡竹葉粥配方(載《老老恆言》):淡竹葉30--60克、生石膏45克、粳米100克,砂糖少許。......
2023-11-15
夏季消暑清熱的養生粥
赤豆粥:做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。絲瓜粥:做法:絲瓜100克,粳米250克,豬油10克,精鹽3克,加水適量,共煮成粥。絲瓜粥具有清熱、化痰、涼......
2023-11-22
五味消毒飲(清熱劑)
五味消毒飲方歌:五味消毒療諸疔,銀花野菊蒲公英;紫花地丁天癸子,煎加酒服效非輕。方義:本證多由熱毒壅滯於肌膚所致,治療以清熱解毒,消散疔瘡為主。方中金銀花、野菊花,清熱解毒散結,金銀花入肺胃,可解中上焦之熱毒,野菊花入肝經......
2023-10-28
酷夏 推薦四款清熱消暑湯
粉葛赤小豆鯪魚湯功效:清熱毒,瀉濕火。用於濕火、骨火內困引起的頸緊膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黃等。用料:粉葛500克,赤小豆50克,鯪魚500克,花生油10克,鹽5克。做法:⑴粉葛去皮洗淨切成塊狀。燒鑊,將粉葛幹爆5分鐘。⑵赤小......
2023-11-25
夏季喝冰啤能清熱解渴嗎
冰冷啤酒能清暑解渴並沒有什麼科學依據,啤酒的飲用温度最好在8攝氏度左右,最低也不能低於零下1.5攝氏度,即啤酒的冰點。冷凍室裏的啤酒温度遠低於啤酒冰點,不僅影響了啤酒的色與味,而且營養也受到損失。炎熱的夏天,一次喝7-......
2023-11-21
消暑解渴茶怎麼做 夏季消暑解渴吃什麼好
炎熱的夏天裏,空氣的濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體温調節中樞失控而發生疾病。那麼,消暑解渴茶怎麼做?下面跟小編來了解。消暑解渴茶怎麼做1、消暑解渴茶怎麼做1.1、夏枯草荷葉茶做法:夏枯草,荷葉各10克......
2023-10-28
夏季清熱解渴的藥粥推薦
脾主濕,濕為夏季的主氣,加之夏季氣候炎熱,汗出增多,消化液分泌減少,消化功能減退,會出現食慾不振、胃納呆滯、肢軟乏力現象。中老年人由於生理機能退化,所以上述症狀更為明顯。如果不注重飲食調節,人體免疫功能下降,容易引發其......
2023-11-05
消渴靈片的説明書
【產品名稱】消渴靈片。【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液病症。【批准文號】國藥準字Z20053933。【主要規格】每片重0.36g。【包裝】(鋁塑板包裝)12片/板x6板/盒x200盒/件。【用途】滋補腎陰、生津止渴、益氣降糖。......
2023-11-13
清熱消炎寧膠囊的説明書
【藥品名稱】通用名稱:清熱消炎寧膠囊英文名稱:商品名稱:清熱消炎寧膠囊【是否處方】處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【主要成分】丸節茶。【性狀】本品為膠囊劑,內容物為黑褐色的粉末;味微苦、澀。【適應症】清熱......
2023-11-06
清熱解毒消炎藥有哪些
牛黃解毒片〔組成〕牛黃、大黃、石膏、桔梗、甘草、黃苓、冰片、雄黃。〔功能〕清熱,解毒。〔主治〕肺胃熱毒上炎所致咽喉腫痛、口鼻生瘡、牙痛、耳痛、目赤腫痛、大便祕結等症。〔用法用量〕口服,片劑,每次3片(每片0.3......
2023-11-18
秋季怎麼消瘀清熱
藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物。藕原產於印度,後來引入我國,迄今已有三千餘年的栽培歷史了。藕在我國南方諸省均有栽培,藕的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕。江浙一帶較多栽培七孔藕,該品種質地優良,它的根莖粗壯,肉質細嫩,鮮脆甘甜,潔......
2023-11-15
糖醋黃瓜片的做法-吃黃瓜可清熱解渴
黃瓜有清熱解渴、解毒消炎、利水消腫的功效。現代研究證明,黃瓜含有的葫蘆素C可以提高人體免疫功能,還可以輔助治療慢性肝炎和遷延性肝炎。黃瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪的產生,而其中的纖維素能促進人體排出廢物,達到減......
2021-04-30
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