中醫減肥則會根據體質採用不同的減肥方法，由內臟而治。中醫認為，造成肥胖的族羣主要歸類為以下三類：一、萎靡不振一族你是否常常精神不佳、哈欠連連？明明距離下班還有三、四個小時，就已經萎靡不振？辦公室一族最容易有這種肥......

痔瘡生在肛門部，是人體直腸末端皮膚黏膜的靜脈叢發生擴張和淤血所形成的柔軟的靜脈團塊組織，並有十人九痔之説，它給人們的健康帶來極大的危害。痔分內痔、外痔、混合痔。外痔長在肛門外，凸出一塊，一般不發炎時無明顯症狀，當......

據臨牀調查顯示，痔瘡高的發病率與患發者自身的生活習慣有很大的關係。下面就為大家介紹可能會導致痔瘡的不良生活習慣。蹲廁便時不專心蹲廁便時不專心，看報紙或玩手機等活動，無形中分散了排便時的注意力，導致排意遲緩或沒......

不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣，改掉這些習慣，你的減肥生涯將邁出一大步。習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速......

生活中，很多女性都曾出現過痛經的現象，那麼是什麼原因導致痛經的形成的呢?其實不良的生活習慣讓痛經成為一種女性"現代病"。要想遠離痛經，女性最好能對自己有一個健康規劃，改變不良的生活習慣。1、工作壓力大：長期超負荷的......

生活中的不良習慣會導致痤瘡頻發，首先我們要知道痤瘡發病原理：1、基本病理：毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病的重要因素;在毛囊皮脂腺開口被阻塞的情況下，厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，體內產生炎性因子，形成痤瘡。2、發......

美國着名癌症學家曼高斯醫生指出：現代家庭的許多衞生用品應該令人警惕，因為它們含有致癌化學物！這話怎麼沒早聽説呢？沒關係，現在就來了解衞生間里人人都會犯的六個致癌習慣吧。一、衞生紙被曼高斯博士列舉的首先是人們天天......

很多人生活不注意自己的身體，喝酒吃辣，在廁所裏面看報紙，長期工作坐一天，快節奏的生活和不良的飲食，都是導致患上痔瘡的主要因素。四大生活壞習慣導致痔瘡1、喝酒吃辣，痔瘡關照痔瘡和飲食密切相關，有一句話説：常食肥膩、胡椒......

有些女性朋友當發現自己的身材有點發福時就騰出一段時間專門用來減肥，節食啊、運動啊、什麼方法都用上了。其實這樣是不科學，健康減肥應該存在於我們生活的每一天，日常的生活習慣也影響我們的身材，下面就來看看哪些不好的......

減肥的MM要注意你温暖的家裏了，很多讓你發胖的原因就在你的身邊！揪出家裏讓你發胖的7個因素，破除減肥障礙才能讓你快速瘦下來！從此不再為宅在家裏發胖的問題煩惱。冬天外面寒風瑟瑟，家裏暖洋洋的，任誰都不想出門了。但是冬......

如果有一天你發現自己的體重增加了，不用沮喪，參考以下這些成為瘦美人的基本做法。1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也正是體重遲遲不降的原因。2.遠離油炸食物，儘量吃蒸或是水煮......

現代生活中，由於營養的攝入過多、營養的不均衡、三餐的比例搭配不當，加上運動量大大減少，肥胖的人羣越來越多，可是要如何判斷自己是否在標準體重範圍，是不是屬於肥胖，下面來詳細説説肥胖的判斷方法。肥胖標準一、BMI值檢測......

不能抗拒零食的誘惑，但是零食是導致長脂肪的罪魁禍首，好吃但不一定有營養。零食與甜食同樣熱量非常高。一袋薯條的熱量幾乎相當於一頓正餐的熱量。臨睡前的宵夜馬無夜草不肥，其實人也是一樣的，飯後立刻睡覺會導致肥胖。因......

不能抗拒零食的誘惑，但是零食是導致長脂肪的罪魁禍首，好吃但不一定有營養。零食與甜食同樣熱量非常高。一袋薯條的熱量幾乎相當於一頓正餐的熱量。臨睡前的宵夜馬無夜草不肥，其實人也是一樣的，飯後立刻睡覺會導致肥胖。因......

節食、運動、甚至是抽脂，試過各種各樣的減肥方法，卻總是瘦不下來？為什麼有的人總是吃也不胖，我喝白開水也發胖？下面，為你揪出7大可能讓你發胖的原因，併為你找到解決的妙招，讓你永遠告別肥胖。1、生活遺傳：①在3歲左右就已經開......

你有大齡腰嗎？1.喜歡穿露臍裝或者短裝衣服2.不喜歡運動3.腰部曾經受過傷4.長期穿高6cm以上高跟鞋5.腰老是使不上力量6.俯身時覺得吃力7.月經時腰常覺得痠痛無力8.經常久坐不動9.你的牀過硬或者過軟，睡醒後還是覺得累，尤......

導致男性不育的原因有很多，諸如先天性發育異常、遺傳性疾病、內分泌異常、免疫功能異常、理化因素的影響、生殖系統的感染、輸精管道梗阻、精索靜脈曲張、性功能障礙等，但近年來的研究資料顯示，某些生活時尚也難辭其咎。......

如果有一天你發現自己的體重增加了，不用沮喪，如果你的體重是完美標準，但仍感到自己身材不夠完美，也別擔心！不妨看看我們提供的基本減肥意見，以下這些意見是要成為瘦美人的基本常識，可能有許多你已經知道了，但是我們所強調的是......

臨睡前的宵夜馬無夜草不肥，其實人也是一樣的，飯後立刻睡覺會導致肥胖。因為夜間腸胃運動量高，吸收營養於體內囤積。有人養成了吃宵夜的習慣，不但晚餐充足，而且飯後一口接一口地吃零食，於是乎第二天起牀時便沒有胃口，早餐不吃......

男性日常一些不良的生活習慣會造成陽痿，特別是以下三類男人，陽痿最喜歡這3類男性。類型1老上夜班、成宿不睡覺專家建議：這類人要按自然規律調整作息時間專家曾接待過一個夜班司機，他晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活......