耳朵日常養生保健法耳朵為聽覺器官，能夠分辨自然界的各種聲音，並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係，腎精充足，髓海得養，則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰，髓海......

顏色、光澤就耳部整體而言，正常人的耳紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現;如果耳朵乾枯沒有光澤，反應機體腎精不足。耳朵色淡白，多見於風寒感冒;還見於素體陽氣不足的人，這類人多怕冷惡風，手腳冰涼。耳朵紅腫，多是上火的表......

這樣摸摸耳朵能夠養腎哦！腎是人體重要器官之一，乃先天之本。腎臟功能是否正常，對健康有着舉足輕重的作用。《內經·素問》早就闡述了人體衰老原因：腎氣衰，精氣虧，天癸竭。並強調腎氣有餘，氣脈常勇是延年益壽的首要條件......

感冒用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點按壓外鼻、內鼻、咽喉等對應穴位，要求一壓一鬆，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進行，4~7天為一療程。或藉助鈍頭的小木棒或火柴棒，面對鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上......

我們通常會注意到臉色、皮膚和眼睛的健康狀況，但你知道嗎？耳朵的顏色也可以為我們提供關於身體健康的重要信息。耳朵的顏色可能透露出一些疾病和健康問題的跡象。耳朵的顏色通常是粉紅色的，這是由於血液循環良好的正常狀......

經常摸耳朵能預防4種疾病預防感冒用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點按壓外鼻、內鼻、咽喉等對應穴位，要求一壓一鬆，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進行，4~7天為一療程。或藉助鈍頭的小木棒或火柴棒，......

按摩耳朵養生不僅可以健腎，而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示，經常按摩耳朵養生，可以起到健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年的功效。下面，我們就給大家簡單介紹幾種按摩耳朵養生的方法，以供參......

耳朵雖然每天被人使用，卻不像眼睛和嘴巴那樣被人重視，甚至很多時候人們都感覺不到它的存在。德國威斯巴登醫院資深外科教授沃特·哈特巴赫在《耳朵裏的祕密》一書中寫道，實際上，耳朵裏隱藏着許多密碼，通過耳朵可以看......

耳朵是聆聽外界聲音的重要器官，同時在耳朵上還隱藏了諸多重要的穴位和經絡，且和人體內的五臟六腑的相互對應，所以經常對耳朵進行按摩實則就相當於對體內的器官進行按摩，從而達到防病養生的目的。摸耳朵的好處1、有效防止......

感冒用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點按壓外鼻、內鼻、咽喉等對應穴位，要求一壓一鬆，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進行，4~7天為一療程。或藉助鈍頭的小木棒或火柴棒，面對鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上......

耳鳴耳聾好發於中老年人羣體，同時在青少年羣眾中也不乏病例，耳鳴耳聾給人們的正常生活增加了很大的負擔。在日常生活中，如何做才能夠預防耳聾耳鳴呢？不妨經常按摩以下耳朵。中醫理論認為腎開竅於耳，故耳的聽覺功能與腎的精......

日本當地科學家研究表明：胖人腦部的攝食中樞。通常對“吃飽了”這個訊息不太敏感。以致於胖人常不知不覺食量過多。而多刺激耳朵穴道，可以改善攝食中樞的敏感性，達到瘦身目的。摸摸耳朵就能變瘦，這是很多人都不敢想象風馬......

在耳朵的疾病中，耳垢栓塞、急性外耳炎及耳黴菌蠻常見的。耳朵的構造分為外耳、中耳及內耳。平常一般人看得見的是外耳的一部份，就是耳廓及外耳道靠外側部分。至於外耳道靠內側部位，則需利用專業的檢耳鏡或頭鏡才看得到。......

每一個人都希望擁有一個健康的身體，但是一不小心就會被疾病所纏身，以至於嚴重影響人們的身心健康。其實，要想更好的延壽，做好養生防病的事項是相當關鍵的。但是，防病的方法有很多種，其中，按摩穴位便是中醫養生比較推崇的一種......

一、耳朵構造耳由3個主要部分組成：1、外耳耳廓-彙集聲音並將聲音傳入外耳道。耳道（外耳道）-將聲音導入耳內。2、中耳鼓膜-將聲音轉換為振動。叁個小骨鏈（聽小骨）-錘骨、砧骨和鐙骨-將振動傳輸入內耳。3、內耳內耳（耳蝸）-含有......

中醫理論認為腎開竅於耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係，腎精充足，髓海得養，則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰，髓海空虛，則聽力減退，或有耳鳴、耳聾等，故中醫用補腎法以治耳功能減退。平時要注意調節情志，保......

摸摸耳朵能瘦身嗎？其實耳朵與內臟器官有相互關係，如內臟器官有變化時，耳朵便會出現反應。也就是説刺激耳穴，便可對相連內臟產生一定的調節治療功效，從而達到瘦身的目的。肥胖成因有許多，不是單單依靠減低食慾來進行減肥，按摩......

按摩耳朵的好處有哪些？耳朵是我們很重要的器官，常按摩耳朵有很多好處，那究竟按摩耳朵的好處有哪些呢？下面小編就來跟大家講講按摩耳朵的好處，並且男人常摸耳朵能補腎。按摩耳朵的好處1、增強血液以及淋巴的循環在按摩耳朵......

摸摸耳朵能瘦身嗎？其實耳朵與內臟器官有相互關係，如內臟器官有變化時，耳朵便會出現反應。也就是説刺激耳穴，便可對相連內臟產生一定的調節治療功效，從而達到瘦身的目的。肥胖成因有許多，不是單單依靠減低食慾來進行減肥，按摩......

摸摸耳朵能瘦身嗎？其實耳朵與內臟器官有相互關係，如內臟器官有變化時，耳朵便會出現反應。也就是説刺激耳穴，便可對相連內臟產生一定的調節治療功效，從而達到瘦身的目的。肥胖成因有許多，不是單單依靠減低食慾來進行減肥，按摩......