白蘿蔔、菜花等十字科食物：含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促進腸蠕動，防止便祕，減少大腸中毒素的自我排解，有利於預防大腸癌。增強機體免疫功能：大豆的營養成分中，蛋白質含量可達到大約40%，同時還含有多種人體必需的氨基酸，可......

火辣辣的疼痛、令人苦惱的乾澀……性愛中，無論怎樣做足功課，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。這些夫妻普遍認為，都是性喚起不足惹的禍。其實，除了前戲不足，身體出了小差錯也可導致女人的乾澀。專家指出，主要有七個......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦女人也會腎虛，而且比例並不比男人低。女性腎虛的危害大，除了身體的不適，還很容易衰老，因此，女性腎虛要及時調理。那麼如何知道自己是否腎虛呢？下面列舉的女人腎虛的六種表現。1、總想去......

新婚洞房，是每個夫妻最期待的時刻。那如果女性新婚發生私處痙攣，那該如何處理呢?下面我們就來了解一下。女性私處痙攣其主要原因：新娘初次性交，心理狀態比較複雜，精神高度緊張甚至恐懼，而新郎又急於求成，動作過於粗暴魯莽，出......

有些婦女在生產之後，老覺得自己陰道鬆弛，而喪失自信心，以下要介紹的這幾個動作，簡單方便，可以有效加強陰部肌肉強度，勤練一陣子，一定能讓人有意想不到的驚喜。在公車上也能練習的動作。1.恥骨尾骨肌收縮練習練習功效：提升陰道......

腎虛在中醫中是指氣血陰陽虛弱，並不是西醫中的腎衰竭。腎虛有很多種，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎虛除應用藥物治療外，還可以通過飲食進行調理。而腎陰虛的女性和腎陽虛的女性應採取不同的食療方案。腎陰虛女性的食......

腎是女人美麗與健康的發源地，當你用卸完粧後，面對你依然黃而晦暗的臉，早起後浮腫的眼睛，日漸脱落的秀髮……你就要重視破壞你美麗的腎虛了！中醫裏的女性腎虛中醫認為：腎為先天之本腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主骨，生......

1、血虛血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等......

本站專家表示，女性陰道瘙癢多是由於婦科炎症引起的。女人的敏感部位一直都受到女性的關注，同時又令女性很煩惱，主要因為女性敏感部位較脆弱，容易被細菌侵佔。因此女性需要用較多心機去護理它，保護它。而當中，瘙癢是最常見的......

女性腎虛怎麼辦?這是很多人關注的，據瞭解腎虛不僅僅是男人的專利，女人也會的腎虛，那麼女性腎虛怎麼辦呢?下面就來聽聽專家是怎麼説的，看看女性腎虛有那些危害。女性腎虛該怎麼辦：1.經常活動腰部，可使腰部氣血循環暢通，使腎氣......

女性腎虛的主要表現為性冷淡、手腳冰涼、衰老、睡眠質量差、虛胖、注意力不集中、內分泌失調、容易疲勞等等。總得來説腎虛對女性的身體危害極大，那麼女性為什麼會腎虛呢？引起女性朋友腎虛的因素都有哪些呢？中醫認為引起......

腎陽虛是一種在女性中常見的身體狀況，可能導致一系列的不適和健康問題。腎陽虛指的是腎臟功能不足，腎陽不足，影響了女性的整體健康。那麼女性腎陽虛的表現有哪些？女性腎陽虛怎麼辦？女性腎陽虛的表現1.寒冷感：腎陽虛的女性常......

女性腎虛的常見症狀畏寒肢冷：指有怕冷而且怕風吹的感覺。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦卧、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。腰痛：腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。......

7個原因導致陰道乾澀很多女性不明白，明明自己也有性需求，為什麼還會出現生理上的抗拒呢?孫大夫指出，很多問題都可能帶來陰道乾澀：1、性興奮不足女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就直奔主題，都會導致女性體......

很多時候腎陰虛患者並不清楚自己的食療方法有什麼，但是大家都知道腎陰虛的病情跟自己的飲食有很大的關係，下面就為大家詳細介紹下腎陰虛的食療，希望下面的介紹能幫助到腎陰虛患者。腎陰虛有哪些表現症狀腰膝痠軟、兩腿無......

外陰瘙癢應注意什麼外陰瘙癢是一種症狀，可由各種原因引起。局部原因有特殊感染（如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病）、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衞生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、......

A、先天不足：腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導致子女腎虛：B、情志失調：情志活動(精神狀態)必須以內臟精氣化為物質基礎，所以中國醫學很重視七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)調和，七情失調、喜怒無常、情志過激、......

陰虛火旺是女性常見的健康問題之一，它可能引起一系列身體和情緒上的不適。本文將探討女性陰虛火旺的原因、常見症狀以及調理方法，幫助女性更好地瞭解和處理這一健康問題。女性陰虛火旺怎麼回事第一部分：陰虛火旺的原因陰......

陰道鬆弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質，呈現下垂的現象。一般説來，造成陰道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性流產或分娩......

冬天寒氣逼人對於女性朋友來説最應該保護好腎了，這也是最佳補腎的時機，通過多種方法來補腎，讓腎功能更加的強大，那麼到底有哪些方法能幫助女性補腎呢？具體方法我們來看看吧。八種女性補腎食物1、山藥性平，味甘，為中醫上品之......