來看看下面詳細介紹慢性膽囊炎飲食禁忌：（一）禁忌1.避免過度勞累；2.避免情志刺激；3.避免高脂肪、高膽固醇飲食；4.忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有強烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、濃茶；5.忌用熘、炸、煎等方法烹調食物。高温油脂中含......

專家提醒，開車一族每天吃一個橙子，不僅能淨化車廂裏的空氣，還有助排出人體內的毒素。正常人飯後食橙子或飲橙汁，還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子中還有含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈......

一、經期喜怒無常--缺維生素B6那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定，這是因為維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，如多巴胺。還有一項研究表明，如果和鎂製劑一起服用的話，維生素B6還能緩解經前焦......

男人進補勿忘排毒。咳嗽排毒立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這裏潛入血液而株連全身。因此，不妨藉助主......

中醫學認為，舌通過經絡直接或間接地聯繫許多臟腑的精氣上營使之靈活，所以臟腑的病變，往往能從舌象上反映出來。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。當出現以下幾種變化，應及時調整飲食，並仔細觀察是否有病態，是否......

男屬陽，體質較好的年輕男性偶爾熬夜，只要此後的睡眠、營養跟上去，基本無大礙。然而，由於現代白領大多工作繁忙，身體多少存在氣虛等亞健康症狀，而熬夜則會使症狀加重，因此，也要注意飲食調理。1.消痛清熱：生地燉鴨蛋用料：生地20克......

肺胃熱相逢家長只要熟知口訣並細心觀察寶寶即可做出判斷，及時有針對性地提前進行飲食調理，就可以最大可能地減小寶寶患病的機率。如何用中醫預先了解寶寶疾病？1.大便幹，最為先中醫認為大便幹是大腸內熱的表象，會造成小兒內......

在這裏，我告訴您一個祕密：女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長髮育起到意想不到的微妙作用，精巧科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脱缺憾，幫助您生出一個稱心如意的漂亮寶貝。飲食祕訣可讓你也擁......

中醫認為月經有血塊多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別女性朋友出現顏面色素沉着，直接月經影響容顏美。那麼出現這種情況是否可以用中醫進行調理呢？1、一般可用中藥進行調治，根據症......

為了減少缺牙所致的不良影響，失牙老人應注意飲食營養：1.保持口腔潔淨。口腔內少有雜味能增加味覺敏感性，有利於提高食慾。同時失牙老人還應儘可能地補牙、鑲牙或裝上假牙，以改善口腔的咀嚼功能。2.多食富含維生素和礦物質......

其主要表現有：月經紊亂、陣發性潮熱（潮紅）、外陰及陰道萎縮、骨質疏鬆、四肢麻木、心悸不適、皮膚出現皺紋、色素沉着、腸胃功能紊亂等生理症狀;心理症狀主要有：敏感多疑、煩躁易怒、情緒不穩定等。如遇不良家庭、社會環......

俗話説：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過敏反應，加重病情。這些食物應減少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應避免食用。......

飲食調養因為分娩和哺乳，產婦需要額外的補充營養。不過產婦最初一兩天，往往食慾不佳，只宜吃些粥、面之類的半流質食物，而且要少吃多餐。由於胃液中的鹽酸分泌、胃腸的肌張力及蠕動力需要1-2周才能恢復正常，所以，飲食總量應......

夏季驕陽普照，地熱蒸騰，一旦不能很好地適應環境就易出現心煩意亂、全身乏力、食慾不振、胸悶等症狀，也難怪人們將其稱為苦夏。中醫上講冬儲夏耗，夏天是消耗的季節，一有閃失，體質就會下降影響健康。面對漫長的炎炎夏日，如何養......

在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，被一系列症狀所困撓，影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，保證順......

有的過多地吃高熱量的食品，甚至亂吃補品、補藥，結果造成代謝紊亂，臃腫虛胖，毫無健美可言。少女時期正是生長髮育的重要時期，身體急需各種營養物資，首先是對蛋白質需求較多，飲食上要粗細糧均食，副食上可多食用牛奶、奶製品、雞......

●孕前飲食何時開始準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來説，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應......

婦科專家説為了避免月經不調的情況出現，學會一些護理措施是必要的。1、少吃甜食因為甜食吃多了會使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕、紅糖、糖果等，這樣心跳就會加速，然後出現頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。2、少喝咖啡、茶......

中醫認為，引起女性月經不調、痛的原因主要是女性的陰肪之海胞宮，它它對於女性的氣血調和起着統籌全身的作用。古時中醫有言：流水不腐户樞不蠹。月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關，女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定......

儘管天氣還沒完全轉暖，但立春後陽氣升發，冰雪消融的趨勢已經顯現。按照中醫學五臟與四季的對應關係，春季易使肝旺，因此從現在開始，護肝之戰就要打響了。乙肝患者每日飲食要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質。一......